Аўтар: Florence Bailey
Дата Стварэння: 19 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Як сцэджваць грудное малако ўручную і з дапамогай молокоотсос - Фітнес
Як сцэджваць грудное малако ўручную і з дапамогай молокоотсос - Фітнес

Задаволены

Грудное малако - лепшая ежа, якую можна даваць дзіцяці. Аднак бываюць сітуацыі, калі немагчыма даваць грудзі альбо калі пераважна даваць малако ў бутэлечку, і для гэтага неабходна сцэджваць грудное малако. Ведайце склад груднога малака.

Існуе некалькі спосабаў сцэджвання, якія можна зрабіць рукамі альбо з дапамогай аднаразовага або двайнога ручнога альбо электрычнага молокоотсос, у залежнасці ад частаты сцэджвання малака і пераваг кожнай жанчыны. Для любога спосабу трэба заўсёды падтрымліваць гігіену і прытрымлівацца парад, якія забяспечваюць якасць малака для дзіцяці і лепшы камфорт для маці.

Як сцэджваць грудное малако з дапамогай молокоотсос

Выбар молокоотсос звязаны з частатой, з якой маці плануе карміць дзіця грудным малаком праз бутэлечку. Такім чынам, калі маці мае намер даваць малако з бутэлечкі адзін ці два разы на тыдзень, проста выкарыстоўвайце ручную молокоотсос, аднак, калі яна збіраецца даваць яго часцей, лепшым варыянтам з'яўляецца выкарыстанне электрычнай молокоотсос з падвойнай молокоотсос. што малако сцэджваецца больш эфектыўна.


Ручны помпа

Электрычны помпа

1. Ручны помпа

На рынку прадстаўлена некалькі ручных бомбаў, спосаб выкарыстання якіх можа нязначна адрознівацца. Аднак у большасці з іх вам трэба размясціць варонку на грудзях так, каб сасок быў правільна сканцэнтраваны ў тунэлі, прытрымліваць варонку да грудзей вялікім і паказальным пальцамі і падтрымліваць грудзі далоні, а потым проста пачніце працэс здабычы ў адпаведнасці з інструкцыямі помпы.

2. Электрычны помпа

Электрычныя молокоотсосы прасцей у выкарыстанні, таму што яны робяць працу для жанчыны і могуць быць простымі, калі сцэджваюць малако з адной грудзей адначасова альбо ў два разы, калі выманне адбываецца адначасова з абедзвюх грудзей. У продажы ёсць некалькі розных электрычных помпаў, якія могуць мець некалькі спосабаў, напрыклад, рэгуляванне хуткасці або ціск, напрыклад.


Падвойная электрычная молокоотсос мае больш пераваг, чым простая молокоотсос, таму што можна атрымаць больш малака за меншы час, атрыманае малако мае больш высокае ўтрыманне энергіі, што асабліва карысна для неданошаных дзяцей, а акрамя таго, гэта дазваляе апаражненне грудзей, што спрыяе захаванню груднога гадавання.

Як карыстацца інгалятарам паэтапна

Каб правільна карыстацца помпай, неабходна:

  1. Перад пачаткам сцэджвання малака старанна вымыйце рукі;
  2. Выбірайце варонку патрэбнага памеру для грудзей, якая павінна добра прылягаць да соску, пакідаючы досыць месцы, каб яна не трэлася аб сценку варонкі і магла свабодна перамяшчацца наперад і назад;
  3. Здабыць максімальна камфортны вакуум, які з'яўляецца самым моцным вакуумам, які маці можа пераносіць з адчуваннем камфорту;
  4. Масажуйце грудзі перад экстракцыяй або падчас яе, робячы кругавыя руху вакол ареолы, каб стымуляваць паток малака;
  5. Калі вы вырашылі карміць грудзьмі па адной грудзі, некалькі разоў чаргуйце абедзве грудзі;

Грудное гадаванне ніколі не павінна быць хваравітым, і калі жанчыне баліць, ёй трэба неадкладна спыніць працэс.


Як мыць помпа

У адпаведнасці з інструкцыямі вытворцы малочныя помпы заўсёды трэба мыць да і пасля выкарыстання.

Як правіла, кожны дзень трэба праводзіць больш глыбокае мыццё.Для гэтага экстракцыйны набор трэба разабраць на асобныя кавалкі і пракіпяціць неэлектрычныя кампаненты каля 5 хвілін у вадзе, а электрычныя кампаненты ачысціць сухой тканінай.

У любым выпадку перад чысткай заўсёды трэба прачытаць інструкцыі вытворцы, каб пазбегнуць пашкоджання помпы.

