Лепшыя праграмы для трыятлона 2020 года

Задаволены

• TrainingPeaks
• Бегун
• Страва: Бег, катанне, плаванне
• Трэнер Дарога
• Менеджэр трыятлона 2020
• IRONMAN Tracker
• Варушыцца - рухацца на цыкле, бегаць, плаваць

Завяршэнне трыятлона - звычайна плаванне / веласіпед / бег - гэта цалкам дасягненне, і трэніроўкі могуць заняць некалькі месяцаў. Але максімальная прадукцыйнасць можа стаць крыху больш эфектыўнай пры наяўнасці правільных тэхналогій.

Калі вы шукаеце віртуальнага трэнера, індывідуальныя трэніроўкі альбо падтрымку і матывацыю з боку аднагодкаў, якія забяспечвае групавое навучанне, для гэтага ёсць прыкладанне.

Выбіраючы лепшыя ў гэтым годзе дадаткі па трыятлоне для прылад iPhone і Android, мы шукалі цудоўны змест, надзейнасць і зорныя водгукі карыстальнікаў. Вось што мы знайшлі.

TrainingPeaks

Рэйтынг iPhone: 4,8 зоркі

Рэйтынг Android: 4,6 зоркі

Кошт: Бясплатна з дадатковымі пакупкамі ў дадатку

TrainingPeaks быў распрацаваны, каб накіроўваць пачаткоўцаў да элітных трыятланістаў аж да іх асабістых мэтаў. Ён не толькі сумяшчальны з больш чым 100 праграмамі і прыладамі для зручнай сінхранізацыі, але і кантралюе ўсе аспекты вашага навучання. Вы можаце атрымліваць доступ да трэніровак на хаду, адсочваць свой прагрэс з дапамогай дыяграм і графікаў, кантраляваць статыстыку трэніровак і дадаваць важныя паказчыкі. Вы таксама можаце праглядзець час, праведзены ў зонах трэніровак, для такіх рэчаў, як сіла, частата сардэчных скарачэнняў і тэмп для кожнай выкананай трэніроўкі.

Бегун

Рэйтынг iPhone: 4,8 зоркі

Рэйтынг Android: 4,4 зоркі

Кошт: Бясплатна з дадатковымі пакупкамі ў дадатку

Дадатак ASICS Runkeeper дазваляе лёгка знайсці матывацыю для перамяшчэння. Стаўце вымерныя мэты і сочыце за тым, як вы рухаецеся па шляху. Выберыце матывацыйны голас, каб перадаць свой тэмп, адлегласць і час. Стварыце персаналізаваныя планы, каб вы рухаліся. Далучайцеся да выклікаў у дадатку і віртуальных груп для дадатковай матывацыі. Праверце сваю статыстыку, калі захочаце адчуць прыступ дасягненняў.

Страва: Бег, катанне, плаванне

Рэйтынг iPhone: 4,8 зоркі

Рэйтынг Android: 3,8 зоркі

Кошт: Бясплатна з дадатковымі пакупкамі ў дадатку

Strava ператварае ваш смартфон у складаны трэкер. Маніторынг і аналіз вашай асабістай статыстыкі, доступ да найбуйнейшай у свеце сеткі маршрутаў, каб падтрымліваць навучанне свежым, і знайсці матывацыю да штомесячных праблем прыкладання. Табліца лідэраў дазваляе лёгка ўбачыць, як вы кладзяцеся да іншых на папулярных участках дарогі і сцежкі. Супольнасць прыкладанняў уключае клубы розных марак і каманды, да якіх вы можаце далучыцца.

Трэнер Дарога

Рэйтынг iPhone: 4,9 зоркі

Рэйтынг Android: 4,4 зоркі

Кошт: Бясплатна

Павялічце веласіпедную частку свайго трыятлона з дадаткам TrainerRoad з навукова-падмацаванай падрыхтоўкай. Трэніроўкі ў дадатку ў памяшканні заснаваны на магутнасці і адкалібраваны з улікам вашага асабістага ўзроўню фізічнай формы. Вы знойдзеце планы навучання, якія накіроўваюць вас крок за крокам, а таксама велізарную бібліятэку структураваных трэніровак. Праверце дадзеныя аб прадукцыйнасці падчас трэніроўкі альбо перайдзіце на старонку "Кар'ера", каб убачыць агульны прагрэс і індывідуальную статыстыку паездкі.

Менеджэр трыятлона 2020

IRONMAN Tracker

Варушыцца - рухацца на цыкле, бегаць, плаваць

Рэйтынг Android: 4,1 зоркі

Кошт: Бясплатна

Wiggle - гэта рынак спартыўных спартовых тавараў, створаны аматарамі фітнесу для аматараў фітнесу. Вы можаце выбраць з шырокага асартыменту прадуктаў для веласпорту, плавання і бегу. Атрымайце тэхнічную падтрымку ад дасведчаных спартсменаў, каб вы набылі рыштунак, які найбольш адпавядае вашым мэтам і патрэбам. Дадатак таксама дае парады, ідэі, парады і страхавыя рэсурсы для аптымальнай трэніроўкі і харчавання па трыятлоне. Гэта таксама дае магчымасць загадзя планаваць удзел у мерапрыемствах Wiggle у Злучаным Каралеўстве.

Калі вы хочаце вылучыць прыкладанне для гэтага спісу, напішыце нам па адрасе [email protected].