Ці ёсць у нас сэксуальнае напружанне, ці гэта проста я? 22 знакі для назірання

Задаволены

• Гэта можа быць станоўчым
• І гэта можа быць негатыўным
• Так ці інакш, вы ведаеце гэта, калі адчуваеце
• Калі вы не ўпэўненыя, падумайце, як вы сябе адчуваеце, калі яны побач
• Тое, як вы глядзіце адзін на аднаго
• Тое, як вы размаўляеце адзін з адным
• Тое, як вы дзейнічаеце вакол сябе
• Тое, як яны ўсплываюць у вашых думках
• І калі вы адчуваеце гэта, гэта, напэўна, і ўсім астатнім
• Дык што ты робіш?
• Калі вы сапраўды хочаце паглядзець, куды гэта можа пайсці
• Калі нельга ісці далей
• Сутнасць

Вы ведаеце, што перавернеце жывот - калі вы знаходзіцеся ў кампаніі пэўнага чалавека, ён адчувае сябе дзіўна і жудасна адначасова? Гэта сэксуальнае напружанне.

Гэта здараецца, калі ваш мозг вырашыць, што вас прыцягвае хтосьці сэксуальным (супраць платанічным) спосабам, нават калі вы гэтага яшчэ не зразумелі.

Паводле даследаванняў, ваш мозг ведае, які тып адносін ён хоча весці амаль адразу пасля таго, як з кімсьці сустрэцца. Фізічная рэакцыя, якую вы адчуваеце, - гэта тое, што падштурхоўвае вас накінуцца. Grrrrr!

Гэта можа быць станоўчым

Вялікую частку часу сэксуальнае напружанне з'яўляецца станоўчым. Гэта прыемнае прадчуванне, якое ты адчуваеш у пакуце новай юрлівасці, калі хочаш ім больш жменькі шакаладных чыпсаў і не можаш чакаць, каб рухацца далей і паглядзець, што будзе далей.

І гэта можа быць негатыўным

Часам сэксуальнае напружанне агорнута негатыўнымі пачуццямі. У крайнім выпадку гэта могуць быць пачуцці гневу або сораму, якія вынікаюць з траўматычнага сэксуальнага вопыту, напрыклад, сэксуальнага гвалту.

Негатыўнае сэксуальнае напружанне таксама можа перашкодзіць неасцярожнасці, звязанай з іміджам цела або сэксуальнай працаздольнасцю.

Так ці інакш, вы ведаеце гэта, калі адчуваеце

Нават калі яны апошні чалавек, якога вы калі-небудзь чакалі, вы зразумееце, як ваша цела і мозг рэагуюць на тое, што вы адчуваеце нешта.

Калі вы не ўпэўненыя, падумайце, як вы сябе адчуваеце, калі яны побач

Усе гэтыя пачуцці могуць збянтэжыць, калі яны адразу ж удараць вас.

Калі вы хочаце даведацца, што менавіта вы адчуваеце, пачніце прымаць да ведама, як вы сябе адчуваеце, калі яны побач. Вось некалькі парад, якія можна дапамагчы:

• Вы атрымліваеце матылькоў, калі думаеце ці бачыце іх. Аднаразовае трапятанне ў жывот можа стаць вынікам дрэннага абеду, але калі гэта адбываецца кожны раз, калі вы іх бачыце ці проста думаеце, то вам дрэнна.
• Ваш пульс павялічваецца. Прыцягненне выклікае павышэнне ўзроўню хімічных рэчываў аксытацын, дофамін і норадреналіна. Гэты ўсплёск хімічных рэчываў можа прымусіць вас адчуваць сябе эйфарычным і выклікаць фізічныя рэакцыі, такія як, як зрабіць ваша сэрца больш хуткай.
• Вы крыху пацееце. Норэпінефрын таксама галоўны гулец у рэакцыі вашага бою альбо ў палёце, і таму вы пацееце, калі ўсё робіце вакол таго, каго вас сэксуальна прыцягвае.
• Вы не можаце перастаць усміхацца ці смяяцца. Гэта зноў праклятыя хімікаты! Яны прымушаюць вас закруціцца, што азначае паводзіны як усмешлівы дурань каля аб'екта вашага жадання.

Тое, як вы глядзіце адзін на аднаго

Паглядзі, па-сапраўднаму, каханне ёсць у вашых вачах так, як кажа старая песня.

Нават калі вы спрабуеце не глядзець, амаль немагчыма, калі вы знойдзеце кагосьці прывабным і наадварот:

• Кантакт з вачыма. Дасьледаваны позірк, дзе вы робіце кантакт вачыма, а потым адводзіце позірк, - гэта звычайная невербальная фліртная кія, паведамляе даследаванне 2014 года, якое займалася стылямі флірту. Кантакт з вачыма таксама лепшы спосаб усталяваць імгненную блізкасць.
• Зірнуўшы. Погляд - гэта відавочны прыкмета прыцягнення. Цяжка адвесці погляд, калі падабаецца (і хочацца) тое, што ты бачыш.
• Праверка іх. Калі вы хочаце выпацкацца з кім-небудзь, вы не можаце не звяртацца на іх вочы, вусны, грудзі, грудкі, зад - вы атрымаеце ідэю. І калі яны таксама правяраюць вас? Высокая пяць! Яны для вас зусім гарачыя!

