Пераўтварыце рэшткі Дня падзякі ў касметычныя працэдуры

Задаволены

• Вылузвае маска з яблычнага сідру
• Бульбяная маска
• Умацоўвае маска Брусэльскага парастка
• Маска з журавінамі і салодкім бульбай
• Пустышка для пяткі Butternut Squash
• Скраб для цела з гарбузамі
• Замачыць шампанскае
• Бататны кандыцыянер для валасоў
• Агляд для

Нягледзячы на ​​тое, што ваш абедзенны стол у Дзень Турцыі здольны дадаць фунт (ці два) вашай постаці, ён таксама валодае сілай асвятліць вашу скуру, змякчыць валасы і звужаць пары.

Што сказаць?

Гэта праўда: многія распаўсюджаныя інгрэдыенты Дня падзякі-і нават некаторыя поўныя рэцэпты-могуць падвойвацца як касметычныя працэдуры сваімі рукамі. Такім чынам, у гэтым годзе, калі вы скажаце «не» секундам, вы зэканоміце калорыі і атрымаеце больш рэшткаў ежы, якія можна ператварыць у цалкам натуральныя маскі, скрабы і заспакаяльныя ванны. Змяшайце гэтыя рэцэпты для гладкай, ззяючай скуры і мяккіх, бліскучых валасоў.

Вылузвае маска з яблычнага сідру

Гэты восенню асноўны напой асвятляе скуру, рэгулюючы яе рн. "Больш высокі або больш базавы рН зніжае здольнасць скуры абараняцца", - кажа Ясміна Агановіч, заснавальнік і генеральны дырэктар лініі па догляду за скурай Бона Клара. «Яблычны сідр рэгулюе рн скуры, а таксама змяшчае вялікую колькасць альфа-гідраксілак, якія раз'ядаюць мёртвую і цьмяную скуру». Авёс у яе масцы мае натуральныя ачышчальныя сродкі, якія называюцца сапоніны, якія дапамагаюць выдаліць бруд, алей і іншыя навалы, у той час як ферменты і вітамін С у свежым цытрынавым соку выраўноўваюць тон скуры, а карычневы цукар вылузвае.

Інгрэдыенты:

3/4 чайнай лыжкі яблычнага сідру

3 чайныя лыжкі молатага аўса

3/4 чайнай лыжкі соку свежага цытрыны

1 1/2 чайнай лыжкі буйнога карычневага цукру

Напрамкі: Злучыце сідр і авёс у місцы, каб утварылася аднастайная паста. Дадайце цытрынавы сок і цукар і добра змяшайце. Вырабіце на вычышчаную скуру і пакіньце на 5-10 хвілін, каб інгрэдыенты дзейнічалі на верхнія пласты скуры. Затым расцірайце кругавымі рухамі, каб палепшыць кровазварот і дапамагчы вылузваць цьмяныя клеткі скуры. Змыйце цёплай вадой і высушыце.

Бульбяная маска

Сюрпрыз! Калі гаворка ідзе пра іх пажыўным харчаванні, у белых кашакоў можа быць дрэнная рэпутацыя, але яны моцныя, калі іх прымяняць да кружкі. "Бульба вядомая тым, што пазбаўляе ад вугроў, памяншае маршчыны, разгладжвае вочы, памяншае з'яўленне цёмных колаў і выраўноўвае тон скуры",-кажа Кара Харт, дырэктар спа-салона Corbu Spa & Salon у Кембрыджы, Масачусэтс.

Інгрэдыенты:

Бульбяное пюрэ (добра, калі яно змяшчае сметанковае масла, малочныя прадукты або прыправы)

Напрамкі: Раўнамерна раскладзеце бульбу па чыстай, вільготнай скуры і пакіньце на 15 хвілін. Змыць цёплай вадой і нанесці ўвільгатняе крэм па вашаму выбару.

Умацоўвае маска Брусэльскага парастка

І, нарэшце, добрае выкарыстанне гародніны, якую вы ненавідзелі ў дзяцінстве (і, магчыма, усё яшчэ зморшчыце нос): гэтыя міні-капусты выдатна падыходзяць для падцягнутага твару. "Брусэльская капуста змяшчае вітамін С, які валодае ўмацоўваюць дзеяннем, а яечны бялок можа звузіць і звесці да мінімуму з'яўленне пары", - кажа Тайсан Кім Кокс, майстар -эстэтык салона і спа ў Нівале ў Вашынгтоне.

Інгрэдыенты:

1 брусэльская капуста, звараная

2 яечных бялку

Напрамкі: Зрабіце пюрэ з інгрэдыентаў у пену ў кухонным камбайне. Багата нанесці на чыстае твар і пакінуць на скуры не менш за 10 хвілін, перш чым змыць цёплай вадой.

