Зубны парашок: што гэта такое і як складае зубная паста

Задаволены

• Што такое зубны парашок?
• Можна зрабіць дома
• Можна набыць у спецыялізаваных крамах альбо ў Інтэрнэце
• Зубны парашок патрабуе вады
• Што такое зубная паста?
• Плюсы і мінусы кожнага
• Зубны парашок
• Зубная паста
• Які з іх больш эфектыўны пры чыстцы зубоў?
• Якія меры бяспекі варта памятаць?
• Забірай

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце спасылкі на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Калі вы ніколі не чулі пра зубны парашок, вы не самотныя. Гэты спрадвечны прадукт быў папярэднікам зубной пасты, але ён не ўпадабаў дзесяцігоддзяў таму.

Нават калі яго складана знайсці на паліцах крам, зубны парашок усё яшчэ даступны ў Інтэрнэце і ў спецыялізаваных крамах. Але ці варта выходзіць са свайго шляху, каб набыць яго?

У гэтым артыкуле мы растлумачым адрозненні паміж зубным парашком і зубной пастай, а таксама дамо плюсы і мінусы для кожнага.

Што такое зубны парашок?

Лічыцца, што зубны парашок узнік шмат тысяч гадоў таму. Старажытныя людзі, магчыма, выкарыстоўвалі інгрэдыенты, такія як міра, спаленая яечная шкарлупіна, здробнены попел з касцяной жывёлы і ракавіны вустрыц, каб стварыць парашкі, здольныя выдаляць пах з рота, а таксама чысціць і паліраваць зубы.

Хатнія і вырабленыя зубныя парашкі, якія ўтрымлівалі соль, мел або харчовую соду, дасягнулі свайго піку ў 19-м стагоддзі.

Можна зрабіць дома

Сёння зубныя парашкі можна зрабіць дома з розных інгрэдыентаў, напрыклад:

• харчовая сода
• буйная соль
• парашок з актываваным вуглём
• араматызатары

Некаторыя людзі дадаюць эфірныя алею для араматызацыі і карысці для здароўя, напрыклад, мяты або гваздзікі, а таксама падсалодвальнікаў, такіх як ксіліт.

Можна набыць у спецыялізаваных крамах альбо ў Інтэрнэце

Зубныя парашкі таксама можна набыць у некаторых спецыялізаваных крамах і ў Інтэрнэце. Некаторыя вырабленыя зубныя парашкі ўтрымліваюць фтарыд, які змагаецца з паражнінамі, іншыя - не.

Тыповыя інгрэдыенты ўключаюць мыйныя сродкі і абразівы, прызначаныя для паліравання зубоў і выдалення плям з паверхні. Некаторыя інгрэдыенты, якія можна чакаць сярод зубных парашкоў, якія вырабляюцца ў продажы, ўключаюць:

• сода харчовая (бікарбанат натрыю)
• актываваны вугаль
• бентанітавая гліна

Гэтыя прадукты таксама ўключаюць араматызатары.

Зубны парашок патрабуе вады

У адрозненне ад зубной пасты, зубная пудра патрабуе дадання вады для чысткі зубоў.

Для выкарыстання насыпце рэкамендаваную колькасць парашка, звычайна прыблізна адной восьмай чайнай лыжкі, на вільготную зубную шчотку і чысціце зубы, як звычайна.

Што такое зубная паста?

Зубная паста пачала замяняць зубны парашок прыблізна ў 1850 годзе і першапачаткова прадавалася ў банках.

Раннія формы зубной пасты часта ўтрымліваюць такія інгрэдыенты, як мел і мыла. Гэтыя раннія мыйныя сродкі і адбельвальнікі звычайна сустракаліся ў зубной пасце да пачатку 20-га стагоддзя, калі выкарыстанне мыйных сродкаў, такіх як лаўрылсульфат натрыю, стала звычайнай з'явай. Фтор быў уведзены ў 1914 годзе.

Сёння лаўрылсульфат і фтарыд натрыю ўсё яшчэ звычайна сустракаюцца ў многіх марках зубной пасты. Іншыя кампаненты ўключаюць загушчальнікі, ўвільгатняльнікі і араматызатары розных відаў.

Плюсы і мінусы кожнага

Зубны парашок

Зубная паста

Які з іх больш эфектыўны пры чыстцы зубоў?

