Што такое обсессивно-кампульсіўныя засмучэнне (ОКР) і асноўныя сімптомы

Задаволены

• Асноўныя сімптомы
• Як пацвердзіць
• Асноўныя тыпы
• Як праводзіцца лячэнне

Абсесіўна-кампульсіўныя засмучэнні (ОКР) - псіхічнае захворванне, якое характарызуецца наяўнасцю 2 тыпаў паводзін:

• Апантанасць: гэта недарэчныя альбо непрыемныя думкі, якія паўтараюцца і настойліва ўзнікаюць непажаданым чынам, выклікаючы трывогу і пакуты, напрыклад, пра хваробы, няшчасныя выпадкі альбо страту блізкіх;
• Прымусы: гэта паўтаральнае паводзіны або разумовыя дзеянні, такія як мыццё рук, арганізацыя прадметаў, праверка замкаў, малітва ці расказванне, якіх нельга пазбегнуць, бо чалавек, акрамя таго, што гэта спосаб паменшыць трывожнасць, можа здарыцца, калі гэтага не зрабіць.

Гэта парушэнне можа прадстаўляць розныя схемы ў кожнага чалавека, напрыклад, звязаныя са страхам забруджвання, патрэбамі ў перыядычных праверках або захаваннем сіметрыі.

Нягледзячы на ​​адсутнасць лячэння, ОКР у большасці выпадкаў здольны эфектыўна кантраляваць сімптомы з дапамогай псіхіятрычнага і псіхалагічнага кантролю з выкарыстаннем антыдэпрэсантаў і тыпу тэрапіі, вядомага як кагнітыўна-паводніцкая тэрапія.

Асноўныя сімптомы

Некаторыя з асноўных прыкмет і сімптомаў дакучлівых станаў ўключаюць:

• Будучы пастаянна клапаціцца аб чысціні і турбуе наяўнасць бруду, мікробаў або забруджванняў;
• Не дакранайцеся да пэўных прадметаў, не вымыўшы рукі пасля, альбо пазбягайце месцаў з-за занепакоенасці брудам альбо хваробамі;
• На працягу дня мыйце рукі альбо купайцеся шмат разоў;
• Пастаянна праглядайце вокны, дзверы або газ;
• Непатрэбныя клопаты пра выраўноўванне, парадак ці сіметрыю рэчаў;
• Выкарыстоўвайце толькі адзенне, аксэсуары альбо прадметы пэўнага колеру альбо з пэўным узорам;
• Быць празмерна забабонным, напрыклад, не хадзіць у пэўныя месцы ці мінаць прадметы, баючыся, што не здарыцца нешта дрэннае;
• У розум часта ўварваюцца недарэчныя ці непрыемныя думкі, такія як хвароба, няшчасныя выпадкі альбо страта блізкіх;
• Захоўвайце бескарысныя прадметы, такія як пустыя скрынкі, кантэйнеры для шампуня альбо газеты і паперы.

Сімптомы, згаданыя вышэй, могуць таксама суправаджацца паўтаральнымі паводзінамі, якія чалавек адчувае, што яму трэба зрабіць, у адказ на апантанасць, гэта значыць, калі чалавек адчувае сябе няўтульна ад наяўнасці бруду (апантанасці), ён у выніку памые некалькі рук раз запар (прымус).

Дакладна невядома, што выклікае ОКР, і любы чалавек можа развіцца, аднак ёсць некалькі фактараў, якія ў сукупнасці могуць вызначыць яго з'яўленне, такія як генетыка, псіхалагічныя фактары, такія як няправільнае навучанне і скажоныя перакананні, залішняя трывога альбо стрэс ці нават адукацыя атрымана.

Як пацвердзіць

Каб даведацца, ці ёсць у вас АКР, псіхіятр правядзе клінічны аналіз і вызначыць наяўнасць прыкмет апантанасці і прымусу, якія звычайна доўжацца больш за 1 гадзіну ў дзень і прычыняюць пакуты альбо шкоду сацыяльнай альбо прафесійнай жыцця чалавека.

Акрамя таго, неабходна адзначыць, што такія сімптомы не ўзнікаюць з-за ўжывання нейкіх лекаў, наркотыкаў альбо наяўнасці хваробы, а таксама не з-за наяўнасці іншага псіхічнага расстройства, напрыклад, генералізованной трывожнасці, цела напрыклад, дысморфічнае засмучэнне, засмучэнне назапашвання, засмучэнне экскарыяцыі, трыхатыламанія альбо парушэнні харчавання, шызафрэнія або дэпрэсія.

