Сія Купер падзялілася важным напамінам пра ваганні вагі

Задаволены

• Агляд для

Пасля перажытых дзесяцігоддзяў невытлумачальных сімптомаў, падобных да аутоіммунных, у 2018 годзе фітнес-інфлюенсер Сія Купер выдаліла грудныя імплантаты.

За некалькі месяцаў да аперацыі па эксплантацыі здароўе Купера значна пагоршылася. Разам з надзвычайнай стомленасцю, выпадзеннем валасоў і дэпрэсіяй яна таксама набрала вагу, што выклікала ў яе пачуццё «сораму», пра што яна нядаўна падзялілася ў Instagram.

"Знаходжанне на вачах грамадскасці не палегчыла гэта, бо ў мяне было шмат каментароў, якія паказваюць на мой відавочны набор вагі", - напісаў Купер. "Некаторыя нават казалі мне, што я павінен змяніць сваю ручку на" diaryofafatmommy ". Людзі думалі, што я проста адпусціў сябе, і да мяне ставіліся як да асабістага трэнера, мне не трэба было гэтага дазваляць ".

Большасць людзей не ведалі, што Купер быў "вельмі хворы ў той час" з фатаграфіі "да", растлумачыла яна. "... неўзабаве пасля таго, як была зроблена фатаграфія" перад ", мне зрабілі сур'ёзную аперацыю па выдаленні імплантатаў, а потым пачалося маё вяртанне да здароўя", - напісала яна. (ICYMI, ёсць цвёрдыя доказы таго, што грудныя імплантаты непасрэдна звязаны з рэдкай формай раку крыві.)

Нягледзячы на ​​тое, што Купер не перажывае за шквал негатыўных каментароў, ён падзяліўся сваёй гісторыяй са сваімі паслядоўнікамі, каб паведаміць ім, што павелічэнне вагі - гэта цалкам натуральна і нармальна, незалежна ад таго, дзе вы знаходзіцеся ў фітнес -падарожжы. «Цяжка і зусім нерэальна заставацца на пастаяннай вазе 24/7», — напісала яна. "Жыццё бывае, хлопцы".

Купер таксама хоча, каб яе паслядоўнікі «спыніліся і на секунду падумалі, чаму хтосьці мог схуднець або набраць вагу», перш чым каментаваць чыё-то цела. "Таму чалавеку, якому вы кажаце" вы схуднелі! " да, яна можа змагацца з ракам ці іншай хваробай ... ці, магчыма, яны смуткуюць аб смерці каханага чалавека.Гэтаму чалавеку, якога вы, магчыма, заўважылі, што ён "адпусціў сябе", ён, магчыма, перажывае развод або мае гарманальныя праблемы са здароўем, на якія яны не могуць кантраляваць", - напісала яна. Праблема і што вы можаце зрабіць, каб яе спыніць)

Сёння Купер адчувае сябе "лепш, чым я калі -небудзь раней", усё таму, што яна прыслухоўвалася і задавальняла патрэбы свайго цела. "Многае змянілася: я кінуў алкаголь, я выдаліў імпланты, якія адчувалі, што мяне хварэюць (усе сімптомы зніклі), я пачаў займацца ёгай, змяніў антыдэпрэсант і зноў знайшоў матывацыю, " - патлумачыла яна.

Але галоўная думка Купера заключаецца ў тым, што ваганне вагі з'яўляецца часткай ва ўсіх падарожжа, гэта значыць, што ў ім не сорамна. «Тое, што я сертыфікаваны персанальны трэнер, не азначае, што я застрахаваны ад ваганняў вагі», — напісала яна. "Я чалавек. Маё цела недасканалае, і гэта заўсёды будзе падарожжа, праца ў працэсе. Я з гэтым згодны".

У рэшце рэшт, няма магчымасці даведацца, праз што хтосьці перажывае, і каментаваць чыёсьці цела ніколі не бывае нармальна. "Мы надаём столькі значэння і акцэнту на вазе і знешнім выглядзе, калі сапраўдная каштоўнасць у вашым здароўе і ў тым, як вы адчуваеце сябе", - напісаў Купер. "Словы маюць вялікую вагу, таму будзьце ўважлівыя і падбірайце словы з розумам".

Мы не маглі пагадзіцца больш.

Агляд для