5 спосабаў лячэння сухога носа

Задаволены

• Лячэнне сухога носа
• 1. Вазелін
• 2. Ўвільгатняльнік паветра
• 3. Назальны спрэй
• 4. Вільготныя сурвэткі
• 5. Пара або сауна
• Бонусны наканечнік
• Прычыны сухасці ў носе
• Ці з'яўляецца сухі нос сур'ёзным сімптомам?

Лячэнне сухога носа

Сезон прастуды ці алергіі пакідае ў многіх з нас сімптом гандлёвай маркі прама ў сярэдзіне нашага твару: сухасць у носе.

У той час як сухасць у носе нязручная, многія сродкі для лячэння сухога носа можна набыць у краме ці ў Інтэрнэце ці нават лячыць рэчамі, якія ў вас ужо ёсць у вашым доме.

Вось пяць эфектыўных хатніх сродкаў:

1. Вазелін

Пры дапамозе пальцаў нанёс вельмі маленькі мазок вазелінам на падшэўку ўнутры носа. Гэта не толькі для падтрымання ўвільгатнення носа, але і ў невялікіх колькасцях. Бальзам для вуснаў таксама працуе.

Паспрабуйце не выкарыстоўваць гэты метад занадта часта альбо працяглы час, і не выкарыстоўвайце занадта шмат адначасова.

У рэдкіх выпадках ён можа прабрацца ў трахею і лёгкія і прывесці да значных праблем з лёгкімі. Калі ў вас існуе хранічная праблема з лёгкімі, вы, магчыма, захочаце пагаварыць з урачом, перш чым спрабаваць такое лячэнне дома.

Знайдзіце вазелін у Інтэрнэце.

2. Ўвільгатняльнік паветра

Сон з увільгатняльнікам сухога туману ў вашай спальні можа дапамагчы павысіць вільготнасць у вашай пакоі, што можа палегчыць насавыя праходы. Змесціце ўвільгатняльнік паветра ў цэнтры пакоя.

Вось парада: Не стаўце яго на мэблю, бо лішак вільгаці можа спрыяць росту цвілі і пашкодзіць драўляныя паверхні.

Пачніце дыхаць лягчэй, схапіўшы адзін тут.

3. Назальны спрэй

Насавыя спрэі можна выкарыстоўваць для змочвання насавых хадоў.

Солевыя назальныя спрэі могуць дапамагчы ўвільгатняць ваш нос, а таксама чысцяць ад пылу, бруду і пылка. Яны таксама могуць дапамагчы зняць заторы.

Купляйце зараз назапашвальныя спрэі для носа.

4. Вільготныя сурвэткі

Намочыце тканіну асобы вадой з дапамогай пульверызатара і працярыце ўздоўж падшэўкі ноздры. Гэта можа дапамагчы прадухіліць высыханне і раздражненне.

Вы таксама можаце выкарыстоўваць дзіцячыя сурвэткі, якія прызначаны для ачысткі адчувальных участкаў, не выклікаючы перасушвання.

5. Пара або сауна

Распаўсюджаная хатняя працэдура па догляду за тварам, парай, таксама можа дапамагчы аблегчыць сухі нос. Вы нават можаце павесіць галаву над мыйкай гарачай вады, але ўздзеянне пары доўга не пратрымаецца.

Бонусны наканечнік

Акрамя выкарыстання вільгаці ў паветры, пераканайцеся, што вы дапамагаеце свайму арганізму знутры, застаючыся ўвільготненым.

Пітво шмат вадкасці, напрыклад, вады ці гарбаты - асабліва калі ў вас сухі нос падчас прастуды - можа дапамагчы завільгатнець нос знутры.

Прычыны сухасці ў носе

Частай прычынай сухога носа з'яўляецца занадта часта дзьме нос, няхай гэта будзе з-за прастуды ці алергіі. Сухі нос таксама распаўсюджаны сярод людзей, якія жывуць у раёнах з сухім надвор'ем і якія кураць тытунь або марыхуану.

Хранічны сухі нос таксама можа быць выкліканы пэўнымі захворваннямі, напрыклад, сіндромам Шегрэна.

Іншыя прычыны сухога носа ўключаюць інфекцыю, недахоп харчавання і хранічны атрафічны рыніт, даўняе запаленне носа з-за невядомай прычыны.

Сухі нос таксама з'яўляецца распаўсюджаным сімптомам некаторых лекаў, напрыклад, анцігістамінных і супрацьзачаткавых сродкаў, якія выкарыстоўваюцца пры прастудзе ці алергіі.

Ці з'яўляецца сухі нос сур'ёзным сімптомам?

Замест сухасці ў носе, рэдка бывае сур'ёзна. Накладкі вашага носа і зморшчыны пад іх адчувальныя. Залішняя сухасць і раздражненне могуць прывесці да парэпання скуры і крывацёку.

Аднак, калі ў вас сухасць у носе больш за 10 дзён або ўзнікаюць прыкметы заражэння - ліхаманка, вылучэнні, крывяністыя носы, якія не спыняцца, і слабасць - трэба неадкладна звярнуцца да ўрача.