Тое, як вы размаўляеце адзін з адным

Гаворка ідзе пра больш, чым пра простыя словы, калі вы размаўляеце з кімсьці, пра што вы хочаце

• Адчувае сябе няёмка. Нязручная размова з'яўляецца натуральным толькі тады, калі вы турбуецеся аб тым, каб выдумаць дасціпныя рэчы, а большасць вашай крыві пражывала паміж сцёгнаў.
• Усё мае какетлівы кантэкст. Калі ўзнікае сэксуальнае напружанне, ні адзін прысуд не можа перашкодзіць ператварэнню ў флірт. Дражняць адзін аднаго - гэта звычайная фліртавая тактыка, якую людзі выкарыстоўваюць, каб справакаваць гуллівасць.
• Заўсёды адчуваецца, што нешта засталося на месцы. Гэта можа быць наўмыснай тактыкай, якая прывядзе вас да кроку, інакш яны могуць спакусіцца ісці далей, але кураць. Так ці інакш, гэта паказчык сэксуальнай напружанасці, які кантраляваць становіцца ўсё цяжэй.

Тое, як вы дзейнічаеце вакол сябе

Сэксуальнае напружанне можа быць даволі зразумелым, каб заўважыць, як вы паводзіце сябе, калі вы знаходзіцеся вакол сябе. Напрыклад:

• Вы цудоўна ведаеце любы фізічны кантакт ці тонкі дотык. Іх рука прыціскаецца да вашай, калі вы абодва цягнецеся за кетчупам, дастаткова, каб развіць вашу фантазію, і вашыя непаслухмяныя кавалачкі запаляць. Сэксуальнае напружанне прымушае адчуваць сябе нават пры малым дотыку.
• Вы абодва рэагуеце на дотык, нахіляючыся альбо набліжаючыся. Калі ёсць узаемнае прыцягненне, вы абодва дзейнічаеце на дотык, нахіляючыся і максімальна набліжаючыся. Гэта падымае блізкасць і падводзіць вашу сувязь на іншы ўзровень.
• Вы заўсёды знаходзіцеся побач, калі вы знаходзіцеся ў наладах групы. Самая старая хітрасць у кнізе. Калі вы будзеце працягваць "нажаль" адзін на аднаго на сустрэчах і ў сацыяльных функцыях, то, напэўна, "нічога не будзе".
• Вашы абдымкі доўжацца даўжэй, чым з іншымі людзьмі. Вы не трымаеце каго-небудзь у абдымках ні для чаго. Калі вашы абдымкі доўжацца некалькі пару Місісіпі, то хтосьці не хоча адпускаць.
• Вашы галасы змяняюцца, калі вы размаўляеце адзін з адным. Навукова даказана, што гук і тон вашага голасу змяняюцца перад тварам прыцягнення. Не дазваляйце гэта зрабіць вас самасвядомасцю; Было выяўлена, што гаворка, накіраваная на таго, каго вы прыцягваеце, таксама робіць ваш голас больш прывабным для іншых.

Тое, як яны ўсплываюць у вашых думках

Сэксуальнае напружанне нельга лёгка пахіснуць, асабліва калі яшчэ не чухаць сверб.

Бо нездарма яны ўваходзяць у вашы думкі, размовы і нават вашыя мары:

• Вы працягваеце выхоўваць іх у канвоі, якія сапраўды не маюць нічога агульнага з імі. Гэта называецца "згадка", і калі ў вас сэксуальнае напружанне з кімсьці, хутчэй за ўсё, вы ў гэтым вінаватыя.
• Ты марыш пра іх. Вы ведаеце, што вы гэта робіце, і кожны, хто зловіць вас, пазіраючы на ​​гэтую дурную ўхмылку, ведае і вы. Салодкія мары!
• Вы ідзяце куды-небудзь і спадзяюся, што вы сутыкнецеся з імі. Хто носіць поўны макіяж у трэнажорнай зале ў 6 гадзін ночы альбо носіць свае шчаслівыя скрыначкі на маркетынгавую сустрэчу? Людзі, якія спадзяюцца нарвацца на аб'ект жадання пахвіны. Вось хто
• Вы працягваеце жадаць, каб яны пацалавалі вас. Вы так намалявалі яго столькі разоў, што практычна можаце паспрабаваць яго! Таму вы не чуеце слова, якое яны гавораць, хоць вы пастаянна глядзіце на іх вусны.
• Вы маеце сэксуальныя мары пра іх. Большасць нашых сноў звязана з думкамі, якія мы мелі напярэдадні ці два. Калі ў вас сэксуальнае напружанне з кім-небудзь, то сэксуальныя сны пра іх вельмі шмат.