Гэтыя прыкметы і сімптомы з цягам часу могуць пагаршацца альбо ўзмацняцца, і, калі ОКР становіцца сур'ёзнай, гэта можа сур'ёзна перашкаджаць паўсядзённай дзейнасці чалавека, напрыклад, шкодзіць паспяховасці ў школе ці на працы. Такім чынам, пры наяўнасці паводзін, якія паказваюць на гэта захворванне, важна звярнуцца да кансультацыі да псіхіятра для правільнай дыягностыкі і ўказання на адпаведнае лячэнне.

Асноўныя тыпы

Змест думак альбо прымушэнняў чалавека з ОКР можа вар'іравацца ў залежнасці ад чалавека і можа быць некалькіх тыпаў, такіх як:

• Праверка прымусаў: чалавек адчувае навязлівую неабходнасць нешта праверыць і праверыць, каб пазбегнуць пашкоджанняў, такіх як пажары ці ўцечкі. Некаторыя распаўсюджаныя праверкі ўключаюць печ, бензін, вадаправодныя крамы, хатнюю сігналізацыю, замкі, падсветку дома, кашалёк ці кашалёк, маршрут шляху, пошук захворванняў і сімптомаў у Інтэрнэце альбо правядзенне самаабследавання.
• Апантанасць забруджваннем: ёсць некантралюемая неабходнасць чысціць альбо мыць, пазбягаць забруджвання і забруджвання. Некаторыя прыклады - гэта мыццё рук некалькі разоў на дзень, немагчымасць вітаць іншых альбо наведванне такіх памяшканняў, як грамадскія ванныя пакоі альбо прыём медыцынскіх кабінетаў, з-за боязі заразіцца мікробамі, а таксама неабходнасці празмерна прыбіраць дом, асабліва кухня і ванная;
• Прымусы сіметрыі: трэба часта карэктаваць становішча прадметаў, напрыклад кніг, акрамя таго, каб усё размяшчалася ў міліметровым парадку, напрыклад, захоўванне адзення і абутку з аднолькавым малюнкам. Таксама магчыма наяўнасць сіметрыі пры дакрананнях або ўдарах, напрыклад, дакранацца правай рукой таго, да чаго дакрануліся левай ці наадварот;
• Прымус падліку альбо паўтарэння: гэта разумовыя паўторы, як непатрэбныя сумы і падзелы, паўтараючы гэты ўчынак некалькі разоў на працягу дня;
• Агрэсіўныя апантанасці: у гэтых выпадках людзі празмерна баяцца здзяйснення імпульсіўных дзеянняў, якія ўзнікаюць у думках, такіх як нанясенне траўм, забойства альбо прычыненне шкоды камусьці альбо сабе, ненаўмысна. Гэтыя думкі спараджаюць шмат пакут, і звычайна трэба пазбягаць адзіноты і не паводзіць сябе з пэўнымі прадметамі, напрыклад, нажамі або нажніцамі, не ўпэўненыя ў сабе;
• Назапашвальныя прымусы: гэта немагчымасць распараджацца некаторымі таварамі, якія лічацца бескарыснымі, напрыклад упакоўкай, старымі накладнымі, газетамі ці іншымі прадметамі.

Існуюць таксама іншыя разнастайныя катэгорыі, якія ўключаюць разнавіднасці прымусаў, такіх як плюванне, жэстыкуляцыя, дакрананне, танцы альбо малітва, напрыклад, альбо дакучлівыя ідэі, такія як словы, малюнкі ці музыка, якія навязваюцца і паўтараюцца.

Як праводзіцца лячэнне

Лячэнне дакучлівых станаў вядзе псіхіятр, прымаючы антыдэпрэсанты, такія як кломіпрамін, параксецін, флуоксетин або сертралін.

Акрамя таго, таксама рэкамендуецца рабіць кагнітыўна-паводніцкую тэрапію індывідуальна альбо ў групах з псіхолагам, таму што гэта дапамагае чалавеку сутыкнуцца са сваімі страхамі і прымушае трывогу паступова знікаць, а таксама спрыяе карэкцыі скажоных думак і перакананняў. Праверце больш падрабязна пра тое, як праводзіцца лячэнне ОКР.