Перавагі кампрэсійных панчохаў ад варыкозу

Задаволены

• Чаму варта выкарыстоўваць компрессіонные панчохі
• Як карыстацца панчохамі
• Даследаванні
• Як правільна выбраць узровень сціску
• Як правільна выбраць памер
• Як даглядаць за кампрэсійнымі панчохамі

Сімптомы варыкознага пашырэння вен

Праблемы, звязаныя з венамі, становяцца адным з найбольш распаўсюджаных хранічных захворванняў у Злучаных Штатах.

Каля 40 адсоткаў насельніцтва ЗША можа пацярпець ад хранічнай вянознай недастатковасці - стану, які можа прывесці да больш сур'ёзных праблем, уключаючы варыкознае пашырэнне вен. Калі ў вас хранічная вянозная недастатковасць, вы звычайна адчуваеце цяжкія ногі і апухлыя шчыкалаткі ў канцы дня. Вы таксама можаце адчуваць боль ці начныя сутаргі ў нагах.

Гэтыя сімптомы ўзнікаюць, калі клапаны ў венах пашкоджваюцца, і крыві становіцца цяжка рухацца па нагах да сэрца супраць сілы цяжару. Затым кроў пачынае збірацца вакол шчыкалаткі і ікры. З часам няправільная праца клапанаў можа прывесці да варыкознага пашырэння вен - скручаных венападобных вен сіняватага або фіялетавага колеру, якія бачныя пад скурай.

Калі вянозныя захворванні і звязаныя з імі сімптомы ўплываюць на вас, могуць дапамагчы компрессіонные панчохі.

Чаму варта выкарыстоўваць компрессіонные панчохі

Кампрэсійныя панчохі (альбо шкарпэткі) - гэта асаблівы від эластычных панчошна-шкарпэткавых вырабаў, якія падтрымліваюць здаровы кровазварот і дапамагаюць прадухіліць розныя захворванні, у тым ліку:

• хранічная вянозная недастатковасць
• вены павука
• варыкознае пашырэнне вен

Ціск, якое гэтыя панчохі аказваюць на шчыкалаткі і ногі, сціскае паверхневыя артэрыі і вены, дапамагаючы венным клапанам нармальна функцыянаваць і кроў вяртаецца да сэрца без перашкод.

Як карыстацца панчохамі

Надзвычай важна надзець кампрэсійныя панчохі раніцай, перш чым апусціць ногі і ўстаць з ложка.

Сон у гарызантальным становішчы прымушае клапаны вен функцыянаваць больш эфектыўна, чым седзячы або стоячы. У вертыкальным становішчы ўзнікае сіла цяжару, і паток крыві парушаецца з-за пашкоджаных клапанаў. Менавіта таму вашы шчыкалаткі і ікры звычайна адчуваюць сябе добра па раніцах, а па меры ацёку і ацёку становяцца цяжкімі.

Надзеўшы раніцай компрессіонные панчохі, клапаны будуць падтрымлівацца ў патрэбным становішчы, каб падтрымліваць здаровы кровазварот ног на працягу дня.

Калі ў вас ужо развілося захворванне вен, кампрэсійныя панчохі могуць палегчыць такія сімптомы, як:

• азызлыя шчыкалаткі
• цяжкія або ныючыя ногі
• стомленасць і боль
• неспакойныя ногі
• начныя курчы

Даследаванні

Кампрэсійныя панчохі могуць даць мноства пераваг, асабліва ў такіх сітуацыях, якія пагаршаюць стан вен, такіх як:

• доўгі стаянне альбо сядзенне
• падарожжа на доўгім рэйсе альбо на іншых відах транспарту з абмежаваным месцам для ног
• цяжарнасць

А паказала, што кампрэсійныя панчохі даўжынёй да ікры могуць паменшыць ці прадухіліць вячэрні ацёк. Даследчыкі рэкамендавалі людзям, якія доўгі час сядзяць ці стаяць у сваёй прафесіі, насіць кампрэсійныя панчохі.

Як правільна выбраць узровень сціску

Вы заўсёды павінны паразмаўляць са сваім урачом, каб атрымаць параду аб правільным узроўні кампрэсіі. Існуе чатыры асноўныя ўзроўні сціску:

• мяккае сціск, які варта выкарыстоўваць, калі ў вас лёгкая хранічная вянозная недастатковасць для падтрымкі здаровага крывацёку, каб ногі адчувалі сябе лягчэй
• ўмеранае сціск, які з'яўляецца больш эфектыўным і звычайна рэкамендуецца, калі вы выпрабоўваеце сімптомы павука ці варыкознага пашырэння вен
• цвёрдае і вельмі цвёрдае сціск, якія звычайна рэкамендуюцца лекарам у больш сур'ёзных выпадках розных вянозных захворванняў, уключаючы трамбоз глыбокіх вен, язву на нагах і лімфатычны ацёк

Як правільна выбраць памер

Выбар правільнага памеру для кампрэсійных панчохаў мае вырашальнае значэнне, каб адчуваць сябе максімальна камфортна і скарыстацца ўсімі перавагамі эластычнай панчохі. Каб забяспечыць належную пасадку, вам трэба будзе правесці замеры. Вось некалькі парад:

• Зрабіце замеры ног перад тым, як раніцай устаць з ложка ці нават апусціць ногі.
• Для шкарпэтак да калена вымерайце самую вузкую частку лодыжак і самую шырокую частку ікры. Затым сядзьце на ложак, паклаўшы ногі на падлогу і сагнуўшы калені, каб ногі ўтваралі кут 90 градусаў. Зрабіце вымярэнне паміж сагнутым каленам кожнай нагі і падлогай.
• Для панчох вышынёй да сцягна пачынайце тое ж самае, што і для вымярэння шкарпэтак да каленяў. Працягвайце, устаючы і вымяраючы сцягна пад ягадзіцамі. Нарэшце, вымерайце адлегласць паміж ягадзіцамі і падлогай.

Здзяйсненне гэтых вымярэнняў часам можа быць складаным, таму не бойцеся звяртацца па дапамогу ці гаварыць са сваім лекарам, калі сумняваецеся.

Як даглядаць за кампрэсійнымі панчохамі

Належны догляд за кампрэсійнымі панчохамі не складае працы. Але трэба мець на ўвазе некалькі рэчаў, каб яны праслужылі як мага даўжэй, не губляючы сіл і пераваг:

• Выкарыстоўвайце халодную альбо мяккую тэмпературу вады.
• Мыйце панчохі ўручную, а не карыстайцеся пральнай машынай.
• Не выкарыстоўвайце змякчальнік тканіны - толькі мыла альбо мяккае мыйны сродак.
• Ніколі не карыстайцеся сушылкай. Замест гэтага павесьце панчохі, каб яны высахлі.

Кампрэсійныя шкарпэткі і панчохі не заўсёды могуць перашкодзіць развіццю варыкознага пашырэння вен. Аднак яны могуць служыць выдатным дапаможным механізмам для здаровага крывацёку і ўтрымліваць дакучлівыя сімптомы, асабліва пры працяглым нашэнні.

Вы заўсёды павінны абмяркоўваць выкарыстанне кампрэсійных панчох са сваім лекарам.