Ube, безумоўна, стане вашай новай улюбёнай ежай

Задаволены

• Агляд для

Мы ўпэўненыя, што вы бачылі прыгожае марозіва фіялетавага адцення, якое апошнім часам захоплівае сацыяльныя сеткі. Што гэта? Гэта называецца ube, і гэта больш, чым проста прыгожая карцінка.

Што такое Ube? Гэта карняплод у той жа сям'і, што і батат.

Давайце, падніміце сваю сківіцу ад падлогі, мы так жа здзіўлены, як і вы, што гэта ультрамоднае марозіва насамрэч зроблена з гародніны.

Гэтак жа, як апельсінавы салодкі бульба, багаты пажыўнымі рэчывамі, Ube робіць дзіўныя рэчы для вашага цела. Гародніна поўны антыаксідантаў, у тым ліку спецыфічнага тыпу пад назвай антаціаны, якія звязаны з супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі і могуць абараняць ад раку і сардэчных захворванняў.

Таму ў наступны раз, калі вы ўбачыце ў меню марозіва Ube, паспрабуйце. І, вядома, не забудзьцеся размясціць фатаграфію.

Аўтар Элісан Купер. Гэта паведамленне было першапачаткова апублікавана ў блогу ClassPass The Warm Up. ClassPass - гэта штомесячная падпіска, якая злучае вас з больш чым 8 500 лепшымі фітнес -студыямі па ўсім свеце. Ці думалі вы паспрабаваць? Пачніце зараз з базавага плана і атрымайце пяць заняткаў за першы месяц усяго за 19 долараў.

Агляд для