Дыярэя падарожніка: што вы павінны ведаць

Задаволены

• Што такое дыярэя вандроўніка?
• Якія сімптомы паноса вандроўніка?
• Як дыягнастуецца дыярэя вандроўніка?
• Ці можа дыярэя ў падарожнікаў выклікаць ўскладненні?
• Як лечыцца дыярэя вандроўніка?
• Прапісаныя лекарам метады лячэння
• Якая перспектыва дыярэі вандроўніка?
• Як можна прадухіліць дыярэю вандроўніка?

Што такое дыярэя вандроўніка?

Панос вандроўніка - гэта засмучэнне стрававальнага гасцінца. Ён складаецца з спазмаў у жываце і дыярэі, якія часцей за ўсё выклікаюцца спажываннем ежы ці вады, з якімі арганізм не знаёмы.

Калі вы наведваеце вобласць, дзе санітарная практыка і клімат адрозніваюцца ад звычайных дома, вы, хутчэй за ўсё, адчуваеце дыярэю падарожнікаў.

Дыярэю вандроўніка часцей за ўсё наведваюць:

• Мексіка
• Цэнтральная Амэрыка
• Паўднёвая Амерыка
• Афрыка
• Блізкі Усход
• большая частка Азіі (за выключэннем Японіі)

Гэта можа быць выклікана бактэрыямі, вірусамі або паразітамі.

Дыярэя вандроўцы звычайна праходзіць самастойна на працягу некалькіх дзён. Гэта можа выклікаць абязводжванне, што можа быць небяспечна, асабліва для дзяцей. Аднак гэта часта заразна і перадаецца ад чалавека да чалавека незалежна ад прычыны.

Якія сімптомы паноса вандроўніка?

Аслабленая, вадзяністая дыярэя і колікі ў жываце - самыя універсальныя сімптомы, якія ўзнікаюць пры дыярэі вандроўніка. Іншыя сімптомы могуць залежаць ад прычыны стану. Сімптомы могуць ўключаць:

• млоснасць
• ваніты
• Гарачка
• ўздуцце жывата
• залішняя колькасць газу
• страта апетыту
• неабходна тэрмінова правесці дэфекацыю

Гэтыя сімптомы ў норме. Аднак ёсць некаторыя сімптомы, якія паказваюць, што пара неадкладна звярнуцца да ўрача. Сюды ўваходзяць:

• моцныя, невыносныя болі ўнізе жывата ці прамой кішкі
• пастаянная ваніты больш за чатыры гадзіны, што прыводзіць да немагчымасці стрымліваць вадкасць
• ліхаманка вышэй 102 & ring; F (39 & ring; C)
• крывавы крэсла
• сімптомы абязводжвання

Як дыягнастуецца дыярэя вандроўніка?

Калі дыярэя ў падарожніка не спынілася цягам трох дзён ці сімптомы пагоршыліся, запішыцеся на прыём да ўрача.

Па прызначэнні паведаміце ўрачу, што вы нядаўна ехалі. Яны правядуць фізічны экзамен, які ўключае ў сябе тэмпературу і націсканне на жывот. Яны, верагодна, заказваюць тэст зэдліка для пошуку доказаў паразітаў, а таксама могуць замовіць аналіз крыві, каб праверыць наяўнасць інфекцый. Праца крыві таксама можа вызначыць, абязводжаны вы ў цяперашні час.

Ці можа дыярэя ў падарожнікаў выклікаць ўскладненні?

Самым распаўсюджаным ускладненнем дыярэі ў падарожнікаў з'яўляецца абязводжванне. Гэта можа быць вельмі сур'ёзна. Абязводжванне можа адбыцца лёгка, калі дыярэя прымушае арганізм губляць вадкасць хутчэй, чым яны могуць прыняць іх. Ваніты і млоснасць, якія часам суправаджаюць дыярэю, могуць пагоршыць гэта. Абязводжванне можа быць асабліва небяспечным для маленькіх дзяцей. Ведайце папераджальныя прыкметы абязводжвання ў малых.

Сімптомы абязводжвання ўключаюць:

• сухасць у роце
• ўзмацненне смагі
• зніжэнне дыурэзу
• галаўны боль
• галавакружэнне
• Сухая скура
• блытаніна

Панос вандроўніка, выкліканы паразітарнай інфекцыяй, звычайна патрабуецца лячыць лекамі, інакш інфекцыя можа стаць больш сур'ёзнай. Паразітарныя інфекцыі могуць выклікаць:

• курчы
• Гарачка
• алергічныя рэакцыі
• бактэрыяльныя інфекцыі

Саліцы ўстаўляюць галаву ў сценку кішачніка, але могуць адкладаць яйкі, якія перамяшчаюцца ў іншыя часткі цела. Глісты Глушы могуць выклікаць стомленасць. Гаплікі могуць выклікаць анемію і стомленасць. Глісты трыхінелёзу могуць выклікаць:

• Гарачка
• галаўны боль
• кан'юктывіт
• азызласць асобы
• боль у цягліцах

Як лечыцца дыярэя вандроўніка?

