Кіслотны рэфлюкс і дыхавіца

Задаволены

• Агляд
• ГЭРБ і астма
• Змена ладу жыцця
• Іншыя спосабы дапамагчы сімптомам ГЭРБ

Агляд

Абцяжаранае дыханне - адзін з больш страшных сімптомаў кіслотнага рэфлюксу і хранічнай формы стану, якую называюць гастраэзафагеальнай рэфлюкс (ГЭРБ). ГЭРБ можа быць звязана з цяжкасцямі дыхання, такімі як бронхаспазм і аспірацыя. Гэтыя цяжкасці часам могуць прывесці да небяспечных для жыцця дыхальных ускладненняў.

Дыхавіца, званая таксама дыхавіцай, узнікае пры ГЭРБ, таму што страўнікавая кіслата, якая пранікае ў стрававод, можа трапіць у лёгкія, асабліва падчас сну, і выклікаць ацёк дыхальных шляхоў. Гэта можа прывесці да рэакцыі бранхіяльнай астмы альбо выклікаць аспірацыйную пнеўманію. Такое пашкоджанне дыхальных шляхоў можа паўплываць на дыханне, выклікаючы кашаль ці хрып.

ГЭРБ і астма

Дыхавіца можа ўзнікаць пры ГЭРБ самастойна, але таксама часта ўзнікае ў спалучэнні з астмай. Абодва ўмовы часта звязаны. На самай справе клініка Кліўленда ацэньвае:

• больш за тры чвэрці людзей з астмай таксама адчуваюць ГЭРБ
• людзі з бранхіяльнай астмай ўдвая часцей, чым тыя, хто не мае астмы, мець ГЭРБ
• людзі з цяжкай, хранічнай формай астмы, устойлівай да лячэння, хутчэй за ўсё, таксама маюць ГЭРБ

Хоць даследаванні паказалі сувязь паміж астмай і ГЭРБ, дакладная сувязь паміж гэтымі ўмовамі нявызначаная. Адна з магчымых сітуацый заключаецца ў тым, што паступленне кіслаты прыводзіць да траўмаў слізістай абалонкі горла, дыхальных шляхоў і лёгкіх. Гэта можа прывесці да прыступу астмы ў тых, у каго ўжо існуе астма. Іншая прычына можа быць у тым, што, калі кіслата трапляе ў стрававод, яна запускае нервовы рэфлекс, які выклікае звужэнне дыхальных шляхоў, каб не ўтрымліваць кіслату. Гэта прыводзіць да дыхавіцы.

Гэтак жа, як ГЭРБ можа пагоршыць сімптомы астмы і наадварот, лячэнне ГЕРХ часта дапамагае палепшыць сімптомы астмы, як дыхавіца. Лекары з большай верагоднасцю тлумачаць ГЭРБ прычынай астмы пры астме:

• пачынаецца ў сталым узросце
• пагаршаецца пасля стрэсу, прыёму ежы, фізічных практыкаванняў, лежачы ці ноччу
• не адказвае на стандартныя метады лячэння

Змена ладу жыцця

Незалежна ад таго, што дыхавіца звязана строга з ГЭРБ альбо звязана з астмай, звязанай з ГЭРБ, ёсць невялікія крокі, якія можна зрабіць, каб прадухіліць і лячыць яе. Часта найбольш эфектыўныя крокі па прадухіленні ГЭРБ прадугледжваюць некаторыя змены ладу жыцця. Вось некалькі парад:

• Змяніце свой рацыён. Ешце менш, больш частае харчаванне, і пазбягайце сну або закускі.
• Худнейце, калі вы маеце лішнюю вагу.
• Вызначце правакацыйныя сімптомы ГЭРБ і пазбягайце іх. Напрыклад, калі таматавы соус раздражняе ваш ГЭРБ, пазбягайце прадуктаў і страў, якія ўтрымліваюць таматавы соус.
• Кіньце паліць і паменшыце альбо выключыце спажыванне алкаголю. Курэнне і ўжыванне алкаголю могуць пагоршыць сімптомы ГЭРБ.
• Падніміце галаву ложка на 4 - 8 цаляў. Гэта дапамагае ежы ў страўніку заставацца там, а не падарожнічаць у стрававод падчас сну.
• Пазбягайце выкарыстання занадта шмат падушак падчас сну. Гэта можа паставіць ваша цела ў нязручнае становішча, якое пагаршае вашыя сімптомы ГЭРБ.
• Пазбягайце нашэння вузкіх паясоў і адзення, якая аказвае ціск на жывот.

Іншыя спосабы дапамагчы сімптомам ГЭРБ

Калі змены ладу жыцця самі па сабе не паляпшаюць праблемы з дыханнем, звязаныя з рэфлюксам, лекар таксама можа парэкамендаваць лячэнне ад сімптомаў ГЭРБ. Прэпараты, якія можа парэкамендаваць лекар, ўключаюць антацыды, блокаторы Н2-рэцэптараў і інгібітары пратоннай помпы. У рэдкіх выпадках неабходна аператыўнае ўмяшанне.

Знайдзіце опцыі без рэцэпту ў Інтэрнэце.

Калі ў вас ёсць як ГЭРБ, так і бранхіяльная астма, працягвайце прымаць прызначаныя вамі лекі ад астмы (і лекі ад ГЭРБ, калі іх прызначыў лекар) - і абмежаваць уздзеянне на вашыя астмы і ГЕРБ.