Хоць было шмат даследаванняў, якія паказваюць важнасць чысткі зубоў зубной пастай фтору, ёсць не шмат, якія кантрастуюць перавагі зубной пасты супраць зубной пудры.

Аднак два даследаванні (адно з 2014 года і другое з 2017 года), распрацаванае тым жа вядучым даследчыкам, паказалі, што зубны парашок быў больш эфектыўным, чым зубная паста для выдалення паверхневых плям з зубоў, а таксама барацьбы з гінгівітам, выкліканым зубным налётам.

Сучасныя зубныя пасты і зубныя парашкі маюць шмат тых жа інгрэдыентаў, за выключэннем фтору. Калі барацьба з паражніной для вас важная, пераканайцеся, што вы праверце этыкетку любога прадукту, які вы купляеце, каб пераканацца, што ён утрымлівае фтор.

Зубныя парашкі таксама не ўтрымліваюць інгрэдыентаў, якія выдаляюць ўнутраныя і знешнія плямы. Ні шмат зубных паст. Унутраныя плямы - гэта тыя, якія ўзнікаюць у зубе, а не на яго паверхні.

Самыя распаўсюджаныя прычыны ўнутраных плям - гэта некаторыя лекі, якія выкарыстоўваюць занадта шмат фтору і карыес. Тытунь і некаторыя напоі, такія як кава, чай і чырвонае віно, могуць выклікаць знешнія плямы.

Калі вы плануеце выкарыстоўваць зубны парашок для выдалення плям, вам можа быць лепш выкарыстоўваць адбельвальную зубную пасту, створаную для гэтай мэты.

Якія меры бяспекі варта памятаць?

І зубная паста, і зубная пудра маюць карысць для здароўя зубоў. Абодва могуць таксама ўтрымліваць інгрэдыенты, якія могуць хваляваць людзей, калі гаворка ідзе пра агульны стан здароўя. Сюды ўваходзяць:

• Трыклосан. Триклозан з'яўляецца антыбактэрыйным кампанентам. Ён быў выдалены з большасці прэпаратаў зубной пасты з-за заклапочанасці яго здольнасцю вырабляць антыбіётычную рэзістэнтнасць, а таксама парушаць функцыю гармонаў шчытападобнай залозы.
• Лаурылсульфат натрыю (SLS). Некаторыя даследаванні паказваюць, што ўжыванне гэтага інгрэдыента бяспечна, і страх перад ім перакрыты. Аднак некаторыя людзі лічаць, што SLS раздражняе скуру і дзясны, і ёсць некаторыя навуковыя доказы, якія пацвярджаюць гэта сцвярджэнне.
• Фтор. Хоць шырока прызнана, што фтор для здароўя зубоў карысны, у некаторых людзей ёсць праблемы з нагоды пабочных эфектаў, якія ён можа выклікаць. Да іх адносяць змяненне колеру або белыя плямы на зубах (флюароз зубоў) і шкілетны флюароз, захворванне касцей. Варта адзначыць, што пабочныя эфекты ад фтору выклікаюцца глытаннем вялікай колькасці або працяглым уздзеяннем высокіх узроўняў, а не звычайным выкарыстаннем зубной пасты.

Вы карыстаецеся зубную пасту, зубны парашок альбо іх камбінацыю, праверце інгрэдыенты, каб пераканацца, што вы выкарыстоўваеце прадукт, у якім вы можаце адчуваць сябе добра.

Забірай

Зубная пудра на працягу многіх стагоддзяў папярэднічала зубной пасце. Сёння ён не выкарыстоўваецца шырока, але ўсё яшчэ даступны для пакупкі праз Інтэрнэт.

І зубная паста, і парашок для зубоў маюць карысць для здароўя паражніны рота. Зубны парашок не быў шырока вывучаны. Аднак два невялікія даследаванні паказалі, што зубная пудра пераўзыходзіць зубную пасту, калі гаворка ідзе аб памяншэнні налёту і адбельванні знешніх плям.

Большасць прэпаратаў для парашка для зубоў не ўтрымлівае фтору і любога тыпу інгрэдыентаў для паражніны. Калі паражніны выклікаюць непакой, вам можа быць лепш прытрымлівацца зубной пасты.

Калі вы спрабуеце пазбегнуць фтору альбо хочаце кантраляваць інгрэдыенты, якія вы выкарыстоўваеце, зрабіць ваш зубны парашок дома або набыць натуральны брэнд.