Чаму мы ікаем?

Задаволены

• Чаму ў нас ікаўка
• Парушэнні цэнтральнай нервовай сістэмы
• Раздражненне блукаючага і дыяфрагмальнага нерва
• Страўнікава-кішачныя засмучэнні
• Парушэнні грудной клеткі
• Сардэчна-сасудзістыя парушэнні
• Як прымусіць ікаўку сысці
• Сутнасць

Ікаўка можа раздражняць, але звычайна яна кароткачасовая. Аднак у некаторых людзей могуць паўстаць перыядычныя эпізоды ўстойлівай ікаўкі. Ўстойлівая ікаўка, таксама вядомая як хранічная ікаўка, вызначаецца як эпізоды, якія працягваюцца даўжэй.

У асноўным, ікаўка - гэта рэфлекс. Гэта здараецца, калі раптоўнае скарачэнне дыяфрагмы прымушае дрыжаць мышцы грудзей і жывата. Затым галасавая шчыліна альбо частка вашага горла, дзе размешчаны галасавыя звязкі, зачыняецца. Гэта стварае шум паветра, які выкідваецца з лёгкіх, альбо гук "ік", які адчувае сябе міжвольным пры ікаўцы.

Чаму ў нас ікаўка

Вы можаце ікаць у выніку:

• празмерная ежа
• рэзкая змена тэмпературы
• хваляванне або стрэс
• ўжыванне газаваных напояў ці алкаголю
• жуйка

Устойлівая альбо перыядычная ікаўка звычайна мае асноўнае захворванне. Гэта можа ўключаць у сябе:

Парушэнні цэнтральнай нервовай сістэмы

• інсульт
• менінгіт
• пухліна
• траўма галавы
• рассеяны склероз

Раздражненне блукаючага і дыяфрагмальнага нерва

• зоб
• ларынгіт
• раздражненне барабаннай перапонкі
• страўнікава-кішачны рэфлюкс

Страўнікава-кішачныя засмучэнні

• гастрыт
• язвавая хвароба
• панкрэатыт
• праблемы з жоўцевым пузыром
• запаленчыя захворванні кішачніка

Парушэнні грудной клеткі

• бранхіт
• астма
• эмфізэма лёгкіх
• пнеўманія
• лёгачная эмбалія

Сардэчна-сасудзістыя парушэнні

• інфаркт
• перыкардыт

Іншыя ўмовы, якія могуць быць фактарам у некаторых выпадках хранічнай ікаўкі, ўключаюць:

• засмучэнне ўжывання алкаголю
• дыябет
• дысбаланс электралітаў
• хваробы нырак

Лекі, якія могуць выклікаць доўгатэрміновую ікаўку, ўключаюць:

• стэроіды
• транквілізатары
• барбітураты
• анестэзія

Як прымусіць ікаўку сысці

Калі ваша ікаўка не знікне на працягу некалькіх хвілін, вось некалькі хатніх сродкаў, якія могуць быць карыснымі:

• Паласкаць горла ледзяной вадой на працягу адной хвіліны. Халодная вада дапаможа супакоіць раздражненне дыяфрагмы.
• Прысмактаць невялікі кавалачак лёду.
• Дыхайце павольна ў папяровы пакет. Гэта павялічвае вуглякіслы газ у лёгкіх, з-за чаго дыяфрагма расслабляецца.
• Затрымаеце дыханне. Гэта таксама дапамагае павялічыць узровень вуглякіслага газу.

Паколькі канчатковага спосабу спыніць ікаўку няма, няма ніякай гарантыі, што гэтыя сродкі будуць працаваць, але для некаторых людзей яны могуць быць эфектыўнымі.

Калі вы часта ікаеце, можа спатрэбіцца ёсць меншыя порцыі ежы і мінімізаваць газаваныя напоі і газаваныя прадукты.

Калі яны будуць працягвацца, парайцеся са сваім урачом. Абавязкова згадайце, калі ваша ікаўка здараецца і як доўга яна працягваецца. Альтэрнатыўныя альбо дадатковыя метады лячэння, такія як трэніроўкі па расслабленні, гіпноз або іглаўколванне, могуць быць варыянтамі для вывучэння.

Сутнасць

У той час як ікаўка можа быць нязручнай і раздражняльнай, іх, як правіла, не хвалюе. Аднак у некаторых выпадках, калі яны паўтараюцца альбо працягваюцца, магчыма, ёсць асноўнае захворванне, якое патрабуе медыцынскай дапамогі.

Калі ваша ікаўка не знікае на працягу 48 гадзін, досыць моцная, каб перашкаджаць паўсядзённым заняткам альбо, здаецца, паўтараецца часцей, парайцеся з лекарам.