Як сцэджваць грудное малако рукамі

Хаця гэта можа быць больш складана, грудное малако таксама можна сцэджваць рукамі. Для гэтага трэба прыняць тыя ж меры, што і пры выкарыстанні молокоотсос, напрыклад, мыць рукі і рабіць масаж грудзей, а потым вялікі палец трэба размясціць прыблізна на 2-3 сантыметры вышэй саска, а таксама паказальны і сярэдні палец прыблізна на 2-3 см крыху ніжэй, непасрэдна выраўноўваючы вялікі палец і аказваючы лёгкі і цвёрды ціск на грудзі, сціскаючы грудзі круцільнымі рухамі.

Спачатку гэта можа быць складана, але потым жанчына звычайна можа знайсці рытм, які дапаможа лягчэй сцэджваць малако. Малако неабходна збіраць у ёмістасць з шырокім адтулінай.

Калі рэкамендуецца сцэджваць грудное малако

Грудное малако - лепшая ежа, якую можна даваць дзіцяці, і лепшы спосаб зрабіць гэта - грудное гадаванне. Аднак бываюць сітуацыі, калі гэта немагчыма, напрыклад, калі дзіця вельмі маленькі альбо неданошаны, і ўсё яшчэ не можа смактаць грудзі, калі маці павінна адсутнічаць, калі яна хворая альбо ёй трэба прымаць лекі.

Акрамя таго, грудное гадаванне таксама можа быць зроблена, каб дапамагчы дзіцяці атрымаць яго, калі грудзі вельмі поўная, павялічыць выпрацоўку малака альбо бацьку таксама прыняць удзел у грудным гадаванні дзіцяці.

Важна ведаць, што чым больш грудзі апаражняецца, тым больш малака яна вырабляе і што для вывядзення трэба зрабіць больш эфектыўна.

Як захоўваць грудное малако

Каб можна было захоўваць грудное малако, узятае з дапамогай молокоотсос, яго трэба змясціць у адпаведную ёмістасць, якую можна захоўваць у халадзільніку да 48 гадзін альбо ў маразільнай камеры да 3 месяцаў.

Пасля размарожвання малако можа прастаяць каля 24 гадзін у халадзільніку і каля 4 гадзін пры адтаванні пры пакаёвай тэмпературы. Даведайцеся больш пра тое, як правільна захоўваць грудное малако.

Парады для сцэджвання малака

Каб атрымаць грудное малако найлепшым чынам, вы павінны расслабіцца і заставацца ў зручнай позе, расслабіўшы плечы, добра падтрымліваючы спіну і рукі, і ў поўнай меры прытрымлівацца наступных парад:

  • Усталюйце рэжым дня, які дапаможа стымуляваць выпрацоўку малака ў пэўныя гадзіны дня;
  • Выбірайце месца з прыватнасцю і, пажадана, без адцягнення ўвагі, з усім неабходным;
  • Пры неабходнасці пакладзеце на грудзі гарачыя кампрэсы альбо памасіруйце грудзі, робячы кругавыя руху вакол ареолы перад сцэджваннем малака, каб стымуляваць спуск і паток малака;
  • Трымайце варонку экстракцыйнага набору паміж вялікім і паказальным пальцамі, выкарыстоўваючы далонь і астатнія пальцы, каб падтрымаць грудзі;
  • Адпачывайце як мага даўжэй.

Акрамя таго, перад грудным кармленнем неабходна замацаваць валасы, зняць блузку і станік і добра вымыць рукі. Пасля сцэджвання малака вельмі важна ўнесці ў ёмістасць дату і час яго сцэджвання, каб вы маглі даведацца, ці добра малако даваць дзіцяці.

Выбар Адміністрацыі

Студыя формы: Лінейныя схемы грамадства ліфтаў

Студыя формы: Лінейныя схемы грамадства ліфтаў

Запомніце гэты лік: восем паўтораў. Чаму? Паводле новага даследавання ў Часопіс даследаванняў трываласці і кандыцыянавання, імкнучыся да вагі, які вы можаце зрабіць толькі восем паўтораў за сет, ваша ...
Калорыі на Дзень падзякі: белае мяса супраць цёмнага мяса

Калорыі на Дзень падзякі: белае мяса супраць цёмнага мяса

Паміж мужчынамі заўсёды ўзнікае бойка, хто будзе есці індычкі на вячэры ў гонар Дня падзякі ў маёй сям'і. На шчасце, мне не падабаецца тлустае цёмнае мяса або скура індычкі, але калі вы любіце, і ...