Вапінг - гэта штука - вось што ведаць

Задаволены

• Наколькі гэта шкодна?
• Хто больш за ўсё рызыкуе?
• Немаўляты і дзеці
• Цяжарныя людзі
• Людзі з лёгкімі станамі
• Экспазіцыя па-трэцяе таксама
• Калі вы падмануты, майце на ўвазе гэтыя парады
• Рабіце гэта звонку
• Не рабіцеся вакол дзяцей ці іншых людзей з высокай рызыкай
• Прапусціце араматызаваныя сокі з вапе
• Прытрымлівайцеся прадуктаў з нізкім утрыманнем нікаціну і вапны
• Выберыце прыладу з меншай магутнасцю і тэмпературай
• Сутнасць

Бяспека і доўгатэрміновыя наступствы для здароўя ад выкарыстання электронных цыгарэт і іншых прадуктаў з цупкімі яшчэ не вядомыя. У верасні 2019 года федэральныя і дзяржаўныя органы аховы здароўя пачалі расследаванне ўспышка цяжкай хваробы лёгкіх, звязанай з электроннымі цыгарэтамі і іншымі вапнавымі прадуктамі. Мы ўважліва сочым за сітуацыяй і будзем абнаўляць наш змест, як толькі з'явіцца дадатковая інфармацыя.

Ты прабіраешся праз бар і - пуф - вы прайшлі праз воблака гумак з бурбалкамі, араматызаванага дыму з чыёй-небудзь пялёнкі. Магчыма, бясшкодна, тым больш, што ты не курыш, так?

Гэта кароткае ўздзеянне, напэўна, не вялікая справа, але ўжываны аэразоль вапе (гэта "дым" ад вапінгу), безумоўна, рэч, нават калі яна пахне цукеркай.

Наколькі гэта шкодна?

Незразумела, наколькі шкодны сэкунд вапінгу, бо вапінг усё яшчэ адносна новы. Яго доўгатэрміновыя наступствы дагэтуль вывучаюцца.

Тое, што мы ведаем дагэтуль, гэта тое, што аэразоль vape змяшчае шэраг шкодных рэчываў, у тым ліку:

• нікацін
• ультратонкія часціцы
• розныя іншыя таксіны, у тым ліку некалькі ўзбуджальнікаў рака

Існуе доказ таго, што некурэнні, якія падвяргаюцца ўздзеянню патрыманага аэразоля вапна, паглынаюць аналагічны ўзровень нікаціну, як і людзі, якія падвяргаюцца пасіўнаму цыгарэтнаму дыму.

Нароўні з нікацінам, нерацыянеры таксама падвяргаюцца ўздзеянню ультратонкіх часціц з ужыванага аэразоля вапс, што можа павялічыць рызыку сардэчна-сасудзістых захворванняў.

Ужываны аэразоль vape таксама змяшчае некалькі вядомых канцерогенаў, якія могуць павялічыць рызыку ўзнікнення некаторых відаў раку.

Гэтыя канцерогены ўключаюць:

• прывесці
• фармальдэгід
• талуол

Хто больш за ўсё рызыкуе?

Ужываны аэразоль вапна ўплывае на ўсіх, але пэўныя групы могуць мець больш высокі рызыка негатыўных наступстваў для здароўя.

Немаўляты і дзеці

Аэразолі Vape ўяўляюць асаблівую рызыку для немаўлятаў і дзяцей з-за іх меншай масы цела і развіцця дыхальнай сістэмы.

Паводле даследавання 2017 года, знаходжанне нават на нізкай канцэнтрацыі кампанентаў аэразоля вапна можа паўплываць на развіццё галаўнога мозгу і лёгкіх.

Цяжарныя людзі

Мы даўно ведаем, што ўздзеянне нікаціну падчас цяжарнасці рызыкоўна. Гэта таксама звязана з уздзеяннем нікаціну ў аэразолі вапе.

Даследаванні на жывёл і чалавека адзначаюць, што даследаванне 2017 года выявіла, што ўздзеянне нікаціну на плён можа мець негатыўныя наступствы, уключаючы:

• заўчасныя роды
• нізкая вага пры нараджэнні
• мёртванароджанае
• парушэнне развіцця лёгкіх і галаўнога мозгу
• сіндром раптоўнай смерці немаўля (SIDS)

Людзі з лёгкімі станамі

Ужываны аэразоль vape змяшчае араматызатары, такія як дыяцэтыл, хімічнае рэчыва, якое можа пагоршыць функцыю вейчыкаў у дыхальных шляхах.

Вільёны дапамагаюць пазбавіць дыхальных шляхоў ад слізі і бруду, каб вы маглі дыхаць. Парушэнне функцыі вейчыкаў было звязана з хранічнымі захворваннямі лёгкіх, як астма і ХОБЛ.