Лячэнне будзе залежаць ад прычыны дыярэі. Першай лініяй абароны часта будуць хатнія сродкі лячэння і пазабіржавыя (безрэцэптурныя) метады лячэння, каб вырашыць лёгкія выпадкі хваробы.

Калі ў вас панос дарожніка, пазбягайце кафеіну і алкаголю. Яны могуць павялічыць абязводжванне. Аднак працягвайце піць іншыя вадкасці як мага больш, каб пазбегнуць абязводжвання.

Паспрабуйце прытрымлівацца мяккай ежы, якую вы ведаеце, мала рызыкі заражэння і з якой ваша цела знаёма.

1. тост
2. адвар
3. сухары
4. белы рыс
5. яблыкі (прамытыя адфільтраванай вадой)
6. бананы

Калі вы падарожнічаеце, часта карысна ўзяць з сабой лячэнне безрэцэптурных прэпаратаў на ўсялякі выпадак, калі ў вас панос вандроўніка. Субаліцылат вісмута (Pepto-Bismol) можа быць эфектыўным для лячэння лёгкіх выпадкаў дыярэі падарожнікаў. Выкарыстоўвайце яго ў адпаведнасці з інструкцыямі на скрынцы.

Таксама можна выкарыстоўваць антымітычныя сродкі, такія як Imodium, але іх трэба захаваць пры надзвычайных сітуацыях, напрыклад, у паездках на самалёце. Яны могуць падоўжыць хваробу, не дазваляючы вашаму арганізму яе ліквідаваць.

Прапісаныя лекарам метады лячэння

Калі хатнія сродкі не спрацавалі, лекар прызначыць лячэнне з улікам прычыны хваробы. Калі ў вас бактэрыяльная інфекцыя, яны прызначаюць антыбіётыкі, такія як даксіцыклін (Acticlate) або ципрофлаксин (Cipro).

Калі ў вас ёсць паразіты, лекар прызначыць пероральные супрацьпаразітарныя прэпараты. Дакладны рэцэпт будзе залежаць ад тыпу заражэння паразітам. Вам, верагодна, спатрэбіцца прыняць некалькі раўндаў паразітарнага прэпарата, каб заразіць інфекцыю цалкам з вашай сістэмы.

Калі панос вандроўніка выклікаў абязводжванне, вам будуць прызначаныя нутравенныя ўвядзенне вадкасці, якая можа ўтрымліваць глюкозу або электраліты.

Якая перспектыва дыярэі вандроўніка?

Панос вандроўніка звычайна вырашаецца на працягу двух-трох дзён, але нават лёгкія выпадкі могуць доўжыцца да сямі дзён. З лячэннем гэта магчыма хутчэй. Паколькі сімптомы могуць не праяўляцца да некалькіх дзён пасля ўздзеяння, можа быць цяжка дакладна вызначыць, што зрабіла вас хворымі.

Падчас акрыяння будзьце асабліва ўважлівыя, каб пазбегнуць заражэння ежай і крыніцамі вады. Гэта паскорыць гаенне і прадухіліць працяг або паўторнае ўздзеянне.

Як можна прадухіліць дыярэю вандроўніка?

Лепшы спосаб прадухіліць дыярэю падарожнікаў - гэта дбайная санітарна-гігіенічная практыка і ўважлівы выбар вады і ежы.

Калі вы наведваеце краіны высокага рызыкі, не піце нестэрылізаваную ваду. Сюды ўваходзіць:

• напоі з лёдам, прыгатаваныя з мясцовай вады
• фруктовыя сокі з даданнем вады
• чысціць зубы альбо паласкаць рот вадаправоднай вадой

Паспрабуйце піць ваду ў бутэльках. Калі гэта зусім не варыянт, кіпяціце ваду як мінімум тры хвіліны.

Каб яшчэ больш прадухіліць развіццё дыярэі ў падарожнікаў, варта:

• Пазбягайце ўжывання ежы ад вулічных прадаўцоў.
• Памятайце, што ядуць садавіна, прамытыя ў забруджанай вадзе.
• Пазбягайце непастэрызаваных малочных прадуктаў, нават марожанага.
• Ешце прадукты, добра прыгатаваныя і падаваць гарачымі.
• Пазбягайце прадуктаў, якія ўвільготнены або захоўваюцца пры пакаёвай тэмпературы.

Часта мыйце рукі, асабліва перад ежай і дакранаючыся да твару. Не дазваляйце дзецям у рот класці што-небудзь, уключаючы іх рукі. Выкарыстоўвайце дэзінфікуе сродак для рук на спірце, які змяшчае па меншай меры 60 адсоткаў спірту, калі чыстая вада вам недаступная.