Андропауза ў мужчын: што гэта такое, асноўныя прыкметы і дыягназ

Задаволены

• Як пацвердзіць дыягназ
• Як зняць сімптомы андропаузы
• Магчымыя наступствы

Асноўнымі сімптомамі андропаузы з'яўляюцца рэзкія змены настрою і стомленасць, якія з'яўляюцца ў мужчын прыблізна ва ўзросце 50 гадоў, калі выпрацоўка тэстастэрону ў арганізме пачынае памяншацца.

Гэтая фаза ў мужчын падобная на перыяд менапаўзы ў жанчын, калі ў арганізме таксама назіраецца зніжэнне жаночых гармонаў, і па гэтай прычыне андропаузу можна ў народзе назваць "мужчынскай менапаўзай".

Калі вы падазраяце, што ўступаеце ў менапаўзу, праверце, што вы адчуваеце:

1. 1. Недахоп энергіі і празмерная стомленасць
2. 2. Частыя пачуцці смутку
3. 3. Пот і прылівы
4. 4. Зніжэнне сэксуальнага цягі
5. 5. Зніжэнне магутнасці эрэкцыі
6. 6. Адсутнасць спантанных эрэкцый па раніцах
7. 7. Зніжэнне валасоў на целе, уключаючы бараду
8. 8. Зніжэнне мышачнай масы
9. 9. Цяжкасці з канцэнтрацыяй увагі і праблемы з памяццю

Як пацвердзіць дыягназ

Андропаузу можна лёгка вызначыць з дапамогай аналізу крыві, які вымярае колькасць тэстастэрону ў арганізме. Таму мужчынам старэйшыя за 50 гадоў з сімптомамі, якія могуць сведчыць аб зніжэнні ўзроўню тэстастэрону, неабходна пракансультавацца са сваім урачом агульнай практыкі, уролагам ці эндакрынолагам.

Як зняць сімптомы андропаузы

Лячэнне андропаузы звычайна праводзіцца з выкарыстаннем прэпаратаў, якія павышаюць узровень тэстастэрону ў крыві, з дапамогай таблетак ці ін'екцый, аднак уролаг ці эндакрынолаг - гэта тыя лекары, якія павінны ацаніць і паказаць найбольш прыдатнае лячэнне.

Акрамя таго, таксама важна мець такія здаровыя звычкі, як:

• Сілкуйцеся збалансавана і разнастайна;
• Займайцеся 2 ці 3 разы на тыдзень;
• Спіце ад 7 да 8 гадзін у суткі;

У больш цяжкіх выпадках, калі мужчына праяўляе прыкметы дэпрэсіі, усё роўна можа спатрэбіцца прайсці псіхатэрапію альбо пачаць прымяненне антыдэпрэсантаў. Больш падрабязна пра лячэнне і хатні сродак ад андропаузы.

Магчымыя наступствы

Наступствы андропаузы звязаны са зніжэннем узроўню тэстастэрону ў крыві, асабліва калі лячэнне не праводзіцца і ўключае астэапароз, які прыводзіць да павелічэння рызыкі пераломаў, і анемію, бо тэстастэрон стымулюе выпрацоўку эрытрацытаў.