Whiplash

Задаволены

• Што такое хлыст?
• Як адбываюцца траўмы хлыстовых траўмаў?
• Як выглядае хлыст?
• Як дыягнастуецца хлыстовая пляма?
• Лячэнне хлыстовых хвароб
• Ўскладненні, звязаныя з хлыстамі

Што такое хлыст?

Whiplash ўзнікае, калі галава чалавека рухаецца назад, а затым раптам наперад з вялікай сілай. Гэтая траўма найбольш часта сустракаецца ў выніку сутыкнення задняга аўтамабіля. Гэта таксама можа быць вынікам фізічнага гвалту, спартыўных траўмаў альбо атракцыёнаў у парку забаў.

Whiplash прыводзіць, калі мяккія тканіны (мышцы і звязкі) шыі выходзяць за рамкі звычайнага дыяпазону руху. Вашы сімптомы могуць не з'яўляцца некаторы час, таму важна звярнуць увагу на любыя фізічныя змены на працягу некалькіх дзён пасля любой аварыі.

Whiplash разглядаецца як адносна мяккі стан, але ён можа выклікаць працяглыя болю і дыскамфорт.

Як адбываюцца траўмы хлыстовых траўмаў?

Змаражэнне ўзнікае, калі мышцы на шыі адчуваюць напружанне з-за хуткага руху назад, а потым наперад. Рэзкі рух прыводзіць да расцяжэння і раздзімання сухажылляў і звязкаў шыі, у выніку чаго ўзнікаюць хлыстовыя рухі.

Некаторыя рэчы, якія могуць прывесці да ўздуццяў, ўключаюць:

• аўтамабільныя аварыі
• фізічнае жорсткае абыходжанне, напрыклад, ударылі або пабілі
• кантактныя віды спорту, такія як футбол, бокс і каратэ
• верхавая язда
• ДТЗ на ровары
• падае, пры якім галава моцна тузаецца назад
• удары па галаве цяжкім прадметам

Як выглядае хлыст?

Звычайна сімптомы з'яўляюцца на працягу 24 гадзін пасля здарэння, якое выклікала хлыст. Часам сімптомы могуць развіцца праз некалькі дзён. Яны могуць доўжыцца некалькі тыдняў.

Агульныя сімптомы ўключаюць:

• боль у шыі і скаванасць
• галаўныя болі, у прыватнасці ў падставы чэрапа
• галавакружэнне
• пагаршэнне зроку
• пастаянная стомленасць

Менш распаўсюджаныя сімптомы, звязаныя з хранічнай хлыстовай хваробай, ўключаюць:

• праблемы з канцэнтрацыяй і памяццю
• звон у вушах
• немагчымасць добра заснуць
• раздражняльнасць
• хранічная боль у шыі, плячах ці галаве

Вы павінны неадкладна звярнуцца да ўрача, калі:

• вашы сімптомы распаўсюджваюцца на плечы ці рукі
• варушыць галавой балюча
• у вас здранцвенне ці слабасць у руках

Як дыягнастуецца хлыстовая пляма?

Самыя лёгкія і ўмераныя выпадкі хлыстовых хвароб можна лячыць у хатніх умовах, выкарыстоўваючы безрэцэптурныя (OTC) лекі, лёд і іншыя сродкі. Аднак вы павінны звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі ў вас ёсць наступныя сімптомы:

• боль ці скаванасць у шыі, якая сыходзіць, а потым вяртаецца
• моцная боль у шыі
• боль, здранцвенне альбо паколванне ў плячах, руках ці нагах
• якія-небудзь праблемы з мачавой бурбалкай ці кішачнікам
• лакалізаваная слабасць у руцэ ці назе

Звычайна ваш лекар задасць вам пытанні наконт вашай траўмы, напрыклад, як яна адбылася, дзе вы адчуваеце боль, і ці не боль тупая, страляючы ці рэзкая. Яны таксама могуць зрабіць фізічны экзамен, каб праверыць дыяпазон руху і шукаць вобласці пяшчоты.

Лекар можа замовіць рэнтген, каб пераканацца, што ваша болю не звязана з якой-небудзь іншай формай траўмы або дэгенератыўным захворваннем, напрыклад, артрытам.

Іншыя тэсты, такія як КТ і МРТ, дазволяць лекару ацаніць любое пашкоджанне альбо запаленне ў мяккіх тканінах, спінным мозгу або нервах. Некаторыя даследаванні візуалізацыі, такія як дыфузная тэнзарная візуалізацыя (DTI) або пазітронна-эмісійная тамаграфія (ПЭТ-сканаванне), могуць быць карыснымі, асабліва ў выпадку мазгавой траўмы. Гэтыя тэсты дапамогуць лакалізаваць і вымераць ступень траўмы мозгу ці іншых абласцей.

Лячэнне хлыстовых хвароб

Лячэнне ўзбуднення адносна просты. Лекары часта прызначаюць безрэцэптурныя абязбольвальныя прэпараты, такія як тыленол або аспірын. Больш цяжкія траўмы могуць запатрабаваць прызначэння абязбольвальных прэпаратаў і міярэлаксантаў, каб паменшыць цягліцавыя спазмы.

Акрамя медыкаментаў, фізічная тэрапія гуляе вырашальную ролю ў выздараўленні. Вы можаце пакласці лёд ці цяпло да траўмаванага месца і заняцца простымі практыкаваннямі для стварэння сілы і гнуткасці ў вобласці шыі. Практыкуйце добрую выправу і вывучайце тэхнікі рэлаксацыі, каб пазбегнуць напружання цягліц шыі і дапамогі ў аднаўленні.

Вам таксама могуць даць пенапласт, каб захаваць стабільнасць шыі. Каўнеры нельга насіць адначасова больш за тры гадзіны. Іх трэба выкарыстоўваць толькі першыя пару дзён пасля траўмы.

Ўскладненні, звязаныя з хлыстамі

Некаторыя людзі з хлыстовымі адчуваннямі адчуваюць хранічную боль ці галаўны боль на працягу многіх гадоў пасля аварыі. Лекары могуць прасачыць гэты боль да пашкоджаных суставаў шыі, дыскаў і звязкаў. Але хранічная боль пасля пашкоджання хлыстамі звычайна не мае медыцынскага тлумачэння.

Тым не менш, мала хто мае нейкія доўгатэрміновыя ўскладненні ад хлыстовых хвароб. Звычайна час аднаўлення складае ад некалькіх дзён да некалькіх тыдняў. Па дадзеных Нацыянальнага інстытута неўралагічных расстройстваў і інсульту, большасць людзей цалкам аднаўляецца на працягу трох месяцаў.