Аўтар: Annie Hansen
Дата Стварэння: 6 Красавік 2021
Дата Абнаўлення: 19 Лістапад 2024
Anonim
Peloton аб'ядноўваецца з Shonda Rhimes для 8-тыднёвага аздараўленчага вопыту - Лад Жыцця
Peloton аб'ядноўваецца з Shonda Rhimes для 8-тыднёвага аздараўленчага вопыту - Лад Жыцця

Задаволены

Калі вы разлічвалі на тое, што Peloton дапаможа вам перажыць 2020 год, глабальная фітнес -платформа дае вам неверагодны новы стымул працягваць ставіць сябе ў гэтым спісе лідэраў у новым годзе. Брэнд толькі што запусціў эксклюзіўнае партнёрства з Shonda Rhimes, якое ставіць перад вамі пытанне аб прыярытэце свайго здароўя, фізічнай формы і дабрабыту ў 2021 годзе, прымаючы рэплікі ад Rhimes і кажучы «так».

Натхнёны самым прадаваным успамінам Rhimes за 2015 год Год Так, супрацоўніцтва далучаецца да плённага тэлепрадзюсера з некаторымі з вашых любімых інструктараў Peloton для васьмі тыдняў трэніровак у прамым эфіры і па патрабаванні, а таксама гутаркі за круглым сталом, якія матывуюць вас выйсці з зоны камфорту, пераадолець свае страхі і ўмацаваць упэўненасць у сабе. вы служыце духам і фізічнымі сіламі. (ICYMI, Пелатон таксама нядаўна запусціў заняткі на тэму Бейонсе.)


У паведамленні ў блогу, якое абвяшчае аб партнёрстве, Пелатон прызнаў шматлікія праблемы, якія кінуў нам 2020 год, і заклікаў людзей выкарыстоўваць новы год як магчымасць для новага пачатку. "У той час як 2020 год спыняе многае ў нашым жыцці, мы пачынаем новы год, ствараючы ўласныя моманты" так " - і мы можам пачаць з фітнесу", - гаворыцца ў паведамленні. (Па тэме: Гэтыя кнігі, блогі і падкасты натхніць вас змяніць сваё жыццё)

Пачынаючы з панядзелка, 14 снежня, вы можаце далучыцца да 20-хвілінных заняткаў "Года так" Пелатана чатыры разы на тыдзень (у адпаведнасці з вашым раскладам), усяго за восем тыдняў. Калекцыя ўключае ў сябе заняткі па яздзе на ровары, хадзе, бегу, сілавых трэніроўках і медытацыі, распрацаваныя і пад кіраўніцтвам інструктараў Peloton Робіна Арзона, Тундэ Ойенейна, Адрыяна Уільямса, Джэса Сімса і Чэлсі Джэксана Робертс. (Па тэме: Лепшыя трэніроўкі з Пелатана, па водгуках рэцэнзентаў)

Кожны з васьмі тыдняў будзе суправаджацца пашыральнай тэмай (думайце: сыход за сабой як форма актыўнасці), якая адпавядае філасофіі фірмы Rhimes. Тэма будзе прадстаўлена падчас заняткаў, а размовы, натхнёныя тэмай, будуць праходзіць у сацыяльных сетках у чатах за круглым сталом паміж выкладчыкамі Rhimes і Peloton.


Мабыць, самае лепшае ў тым, што гэты набор прапаноў распрацаваны так, каб быць даступным людзям любога ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі, і вам нават не патрэбныя Peloton Bike, Bike+, Tread або Tread+. Проста запампуйце прыкладанне Peloton і атрымлівайце асалоду ад бясплатнай 30-дзённай пробнай версіі, калі вы яшчэ не падпісаны. Выпрабаванне дазволіць вам атрымаць доступ да расце календара Peloton, які налічвае больш за 10 000 класаў, а таксама, вядома, да зборніка "Год так". Пасля таго, як вы загрузілі прыкладанне, не забудзьцеся азнаёміцца ​​з раскладам Peloton і падлічыце сябе на заняткі, якія вы хочаце прайсці.

І эй, вы ніколі не ведаеце - вы можаце проста выявіць, што пацееце ні з кім, акрамя самой Шонды.

Агляд для

Рэклама

Рэкамендуецца Вам

Што выклікае ўздуцце жывата і боль унізе жывата?

Што выклікае ўздуцце жывата і боль унізе жывата?

Ўздуцце жывата дае адчуванне напоўненасці ў страўніку і можа выклікаць боль у жываце. Боль унізе жывата ці тазавыя болі ставяцца да дыскамфорту, які ўзнікае на вашым жываце ці ніжэй. Органы ў малым та...
Здымак майго жыцця з сур'ёзнай астмай

Здымак майго жыцця з сур'ёзнай астмай

У мяне было дыягнаставана астма, калі мне было 8 гадоў. У пачатку 20-х гадоў мая астма перайшла ў цяжкую катэгорыю. Мне 37, таму я жыву з цяжкай астмай больш за 10 гадоў.Я таксама быў дыхальным тэрапе...