Для тых, у каго ўжо ёсць стан лёгкіх, уздзеянне папера аэразоля вапны можа выклікаць сімптомы і прыступы астмы і пагоршыць стан.

Па выніках штогадовага абследавання астмы ў 2018 годзе па пытаннях астмы Вялікабрытаніі і Брытанскага фонду лёгкіх, 14 адсоткаў людзей, якія пакутуюць на астму, паведамілі, што вапнаванне альбо ўздзеянне сэканд-рыку выклікала сімптомы астмы.

Экспазіцыя па-трэцяе таксама

Калі хтосьці дзьме на выдых, кампаненты аэразоля не проста выходзяць у паветра - яны таксама асядаюць на паверхні. Гэта тое, што называюць дымам (альбо аэразолем).

Вы можаце падвяргацца ўздзеянню гэтых кампанентаў пры дотыку забруджанай паверхні.

Калі вы падмануты, майце на ўвазе гэтыя парады

Калі вы турбуецеся пра тое, як вапінг ўплывае на іншых, самы эфектыўны спосаб засцерагчы іх - гэта адмовіцца ад вапінгу. Але мы атрымаем, што кінуць выхад не проста і не абавязкова рэалістычна для ўсіх.

Нават калі вы не гатовы кінуць працу, вы можаце зрабіць, каб мінімізаваць рызыку для іншых.

Рабіце гэта звонку

Калі вы збіраецеся наканайцеся, зрабіце гэта на адкрытым паветры. Пазбягайце скупання ў хаце ці машыне.

Гэта забяспечвае паветра і паверхні ўнутры без шкодных кампанентаў, таму іншыя не ўдыхаюць і не датыкаюцца з імі на паверхнях.

Не рабіцеся вакол дзяцей ці іншых людзей з высокай рызыкай

Немаўляты і дзеці, цяжарныя і тыя, хто пакутуе алергіяй і лёгачнымі захворваннямі, маюць больш высокі рызыка пабочных эфектаў ад уздзеяння б / у аэразоля вапс.

Прапусціце араматызаваныя сокі з вапе

Хімічныя рэчывы, якія выкарыстоўваюцца для надання водар вапнавым сокам, былі ўцягнутыя ў якасці магчымых прычын сур'ёзных і пастаянных пашкоджанняў лёгкіх у людзей, якія падвяргаюць ахаладжэння.

Некаторыя з гэтых хімічных рэчываў таксама былі знойдзены ў патрыманым аэразолі вапе.

Прытрымлівайцеся прадуктаў з нізкім утрыманнем нікаціну і вапны

Чым менш нікаціну ў прадуктах vape, тым лепш для вас і ўсіх вакол вас.

Паспрабуйце паступова змяншаць дозу нікаціну, калі вы выкарыстоўваеце vaping, каб дапамагчы вам кінуць традыцыйныя цыгарэты. Выключэнне нікаціну цалкам дазволіць мінімізаваць рызыку развіцця нікаціну пабочных эфектаў для вас і іншых.

Выберыце прыладу з меншай магутнасцю і тэмпературай

Тып прылады для вапінгу вы выкарыстоўваеце, калі гаворка ідзе пра хімічныя рэчывы, якія вырабляюцца і ўдыхаюцца / выдыхаюцца.

Нагрэў некаторых інгрэдыентаў, якія выкарыстоўваюцца ў соку вапна, можа стварыць новыя хімічныя рэчывы, такія як фармальдэгіды. Цяжкія металы з награвальных шпулек і іншых забруджванняў таксама могуць трапляць у пары.

Выкарыстанне прадуктаў з большай магутнасцю і тэмпературай можа вырабляць больш шкодных хімічных рэчываў, якія вы і тыя, хто вакол вас можа ўдыхаць.

Сутнасць

Другая вапе можа здацца вялікай справай, але не дазваляйце гэтым салодкім водарам падманваць вас. Аэразоль, які выдыхаецца з прыпынку вапны, утрымлівае шмат тых жа хімічных рэчываў, якія прыводзяць да сур'ёзных наступстваў для здароўя людзей, якія пакутуюць паразы.

Адрыен Сантос-Лонгюрст - незалежны пісьменнік і аўтар, які больш за дзесяць гадоў шмат пісаў пра здароўе і лад жыцця. Калі яна не зацыкліваецца на пісьме, вывучаючы артыкул, альбо не апытваючы медыцынскіх работнікаў, яе можна пагаварыць па пляжным мястэчку з мужам і сабакамі на буксіры альбо пырскаць каля возера, спрабуючы асвоіць дошку для веславання.