І калі вы адчуваеце гэта, гэта, напэўна, і ўсім астатнім

Не трэба быць геніям, каб заўважаць, калі ў двух чалавек ёсць сэксуальная хімія.

Калі вы адчуваеце гэта, то можаце паспрачацца на тое, што іншыя бачаць яго. Напрыклад:

• Людзі каментуюць, наколькі добра вы будзеце разам. Калі іскры ляцяць паміж двума людзьмі, іншыя не могуць не здзіўляцца таго, наколькі дзіўна вы будзеце разам, ці, прынамсі, жартуеце, што вам двое павінны "атрымаць нумар ужо". Калі іншыя каментавалі, то вы дакладна гэтага не ўяўляеце.
• Калі вы ўжо ў роднасных адносінах ці іншым чынам, ваш партнёр можа пракаментаваць вашу дружбу з гэтым чалавекам. Калі ваш партнёр заўважыў ваша знаёмства з гэтым чалавекам, то хімія паміж вамі павінна быць відавочнай.

Дык што ты робіш?

Як вы пойдзеце цалкам, залежыць ад таго, што вы хочаце выйсці з сітуацыі. Наяўнасць сэксуальнага напружання не азначае, што трэба дзейнічаць на гэта. І прыкметы сэксуальнага напружання - гэта не пераадоленне ніякіх рысаў.

Калі вы сапраўды хочаце паглядзець, куды гэта можа пайсці

Калі вы хочаце, каб зрабіць гэта, вам трэба будзе захаваць халаднаватую галаву і ісці з патокам.

Адказвайце на знакі, якія вы збіраеце, наўзамен відавочнымі знакамі. Зварочваючы свае флірты, адпраўляецца паведамленне, што вы адкрыты для больш.

Калі адпраўка ўласных сігналаў не прымушае іх рухацца, прыйшоў час для дарослых і спытаць, ці правільна тое, што вы чыталі.

Так, гэта можа быць крыху нязручна, але ўсё ж нашмат лепш, чым перасячэнне межаў і рызыка навязаць сваю прыхільнасць таму, хто не дае згоды.

Будзьце адкрытыя, сумленныя і чыстыя з імі, каб не было блытаніны ў тым, што вы спадзяецеся. Затым дайце ім магчымасць вырашыць, што яны хацелі б зрабіць з гэтым сакавітым прызнаннем.

Калі яны таксама адчуваюць гэта, яны, верагодна, скарыстаюцца магчымасцю дзейнічаць. Калі нічога не адбудзецца, то трэба сысці і адпусціць яго.

Калі нельга ісці далей

Сэксуальнае напружанне не абмяжоўваецца адзіным і гатовае змяшацца. Любы сінякроўны чалавек можа адчуць сэксуальную хімію з іншым чалавекам, нават калі ён ужо здзейсніў.

Наяўнасць гэтых пачуццяў не абавязкова азначае, што трэба мяняць або спыняць адносіны, хаця гэта можа быць прыкметай таго, што чагосьці не хапае.

Тут галоўнае - не дазваляць сэксуальнаму жаданню ўзяць пад свой кантроль пачуцці і прымусіць вас прыняць рашэнне, пра якое вы пашкадуеце.

Лягчэй сказаць, чым зрабіць, калі вы бушаваеце палавымі гармонамі і ў непасрэднай блізкасці ад аб'екта, які вабіць.

Вам трэба будзе выклікаць сілы, каб захаваць дыстанцыю падчас працы над сваімі пачуццямі, перш чым прымаць якія-небудзь рашэнні.

Калі вы лічыце, што ваша сэксуальнае напружанне з'яўляецца следствам таго, каб вам было сумна ў адносінах, то шчыра пагаварыце з партнёрам пра тое, чаго вы хочаце ад іх.

Калі вы вырашыце, што не задаволены і хочаце рухацца далей, то гэта таксама патрабуе сумленнасці.

Сутнасць

Нават калі вы на 1000 адсоткаў станоўчыя, што паміж вамі ёсць сэксуальная настрой, вельмі важна дамагчыся яснага руху ад іншага чалавека, перш чым рабіць відавочныя крокі.

Адрыен Сантос-Лонгюрст - незалежны пісьменнік і аўтар, які больш за дзесяць гадоў шмат пісаў пра здароўе і лад жыцця. Калі яна не затаілася пры напісанні артыкула альбо не апытала медыцынскіх работнікаў, яе можна было пагаварыць па пляжным мястэчку з мужам і сабакамі на буксіры альбо пырскаць каля возера, спрабуючы асвоіць дошку для веславання.