DIY куркума маскі для асобы для прыгожай скуры

Задаволены

• Агляд
• Якія перавагі?
• Зніжэнне запалення
• Антыбактэрыйны патэнцыял
• Лячэнне вугроў
• Антыаксідантная сіла
• Зніжэнне гіперпігментацыі
• Раздражненне скуры
• Лячэнне маршчын
• Якія рызыкі?
• Як зрабіць маску для асобы
• Вынас

Агляд

Куркума (Куркума лонга) Расліна родам з Азіі. Хоць часта выкарыстоўваецца ў кулінарыі, гэтая спецыя таксама выкарыстоўваецца ў дабавак па сваёй лячэбнай каштоўнасці.

Ён таксама выкарыстоўваецца ў натуральных і звычайных альтэрнатыўных сродках па догляду за скурай. На самай справе маска для куркумы набірае папулярнасць, каб дапамагчы вырашыць некаторыя праблемы са скурай, а таксама не складаецца з патэнцыйна шкодных хімічных рэчываў.

Чытайце далей, каб даведацца больш пра гэтую самаробную маску і як зрабіць самастойна. Мы таксама разгледзім перавагі і магчымыя рызыкі, каб вы маглі даведацца, ці павінна маска з куркумы стаць адным з асноўных умоў па догляду за скурай.

Якія перавагі?

Куркума можа паменшыць ацёк (запаленне) і раздражненне. Запаленне і раздражненне могуць пагоршыць іншыя стану скуры, таму выкарыстанне куркумы ў якасці звычайнай маскі для асобы можа дапамагчы.

Зніжэнне запалення

Куркуміноіды, актыўныя злучэнні куркумы, часам выкарыстоўваюцца для памяншэння запалення пры артрыце. Гэтыя патэнцыйныя супрацьзапаленчыя эфекты, магчыма, могуць дапамагчы і вашай скуры.

Куркума можа прынесці карысць пры запаленнях, звязаных са скурнымі захворваннямі, такімі як псарыяз. Аднак неабходна правесці больш даследаванняў.

Антыбактэрыйны патэнцыял

Куркума таксама можа лячыць і прадухіляць з'яўленне на скуры бактэрый, якія ў адваротным выпадку могуць спрыяць кістам ад вугроў і стафілакокавай інфекцыі. (Любыя актыўныя інфекцыі павінны быць праінфармаваны лекара спачатку!)

Лячэнне вугроў

Дзякуючы супрацьзапаленчаму патэнцыялу куркума можа быць карысная пры лячэнні запаленчых вугроў. Сюды ўваходзіць:

• кісты
• вузельчыкі
• пустулы
• папулы

Экстракт таксама можа паменшыць з'яўленне шнараў ад вугроў.

Антыаксідантная сіла

Куркума багатая антыаксідантамі. Што датычыцца догляду за скурай, антыаксіданты могуць дапамагчы захаваць свабодныя радыкалы ад разбурэння здаровых клетак. Гэта можа прадухіліць з'яўленне гіперпігментацыі, рубцоў і іншых доўгатэрміновых праблем са скурай.

Існуе нават верагоднасць, што куркума разам з іншымі звычкамі здаровага ладу жыцця можа знізіць шанцы на рак скуры, але трэба правесці больш даследаванняў.

Зніжэнне гіперпігментацыі

Гіперпігментацыя была адным з напрамкаў актуальных даследаванняў куркумы. Калі ў вас ёсць плямы скуры, якія цямней звычайнай навакольнай тканіны, гэта гіперпігментацыя.

Адно з такіх даследаванняў паказала, што крэм на аснове куркумы знізіў гіперпігментацыю больш чым на 14 працэнтаў на працягу чатырох тыдняў.

Раздражненне скуры

Пры мясцовым ужыванні куркума можа паменшыць раздражненне скуры. Некаторыя даследаванні падтрымліваюць куркуміноіды як патэнцыяльныя паслабленні раздражнення для лячэння рака малочнай залозы.

