Што выклікае пастаяннае ўзбуджэнне і калі вам трэба што-небудзь з гэтым рабіць

Задаволены

• Агульныя прычыны
• Гармоны
• Прадукты-афрадызіяк
• Алкаголь і наркотыкі
• Гіперсексуальнасць
• Прычыны, якія ўплываюць на рэпрадуктыўную сістэму жанчыны
• Менструальны цыкл
• Поўны мачавы пузыр
• Цяжарнасць
• Прычыны, якія ўплываюць на рэпрадуктыўную сістэму мужчыны
• Пастаянны кантакт
• Частая мастурбацыя
• Колькі ўзбуджэння занадта шмат?
• Што рабіць, каб панізіць лібіда
• Рэгулярна займайцеся сэксам
• Распрацоўваць
• Мастурбаваць
• Знайдзіце творчыя гандлёвыя кропкі
• Забірай

Пах адэкалона вашага партнёра; дотык валасоў да вашай скуры. Партнёр, які рыхтуе ежу; партнёр, які бярэ на сябе вядучую ролю ў хаатычнай сітуацыі.

Сэксуальныя інтарэсы і ўключэнні адрозніваюцца ў залежнасці ад чалавека. Тое, што вас прымушае ісці, можа быць не як ваш лепшы сябар, а часам нават і ваш партнёр. Ва ўсіх ёсць сэксуальныя цягі - у некаторых больш, чым у іншых.

Паколькі лібіда і сэксуальнае ўзбуджэнне суб'ектыўныя, цяжка зразумець, што лічыцца "шмат" ці "пастаянна".

Але калі вы лічыце, што ў вас сэксуальныя цягі больш, чым вам камфортна, альбо вы знаходзіцеся ў стане стымуляцыі, гэта можа быць тлумачана некалькімі рэчамі. Працягвайце чытаць, каб даведацца больш.

Агульныя прычыны

Некаторыя прычыны пастаяннага ўзбуджэння сустракаюцца як у людзей з пенісам, так і ў людзей з похвай. Спалучэнне фактараў можа прывесці да частага ўзбуджэння.

Гармоны

Гармоны гуляюць значную ролю ў лібіда. Усплёскі тэстастэрону могуць узмацніць ўзбуджэнне. Акрамя таго, у людзей, якія займаюцца сэксуальнымі паводзінамі, тэстастэрон вышэй. Гэта стварае цыклічную сітуацыю, якая з цягам часу можа выклікаць узмацненне сэксуальнага цягі.

Прадукты-афрадызіяк

Некаторыя прадукты могуць павялічыць узбуджэнне і прымусіць вас прагнуць крыху часу паміж прасцінамі. Калі вы напаўняеце талерку гэтымі прадуктамі (мэтанакіравана ці не), магчыма, вы даяце крыху больш паліва рухавіку.

Алкаголь і наркотыкі

Шклянка чырвонага віна прымушае вас паколваць ніжэй пояса? Вы не самотныя. Хоць алкаголь і іншыя рэчывы могуць перашкаджаць сэксуальнай функцыі, для пачатку яны могуць узбудзіць вас. Гэта таму, што яны аслабляюць вашы забароны і прымушаюць вас адчуваць сябе крыху хутчэй, чым калі б вы былі цвярозымі.

Гіперсексуальнасць

Гіперсексуальнасць - гэта гарачая дыскусія сярод медыцынскіх работнікаў. Сэксуальнае цяга ва ўсіх унікальнае.

Але калі вы адчуваеце сябе няўтульна са сваімі сэксуальнымі цягамі і выяўляеце, што яны перашкаджаюць вашай паўсядзённым жыцці, напрыклад, здольнасць быць прадуктыўнай альбо наладжваць адносіны, то варта вывучыць гэта.

Прычыны, якія ўплываюць на рэпрадуктыўную сістэму жанчыны

Жанчыны Cisgender і людзі, прызначаныя жанчыне пры нараджэнні (AFAB), могуць адчуваць сябе больш узбуджанымі па гэтых прычынах:

Менструальны цыкл

Дні менструальнага цыклу напоўнены зменай гармонаў, а таксама падзеямі, якія закліканы актывізаваць ваша сэксуальнае цяга.

Напрыклад, некаторыя людзі паведамляюць, што адчуваюць сябе лягчэй уключанымі ў сярэдзіне цыклу альбо прыблізна за 14 дзён да пачатку менструацыі.

Гэта прыблізна час авуляцыі. З пункту гледжання эвалюцыі, гэта мае сэнс. Авуляцыя - гэта калі вы будзеце найбольш пладавітай і, хутчэй за ўсё, зацяжарыце. Ваша цела павялічвае ваша сэксуальнае цяга, каб павялічыць шанцы на працягу роду.

Іншыя паведамляюць, што адчуваюць сябе больш узбуджанымі непасрэдна перад месячнымі. Калі ў вас менструацыя, таз больш перагружаны вадкасцю, што можа выклікаць сэксуальнае ўзбуджэнне.

Акрамя таго, некаторыя людзі любяць быць сэксуальнымі ў перыяд.Кроў забяспечвае натуральную змазку. Рызыка зацяжарыць таксама ніжэйшы, хаця і не нулявы.

