Лячэнне артрыта вялікага пальца

Задаволены

• Варыянты лячэння
• Практыкаванне для вялікіх пальцаў
• Лекі ад артрыту вялікага пальца
• Рэцэпты лекаў
• Супер шыны
• Хірургічныя растворы
• Перспектыва

Скрыпам вялікіх пальцаў ...

Артроз вялікага пальца - найбольш распаўсюджаная форма артрыту, якая дзівіць рукі. Артроз ўзнікае ў выніку разбурэння храстка сустава і падлягае косткі. Гэта можа закрануць базальны сустаў, які ўяўляе сабой сустаў каля запясця і мясістую частку вялікага пальца. Звычайна гэты стык дазваляе сціскаць, круціць і паварочваць вялікі палец для сотняў задач кожны дзень.

У людзей, якія пакутуюць артрытам вялікага пальца, падушачны храсток ўнутры сустава з часам распадаецца. Гэта прыводзіць да таго, што костка трэцца аб косць. Сімптомы артрыту вялікага пальца могуць стаць калекамі, збольшага таму, што вялікі палец патрэбны так часта кожны дзень. Могуць узнікаць зніжэнне сілы захопу, памяншэнне аб'ёму рухаў, а таксама ацёк і боль па ўсёй руцэ. Магчыма, вам будзе цяжка адкрыць банкі, адкруціць дзвярную ручку ці нават пстрыкнуць пальцамі.

Калі ў вас артрыт у іншых суставах, такіх як калені, сцёгны або локці, гэта можа зрабіць артрыт вялікага пальца больш верагодным. Жанчыны больш схільныя артрыту вялікага пальца, асабліва тыя, у якіх вельмі гнуткія або слабыя звязкі вялікага пальца. Па статыстыцы ў жанчын часцей, чым у мужчын, развіваецца артрыт вялікага пальца.

Рэўматоідны артрыт - гэта яшчэ адзін тып артрыту, які можа развіцца ў базальном суставе.

Варыянты лячэння

Артрыт у кожнага індывідуальны. Існуе мноства метадаў лячэння, якія могуць падзейнічаць на вашы канкрэтныя сімптомы.

Пачатковыя варыянты лячэння ўключаюць:

• практыкаванні
• прымяненне лёду
• лекі
• шынаванне
• ін'екцыі пазіцыі, метадалагічнай

Калі гэтыя метады не здымаюць боль і не паляпшаюць функцыі, магчыма, трэба будзе аднавіць сустаў хірургічным шляхам.

Як і пры любой форме артрыту, перад пачаткам лячэння стану, перш чым прымаць якія-небудзь лекі, важна параіцца з урачом.

Практыкаванне для вялікіх пальцаў

Ваш лекар або фізіятэрапеўт могуць парэкамендаваць практыкаванні для рук. Вы можаце рабіць гэтыя практыкаванні для паляпшэння дыяпазону рухаў і паляпшэння сімптомаў артрыту.

Простыя практыкаванні могуць уключаць расцяжэнне вялікага пальца, пры якім вы спрабуеце дакрануцца кончыкам вялікага пальца да пад ружовым пальцам.

Іншы ўчастак, які называецца IP, выкарыстоўвае згінанне. Патрабуецца ўтрымліваць вялікі палец другой рукой і спрабаваць сагнуць толькі верхнюю частку вялікага пальца. І дадатковае практыкаванне - проста дакрануцца кончыкамі кожнага пальца да кончыка вялікага пальца.

Вы павінны рабіць гэтыя практыкаванні толькі пасля кансультацыі з лекарам або фізіятэрапеўтам. І не забудзьцеся атрымаць інструкцыі, каб пераканацца, што вы правільна робіце руху.

Лекі ад артрыту вялікага пальца

Лекі, якія выкарыстоўваюцца ад болю, ўключаюць безрэцэптурныя лекі, лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, і ін'екцыйныя лекі.

Лекі без рэцэпту, якія могуць дапамагчы ад болю, ўключаюць ацетамінофен (Тайленол), несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС) і дадаткі.

Да пазарэцэптурных НПВП адносяць ібупрофен (Motrin, Advil) і напроксен (Aleve). НПВС у вялікіх дозах могуць выклікаць праблемы са здароўем, таму не прымайце больш, чым рэкамендавана на ўпакоўцы альбо лекарам.

Ёсць дадаткі з некаторымі доказамі эфектыўнасці. Сюды ўваходзяць глюкозамін і хондроитин, якія выпускаюцца ў выглядзе таблетак і парашкоў. Акрамя таго, крэм для капсаіцыну для скуры, які наносіцца на вялікі палец, можа дапамагчы палегчыць боль.

Рэцэпты лекаў

Рэцэпты лекаў ад артрыту ўключаюць інгібітары ЦОГ-2, такія як целекоксіб (Celebrex) і мелоксикам (Mobic). Таксама можа быць прызначаны трамадол (Ультрам, Конзіп). Гэтыя лекі могуць выклікаць пабочныя эфекты пры высокіх дозах, такія як звон у вушах, праблемы з сардэчна-сасудзістай сістэмай, пашкоджанне печані і нырак і страўнікава-кішачныя крывацёкі. Падчас прыёму гэтых лекаў вам можа спатрэбіцца правесці пэўныя аналізы крыві.

Ін'екцыі кортікастэроідаў у сустаў вялікага пальца могуць дапамагчы зняць ацёк і боль. Гэта можна рабіць толькі два-тры разы на год. Палёгка ад гэтых ін'екцый часовая, але можа быць значнай. Будзьце асцярожныя, каб пазбягаць лішніх фізічных нагрузак падчас прыёму стэроідных лекаў, інакш вы рызыкуеце пашкодзіць суставы.

Супер шыны

Лекар або фізіятэрапеўт могуць парэкамендаваць шыну для вялікага пальца, асабліва ў начны час. Шына для вялікага пальца можа выглядаць як паўпальчатка з умацавальным матэрыялам унутры. Нашэнне гэтай шыны можа дапамагчы паменшыць боль, заахвоціць правільнае становішча вялікага пальца і супакоіць сустаў.

Гэты тып лубкоў часам называюць "доўгімі апанентамі" альбо "вялікімі пальцамі". Шынаванне часта робіцца бесперапынна на працягу трох-чатырох тыдняў. Затым шыну носяць частку часу альбо ўначы, альбо падчас пэўных штодзённых дзеянняў, якія могуць напружыць сустаў.

Хірургічныя растворы

Калі практыкаванні, лекі і шынаванне недастаткова памяншаюць боль і аднаўляюць аб'ём рухаў і сіл, можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне. Магчымыя аперацыі пры артрыце вялікага пальца ўключаюць:

Трапецыектамія: Выдаляецца адна з костак запясця, якая ўдзельнічае ў суставе вялікага пальца.

Остеотомия: Косткі ў суставе правільна перамешчаны і выраўнаваны. Іх можна абрэзаць, каб выдаліць лішні рост.

Зліццё сустава: Косткі ў суставе зрастаюцца. Гэта паляпшае стабільнасць і памяншае боль. Аднак у суставе больш няма гнуткасці, і вы больш не зможаце выконваць пэўныя задачы.

Замена сустава: Сустаў заменены сухажыльныя трансплантантамі.

Перспектыва

Хоць у вашага вялікага пальца няма лекаў ад артрыту, існуюць розныя простыя метады лячэння, якія могуць дапамагчы палегчыць сімптомы для многіх людзей. Пагаворыце са сваім лекарам альбо фізіятэрапеўтам пра тое, якія метады лячэння могуць вам лепш падысці.