Як лячыць асноўныя віды дыслакацыі

Задаволены

• Як паскорыць выздараўленне пасля вывіху
• Як аднавіць руху пасля зняцця імабілізацыі

Лячэнне вывіху трэба пачынаць як мага хутчэй у бальніцы, і таму, калі гэта адбудзецца, рэкамендуецца неадкладна звярнуцца ў траўмапункт альбо выклікаць хуткую дапамогу, патэлефанаваўшы на нумар 192. Паглядзіце, што рабіць у: Першая дапамога пры вывіху.

Вывіх можа адбыцца ў любым суставе, аднак ён часцей сустракаецца ў галенастопах, локцях, плячах, сцёгнах і пальцах, асабліва падчас практыкі кантактных відаў спорту, такіх як футбол або гандбол, напрыклад.

Як правіла, лячэнне вар'іруецца ў залежнасці ад сустава і ступені траўмы, і асноўныя формы лячэння ўключаюць:

• Скарачэнне вывіху: гэта найбольш частае лячэнне, калі артапед ставіць косці сустава ў правільнае становішча, маніпулюючы здзіўленай канечнасцю. Гэтая методыка можа быць зроблена з мясцовай або агульнай анестэзіяй, у залежнасці ад болю, выкліканай траўмай;
• Імабілізацыя вывіху: гэта робіцца, калі косткі сустава знаходзяцца недалёка адзін ад аднаго або пасля правядзення памяншэння, шляхам накладання шыны або слінга, каб сустаў заставаўся нерухомым на працягу 4 - 8 тыдняў;
• Вывіх хірургіі: ён выкарыстоўваецца ў самых цяжкіх выпадках, калі артапед не можа размясціць косці ў патрэбным месцы альбо калі пацярпелі нервы, звязкі або крывяносныя пасудзіны.

Пасля гэтых працэдур артапед звычайна рэкамендуе рабіць фізіятэрапеўтычныя сеансы для ўмацавання цягліц, памяншэння запалення, палягчэння гаення і павышэння стабільнасці суставаў з дапамогай фізіятэрапеўтычнага і трэнажорнага абсталявання.

Як паскорыць выздараўленне пасля вывіху

Каб паскорыць аднаўленне вывіху і пазбегнуць пагаршэння траўмы, важна прыняць некаторыя меры засцярогі, такія як:

• Не ездзіце ў машыне на працягу першых 2-х тыдняў, каб прадухіліць арэлі аўтамабіля ад руху сустава;
• Пазбягайце рэзкіх рухаў здзіўленай канечнасцю, нават пасля зняцця імабілізацыі, асабліва ў першыя 2 месяцы;
• Вяртайцеся да заняткаў спортам толькі праз 3 месяцы пасля пачатку лячэння альбо ў адпаведнасці з указаннямі артапеда;
• Прымайце своечасова супрацьзапаленчыя прэпараты, прызначаныя лекарам, каб паменшыць запаленне суставаў;

Гэтыя меры засцярогі павінны быць адаптаваны ў залежнасці ад здзіўленага сустава. Такім чынам, у выпадку вывіху пляча, напрыклад, важна пазбягаць збору цяжкіх прадметаў на працягу першых 2 месяцаў.

Як аднавіць руху пасля зняцця імабілізацыі

Пасля зняцця імабілізацыі нармальна, каб рухі былі трохі больш затрымаліся і менш мышачнай сілы. Як правіла, калі чалавек імабілізуецца да 20 дзён усяго за 1 тыдзень, ужо можна вярнуцца да нармальнай рухомасці, але калі імабілізацыя неабходна больш за 12 тыдняў, скаванасць цягліц можа быць вялікай, што патрабуе фізічнай тэрапіі.

Дома, каб аднавіць рухомасць суставаў, вы можаце пакінуць "замачыць" сустаў у гарачай вадзе прыблізна на 20-30 хвілін. Спроба павольна выцягнуць руку ці нагу таксама дапамагае, але не варта настойваць, калі ёсць боль.