Аўтар: John Webb
Дата Стварэння: 9 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 19 Чэрвень 2024
Anonim
Самазагаранне 101 - Лад Жыцця
Самазагаранне 101 - Лад Жыцця

Задаволены

- Расцірайце сябе гладка. Падчас душа рабіце пілінг (асаблівую ўвагу надайце участкам з агрубелай скурай, напрыклад локці, калені, лодыжкі і пяткі). Затым добра прасушыце (вада можа перашкодзіць загару раўнамерна ўбірацца).

- Не загарайце ў ваннай пакоі з парай. Нанясіце автозагар ў памяшканні, якое не з'яўляецца занадта вільготным. У адваротным выпадку вы атрымаеце паласаты колер.

- Выкарыстоўвайце менш. Калі вы не ведаеце, колькі вам трэба, пачніце з ложкі памерам з капейкі на палову нагі або поўную руку; вы заўсёды можаце стварыць больш цёмны загар пазней.

- Трымайце пальцы шчыльна падчас нанясення. Прамежкі паміж пальцамі могуць выклікаць разводы. Або надзеньце латексныя пальчаткі (можна купіць у мясцовай аптэцы).

- Завільгатнець тоўстую/сухую скуру. Пасля самастойнага загару натрыце ўвільгатняе крэм на калені, локці, пяткі, лодыжкі і суставы пальцаў, каб разбавіць загар (каб пазбегнуць прыкметных цёмных плям).

- Сачыце за часам. Кожны гарбар рэкамендуе вылучыць пэўны час (ад 10-30 хвілін) да апранання. (Мокры автозагар можа афарбаваць усё, з чым датыкаецца.) Калі час скончыцца, вы гатовыя апранацца.


- Вырабіце сонцаахоўны крэм. Нават калі автозагар змяшчае SPF, вам усё роўна патрэбна дадатковая абарона (SPF не менш за 15), калі вы доўга знаходзіцеся на сонца.

Агляд для

Рэклама

Новыя Артыкулы

Ці можна есці крэветкі падчас цяжарнасці?

Ці можна есці крэветкі падчас цяжарнасці?

Вы адправіцеся на спецыяльны абед і паглядзіце на сёрфінг і дзёран. Вы ведаеце, што вам трэба замовіць біфштэкс, але як быць з крэветкамі? Вы нават можаце яго з'есці?Так, цяжарныя жанчыны сапраўды...
Я нерваваўся спрабаваць мабільныя прылады - і ў працэсе выявіў уласную здольнасць

Я нерваваўся спрабаваць мабільныя прылады - і ў працэсе выявіў уласную здольнасць

"Вы апынецеся ў інвалідным вазку?"Калі б у мяне быў долар кожны раз, калі я чуў, як хтосьці казаў, што з моманту дыягназу "безуважлівы склероз" (МС) 13 гадоў таму мне хапіла б грош...