Лепшыя прыкладанні для хваробы Крона 2020 года

Задаволены

• харчовы дзённік mySymptoms
• Cara Care: IBS, FODMAP Tracker
• Памочнік FODMAP - спадарожнік дыеты
• Дыета з нізкім утрыманнем FODMAP ад А да Я

Жыць з хваробай Крона можа быць складана, але тэхналогіі могуць дапамагчы. Мы шукалі лепшыя інструменты, якія дапамогуць вам кіраваць сімптомамі, кантраляваць узровень стрэсу, адсочваць харчаванне, знаходзіць суседнія ванныя пакоі і шмат іншага. Паміж іх салідным зместам, надзейнасцю і захопленымі аглядамі, лепшыя дадаткі года могуць дапамагчы вам захаваць здароўе ад аднаго дня да іншага.

харчовы дзённік mySymptoms

iPhone: 4,6 зоркі

Android: 4,2 зоркі

Кошт: $3.99

Гэта дадатак для адсочвання дыеты дазваляе ўвесці ўсе вашы прадукты харчавання, напоі і лекі, а таксама такія дзеянні, як фізічныя нагрузкі і фактары навакольнага асяроддзя, такія як тэмпература, каб вы маглі бачыць, як розныя аспекты вашага жыцця ўносяць свой уклад у вашы сімптомы. Дадатак дазваляе экспартаваць дадзеныя ў выглядзе электроннай табліцы PDF або CSV, і вы можаце весці дзённікі для некалькіх людзей.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

Памочнік FODMAP - спадарожнік дыеты

iPhone: 4,2 зоркі

Android: 4,1 зоркі

Кошт: Бясплатна пры пакупках у дадатку

Дыета з нізкім утрыманнем FODMAP можа трохі палохаць нават тых, хто прытрымліваўся дыеты на працягу некалькіх месяцаў і гадоў. Гэта дадатак дазваляе вам атрымаць доступ да велізарнай базы дадзеных прадуктаў, зручных для FODMAP, каб палегчыць пакупкі і прыгатаванне ежы. Прэміум-версія прыкладання таксама дае вам падрабязную разбіўку змесціва FODMAP у гэтых прадуктах і дазваляе запісваць асабісты досвед працы з рознымі прадуктамі, каб даведацца, што вам лепш за ўсё падыходзіць. Вы таксама можаце ўбачыць досвед іншых, хто спрабаваў розныя прадукты.

Дыета з нізкім утрыманнем FODMAP ад А да Я