Ці можа правядзенне мачы быць небяспечным?

Задаволены

• Асноўныя ўскладненні
• Таму што пазывы да мачавыпускання
• Як доўга можна мачыць

Усе ў нейкі момант правялі мачы, альбо таму, што ім трэба было паглядзець фільм да канца, таму што яны былі на важнай сустрэчы, альбо проста таму, што ім лянота было схадзіць у туалет у гэты момант.

Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, мачанне не павінна быць небяспечным заняткам, і не хадзіць у ванную, калі ўзнікаюць невялікія пазывы, можа нават прадухіліць развіццё лянівага мачавой бурбалкі, які прымушае хадзіць у ванную кожныя 20 хвілін.

Хоць у большасці выпадкаў няма праблем з утрыманнем мачы, ёсць некаторыя ўскладненні, такія як інфекцыя мочэвыводзяшчіх шляхоў, якія могуць узнікнуць у тых, хто ўтрымлівае мачы шмат разоў і надоўга.

Асноўныя ўскладненні

Ускладненні пры правядзенні мачы больш частыя ў кіроўцаў грузавікоў, вадзіцеляў, прадаўцоў і настаўнікаў, паколькі гэта прафесіі, якія перашкаджаюць рэгулярным паходам у ванную. Ускладненні ўключаюць:

1. Мачавая інфекцыя: звычайна мача чысціць мачавыпускальны канал, ухіляючы бактэрыі і мікраарганізмы, якія могуць выклікаць інфекцыі. Такім чынам, калі вы доўга не мачыліся, гэтыя бактэрыі развіваюцца ў большай колькасці і могуць нават дабрацца да мачавой бурбалкі і выклікаць цыстыт. Даведайцеся больш пра тое, што такое цыстыт.
2. Затрымка мачы: гэта адбываецца, калі мышцы мачавой бурбалкі губляюць частку сілы, таму што яны заўсёды пашыраны. У гэтых выпадках пры мачанні становіцца цяжэй скарачаць увесь мачавы пузыр, і таму ў мачавой бурбалцы заўсёды застаецца мала мачы, што выклікае пачуццё цяжару нават пасля мачавыпускання;
3. Камяні ў нырках: хоць гэта і больш рэдка, у людзей са схільнасцю да развіцця камянёў у нырках, у якіх часта мачыцца, можа ўзнікнуць большая колькасць прыступаў ці пагаршэнне наяўных камянёвых сімптомаў.

Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, рэдка бывае, што мачавы пузыр лопаецца, бо мозг прымушае сфінктар мачавой бурбалкі расслабіцца, не даючы яму запоўніцца настолькі, каб гэта адбылося. Але гэта можа адбыцца, калі вы знаходзіцеся ў стане алкаголю альбо наркотыкаў, напрыклад, таму што сігнал мозгу можа перарывацца рэчывамі, што дазваляе мачавой бурбалцы працягваць напаўняцца.

Таму што пазывы да мачавыпускання

Мачавы пузыр - гэта мышца ў форме кішэні, якая пашыраецца па меры напаўнення мочой. Такім чынам, каб не занадта пашырацца, на сценках мачавой бурбалкі ёсць невялікія датчыкі, якія паказваюць на мозг, калі ўжо ёсць вялікая колькасць мачы, якая звычайна бывае каля 200 мл.

Як доўга можна мачыць

Нягледзячы на ​​тое, што пазыў да мачавыпускання ўзнікае прыблізна ў 200 мл, мачавая бурбалка здольны ўтрымліваць прыблізна 500 мл мачы, і таму мачы можна ўтрымліваць некаторы час пасля першага пазыву на мачавыпусканне. Гэты час вар'іруецца ў залежнасці ад памеру мачавой бурбалкі і колькасці мачы, якая ўтвараецца за гадзіну, але звычайна гэта можа працягвацца ад 3 да 6 гадзін.

Каб здаровы адток мачы быў важным, выпіце неабходную колькасць вады. Вось некалькі метадаў, якія дазваляюць піць столькі вады, колькі трэба на працягу дня.