Лячэнне маршчын

Даследаванні прапанавалі куркуму як магчымае лячэнне дробных ліній і маршчын. Гэта можа палепшыць агульны выгляд тэкстуры скуры, што, у сваю чаргу, можа зрабіць маршчыны менш прыкметнымі.

Якія рызыкі?

Па дадзеных Нацыянальнага цэнтра дадатковага і інтэграцыйнага здароўя, куркума звычайна лічыцца бяспечным прадуктам пры пероральном або мясцовым выкарыстанні.

Пероральные дабаўкі могуць стварыць патэнцыял для страўнікава-кішачных пабочных эфектаў, такіх як засмучэнне страўніка і курчы.

Не вядомыя пабочныя эфекты куркумы, якія выкарыстоўваюцца ў сыходзе за скурай. І ўсё-ткі, заўсёды карысна прайсці патч, перш чым выкарыстоўваць які-небудзь новы інгрэдыент на скуры. Нават раслінныя прадукты, як куркума, могуць выклікаць у некаторых карыстальнікаў рэакцыю.

Каб зрабіць тэст патча, вам трэба будзе зрабіць маску з куркумы раней часу, а потым нанесці невялікая колькасць на руку, перш чым выкарыстоўваць яе на твары:

• Пачакайце хоць бы дзень, і калі не будзе развіцца ніякіх рэакцый, вам нанесці куркуму маску на твар.
• Не выкарыстоўвайце маску, калі ў вашым тэсце на патч развіваецца пачырваненне, азызласць і сверб.

Што тычыцца вырабу ўласнай маскі з куркумы, ёсць і іншыя недахопы:

• Як і ў выпадку з любой маскай, зробленая самастойна, вы можаце зрабіць свае ўласныя тавары для твару бруднымі і працаёмкімі.
• Куркума таксама можа афарбоўваць скуру і вопратку, таму абавязкова выкарыстоўвайце дадатковы догляд пры змешванні ўласнага рэцэпту.

Як зрабіць маску для асобы

Ключавым для падрыхтоўкі куркумы для маскі для твару з'яўляецца спалучэнне куркумы або экстракта з загушчаючым сродкам для атрымання пасты. Некаторыя з інгрэдыентаў могуць мяняцца ў залежнасці ад праблем скуры:

• Пры вуграх і антыбактэрыйных праблемах, злучыце куркуму з цёплай вадой і мёдам.
• Для гіперпігментацыі і маршчын, спалучайце куркуму з ёгуртам і цытрынавым сокам для дадатковага харчавання і асвятлення.
• За раздражненнеДля натуральных заспакаяльных эфектаў змяшайце экстракт куркумы з гелем алоэ вера.
• Для антыаксідантнай сілы, проста спалучыце куркуму з вадой (вы можаце дадаць невялікая колькасць міндальнага або рысавай мукі, каб зрабіць гэтую маску гушчы і прасцей у нанясенні).

Незалежна ад таго, які рэцэпт вы абралі, пакіньце маску прыблізна 10 хвілін. Старанна змыйце цёплай вадой і пры дапамозе тонера, сыроваткі і ўвільгатняльніка.

Пазбягайце пакідаць на ноч, бо куркума мае схільнасць да плям (асабліва, калі ў вас светлая скура). Вы можаце паспрабаваць вымыць твар малаком, калі ёсць пэўныя плямы ад гэтай жоўтай спецыі. Вы можаце выкарыстоўваць маску да двух-трох разоў на тыдзень.

Вынас

Калі вы шукаеце натуральную маску для асобы, якая дапаможа знізіць праблемы, звязаныя з запаленнем і раздражненнем, то, магчыма, варта падумаць пра маску з куркумы.

Як і звычайныя маскі па догляду за скурай, можа прайсці некаторы час, каб убачыць поўныя вынікі хатняй версіі куркумы, таму важна прытрымлівацца яе як мінімум некалькі тыдняў.

Калі вы ўсё яшчэ не бачыце вынікаў, пагаварыце са сваім дэрматолагам пра іншыя самастойныя рэцэпты, якія вы можаце паспрабаваць, якія будуць адпавядаць вашым індывідуальным патрэбам па догляду за скурай.