Маска з журавінамі і салодкім бульбай

Ваш пляменнік можа падумаць, што змешванне гэтых двух маляўнічых бакоў разам - гэта толькі просты спосаб выратаваць сястру, але яны таксама могуць даць вам ззянне. Ярка-аранжавы салодкі бульбу багаты вітамінам А, які гуляе ключавую ролю ў падтрыманні здаровага функцыянавання скуры і падтрыманні калагена і эластіна, кажа Аганавіч. Яна рэкамендуе спалучаць іх з мёдам- "Ён валодае гаючымі і рэгенератыўнымі здольнасцямі і з'яўляецца ўвільгатняльнікам, гэта значыць дапамагае прыносіць вільгаць скуры і падтрымліваць натуральнае ўвільгатненне",- кажа яна і журавіны для вітаміна С, які "прадухіляе пашкоджанне свабодных радыкалаў калагенам і эластін і асвятляе скуру ".

Інгрэдыенты:

1/2 шклянкі варанай або варанай салодкай бульбы (або 2 вялікія морквы)

3 сталовыя лыжкі мёду

2 сталовыя лыжкі свежай журавін

1 сталовая лыжка буйнога карычневага цукру

Напрамкі: У місцы разамніце відэльцам батат і мёд. Дадайце журавіны і цукар і змяшайце да аднастайнасці. Вырабіце на вычышчаную скуру і пакіньце на 5-10 хвілін, каб інгрэдыенты адбіліся на верхніх пластах скуры. Затым расцірайце кругавымі рухамі, каб палепшыць кровазварот і дапамагчы вылузваць цьмяныя клеткі скуры. Змыйце цёплай вадой і высушыце.

Пустышка для пяткі Butternut Squash

Ежа і босыя ногі не выглядаюць як добрая камбінацыя, але зімовы сквош можа дапамагчы пазбавіцца ад сухой, патрэсканай скуры. «Вітамін Е ў гарбузе абараняе і аднаўляе вашу скуру», - кажа Луіза Грэйвс, аўтар Галівудскія сакрэты прыгажосці: сродкі прававой абароны. Яна змешвае яго з ўвільгатняе алеем і малаком, якое змяшчае малочную кіслату для адслаення.

Інгрэдыенты:

1 вялікая вараная і расцёртая гарбуза

3 шклянкі паўнавартаснага малака

2 шклянкі сафлора або расліннага алею

Напрамкі: Злучыце ўсе і перакладзеце ў вядро, дастаткова вялікае, каб змясціць абедзве нагі. Апусціце чыстыя ногі на 30 хвілін. Прамыйце цёплай вадой і надзеньце шкарпэткі і тэпцікі, каб захаваць увільгатняюць перавагі замочвання.

Скраб для цела з гарбузамі

Дэсерт сапраўды дапамагае вашаму целе выглядаць найлепшым чынам! "Гарбуз, як вядома, з'яўляецца крыніцай больш за 100 карысных вітамінаў і пажыўных рэчываў, у тым ліку альфа- і бэта-гідраксільных кіслот, якія, як было паказана, спрыяюць гладкай і маладой скуры, павялічваючы хуткасць клеткавага абнаўлення",-кажа Голі Хэшці , эстэтык у Ona Spa ў Лос-Анджэлесе.

Інгрэдыенты:

1 частка гарбузовага пюрэ (можна выкарыстоўваць начынне для пірага, так як цукар адслойваецца, і любыя малочныя прадукты не пашкодзяць вашай скуры)

1 частка аліўкавага алею

2 часткі цукру

Напрамкі: Змяшаць усе інгрэдыенты і нанесці на сухую скуру кругавымі рухамі па ўсім целе, затым змыць пад цёплым душам.

Замачыць шампанскае

Перад тым, як выліць рэшту адкаркаванай бутэлькі ў каналізацыю, баючыся, што яна толькі разбурыцца, наліце ​​яе ў ванну. "Дыяксід вугляроду ў шампанскім звужае і звужае пары", - кажа Крысцін Фрэйзер Кот, генеральны дырэктар і заснавальнік кампаніі Grapeseed Company. І ў той час як соль Эпсома ачышчае вашу скуру ў звычайнай вадзе, бурбалкі ў бурбалках актывізуюць працэс, дадае яна.

Інгрэдыенты:

1/2 шклянкі ангельскай солі

1 шклянка сухога малака

1 кубак шампанскага

1 гарбатная лыжка мёду

Напрамкі: Змяшайце ў місцы соль і сухое малако, а затым дадайце шампанскае. Разагрэйце мёд у мікрахвалеўцы на працягу 30 секунд і дадайце ў сумесь. Выліце ў праточную ваду для ванны і, калі ванна напоўніцца, вытрымаеце столькі, колькі хочаце.

Бататны кандыцыянер для валасоў

Інгрэдыенты тут могуць служыць для падрыхтоўкі карыснай закускі, але замест таго, каб з'есці яе, Грэйвс кажа, што вы павінны пакласці яе на лапці. "Батат, мёд і ёгурт ўвільгатняюць і прадухіляюць разлятанне валасоў,-кажа яна,-а ёгурт таксама выдаляе назапашванне прадукту".

Інгрэдыенты:

1/2 простага вялікага салодкага бульбы, прыгатаванага і расцёртага ў пюрэ

3 сталовыя лыжкі мёду

1/4 шклянкі простага кефіру (любы працэнт тлустасці працуе)

Напрамкі: Змяшайце ўсё і нанёс на вільготныя валасы. Надзеньце поліэтыленавую шапачку для душа і пачакайце 20 хвілін, перш чым змыць цёплай вадой.

Агляд для