Поўны мачавы пузыр

Клітар, похву і ўрэтра шчыльна ўпакаваны ў таз. Калі мачавы пузыр напоўнены, ён можа аказаць ціск на тыя адчувальныя ўчасткі, якія могуць выклікаць узбуджэнне.

Цяжарнасць

Цяжарнасць можа зрабіць смешныя рэчы для вашага сэксуальнага цягі. У першыя дні і тыдні пры зменах у гармонах вы можаце бачыць чырвоны колер - гэта значыць для вашага партнёра.

Прычыны, якія ўплываюць на рэпрадуктыўную сістэму мужчыны

Калі мужчыны-мужчыны і людзі, якіх пры нараджэнні прысвоілі мужчынам (AMAB), пастаянна ўзбуджаюць, гэтыя прычыны могуць быць часткай прычыны:

Пастаянны кантакт

Калі геніталіі знаходзяцца звонку, частае расціранне, пацягванне і дакрананне могуць быць тонкім напамінам пра сэксуальныя дзеянні. Гэта можа прывесці да пастаяннага ўзбуджэння.

Частая мастурбацыя

Звычайна лічыцца, што мужчыны думаюць пра сэксуальнасць значна больш, чым жанчыны. Сапраўды, даследаванні паказваюць, што мужчыны думаюць пра гэта крыху больш, але толькі ледзь.

Аднак ёсць яшчэ адно, што яны робяць больш, што можа паўплываць на ўзбуджэнне: паводле аднаго даследавання, мужчыны мастурбуюць часцей. Гэта можа прывесці да больш частага ўзбуджэння.

Колькі ўзбуджэння занадта шмат?

Не абавязкова, каб часта рагаваць. Сэксуальнае цяга - здаровая рэч, як і сэксуальная актыўнасць.

Але калі вы думаеце, што ваша пастаяннае ўзбуджэнне перашкаджае астатнім аспектам вашага жыцця, вы можаце пагаварыць з лекарам ці сэкс-тэрапеўтам. Яны могуць дапамагчы вам вывучыць функцыю вашага сэксуальнага паводзін.

Калі ўзбуджэнне і неабходнасць займацца сэксуальнымі паводзінамі адчуваюць сябе абавязковымі альбо ў вас ёсць навязлівае жаданне дзейнічаць на іх аснове, магчыма, вам прыйдзецца пагаварыць пра гэтыя асноўныя пазывы. Гэта могуць быць прыкметы гіперсэксуальнага засмучэнні.

Вядома, уключанае "пастаянна" аднаго чалавека можа моцна адрознівацца ад іншага. Гэта дапамагае пагаварыць з медыцынскім спецыялістам пра гэтыя думкі і жаданні. Такім чынам, вы зможаце даведацца, ці з'яўляюцца яны тыповымі ці вам трэба звярнуцца за лячэннем.

Што рабіць, каб панізіць лібіда

Калі вы хочаце аслабіць сэксуальнае цяга, вам могуць дапамагчы некалькі варыянтаў лячэння. У рэшце рэшт, вам можа спатрэбіцца паразмаўляць з урачом, каб вы маглі лепш зразумець магчымыя асноўныя праблемы, якія гуляюць ваша пастаяннае ўзбуджэнне.

Рэгулярна займайцеся сэксам

Сэкс можа быць здаровым не толькі для вашых адносін. Гэта можа дапамагчы зняць стрэс і рэгуляваць ўзровень гармонаў. Калі вы рэгулярна займаецеся сэксам, вы можаце адчуваць сябе здзейсненым і не мець нязгаснай цягі.

Распрацоўваць

Гэта іншы выгляд фізічнага ўзаемадзеяння, але, безумоўна, можа дапамагчы вам змякчыць частку гэтага сэксуальнага напружання. Практыкаванне вылучае тыя ж самыя хімічныя рэчывы і гармоны, што і сэксуальная актыўнасць. Гэта можа дапамагчы перанакіраваць вашу энергію на здаровыя, прадуктыўныя мэты.

Мастурбаваць

Пакуль мастурбацыя не перашкаджае вашай працы, асабістым адносінам альбо іншым абавязацельствам, гэта цікавы спосаб даведацца пра сваё цела, свае сімпатыі і цягу.

Знайдзіце творчыя гандлёвыя кропкі

Калі вы хочаце выкарыстаць гэтую энергію для чагосьці, што не звязана з сэксам, падумайце аб пошуку хобі ці валанцёрскіх магчымасцей, якія могуць дапамагчы вам прымяніць гэты запал дзе-небудзь яшчэ.

Забірай

Ваша лібіда можа змяняцца з дня ў дзень. Гэта, вядома, мяняецца на працягу ўсяго вашага жыцця.

Калі вы адчуваеце, як быццам вас пастаянна ўзбуджаюць, гэта можа быць не дрэнна. Здаровае палавое цяга можа стаць станоўчай якасцю.

Але калі вы лічыце, што ваша жаданне займацца сэксуальнай сувяззю перашкаджае вашым паўсядзённым абавязкам і планам, падумайце пра тое, каб звярнуцца да ўрача ці сэкс-тэрапеўта.

Яны могуць дапамагчы вам знайсці магчымыя асноўныя праблемы са здароўем, якія маглі б паспрыяць вашаму жаданню. Яны таксама могуць дапамагчы вам знайсці спосабы яго выкарыстання.