Што адчувае боль у круглявай звязцы: сімптомы, дыягностыка, лячэнне

Задаволены

• Што такое боль у звязках?
• Сімптомы болю пры круглай звязцы
• Як дыягнастуецца боль у круглай звязцы?
• Лячэнне болю пры круглай звязцы
• Наступныя крокі

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію.Вось наш працэс.

Што такое боль у звязках?

Боль у круглай звязцы - гэта сімптом цяжарнасці, які часта сустракаецца на працягу другога трыместра. Боль можа здзівіць вас, але гэта лічыцца звычайнай з'явай. Там няма прычын для трывогі.

Круглыя ​​звязкі - гэта пара звязкаў у малым тазе, якія ўтрымліваюць матку на месцы. У некаторых жанчын праблемы з круглявымі звязкамі не ўзнікаюць, пакуль яны не зацяжаралі. Па меры павелічэння памераў жывата падчас цяжарнасці круглыя ​​звязкі расцягваюцца ў адказ на рост.

У небеременных жанчын тоўстыя і кароткія круглыя ​​звязкі. Але цяжарнасць можа прывесці да таго, што гэтыя звязкі стануць доўгімі і падцягнутымі. Круглыя ​​звязкі звычайна скарачаюцца і павольна расхістваюцца. Цяжарнасць аказвае дадатковы ціск і нагрузку на звязкі, таму яны могуць напружвацца, як перацягнутая гумка.

Рэзкія хуткія руху могуць прывесці да таго, што звязкі занадта хутка зацягнуцца і пацягнуць нервовыя валокны. Гэта дзеянне выклікае рэзкі боль і дыскамфорт.

Сімптомы болю пры круглай звязцы

Выяўленасць дыскамфорту ва ўсіх розная. Калі гэта ваша першая цяжарнасць, вы можаце баяцца, што боль выклікана большай праблемай. Вашы праблемы зразумелыя, але распазнанне сімптомаў болю ў звязках можа палегчыць вашы клопаты.

Самы пазнавальны сімптом болю ў звязках - гэта інтэнсіўны раптоўны спазм у вобласці жывата ці сцягна. Боль звычайна ўзнікае з правага боку. Некаторыя цяжарныя адчуваюць болі ў звязках з абодвух бакоў.

Добрая навіна заключаецца ў тым, што боль у круглых звязках часовая. Звычайна ён спыняецца праз некалькі секунд ці хвілін, але боль можа быць перыядычнай і вяртацца. Пэўныя дзеянні і руху могуць выклікаць боль.

Хоць ваш лекар можа парэкамендаваць лёгкія фізічныя практыкаванні падчас цяжарнасці, важна адзначыць, што некаторыя віды фізічнай актыўнасці могуць выклікаць ці пагоршыць боль. Іншыя трыгеры пры болях у круглай звязцы ўключаюць:

• кашаль або чханне
• смяецца
• перавярнуўшыся ў сваім ложку
• занадта хутка стаяць
• іншыя рэзкія рухі

Вы часцей адчуваеце дыскамфорт падчас фізічных нагрузак, таму што рух выклікае расцяжэнне звязкаў. Але вы можаце ўнесці карэктывы, каб палегчыць дыскамфорт, калі вызначыце дзеянні, якія выклікаюць боль. Напрыклад, калі вы схільныя да болю ў звязках падчас перакульвання ў ложку, перагортванне больш павольным тэмпам можа палегчыць або паменшыць боль.

Як дыягнастуецца боль у круглай звязцы?

Спецыяльных аналізаў для дыягностыкі боляў у звязках не існуе. Калі гэта ваша першая цяжарнасць, і вы не знаёмыя з гэтым тыпам болю, запішыцеся на прыём да ўрача, каб абмеркаваць вашы сімптомы, калі вы турбуецеся.

У большасці выпадкаў лекар можа дыягнаставаць боль у звязках на аснове апісання вашых сімптомаў. Яны могуць правесці фізічнае абследаванне, каб пераканацца, што боль не выклікана іншай праблемай.

Нават калі вы ведаеце, што адчувае боль у круглай звязцы, важна паведаміць лекара, калі боль праз круглыя ​​звязкі не праходзіць самастойна праз пару хвілін альбо калі ў вас узнікае моцная боль, якая суправаджаецца іншымі сімптомамі. Сюды ўваходзяць:

• Гарачка
• дрыжыкі
• боль пры крывацёку
• боль пры мачавыпусканні
• цяжкасці пры хадзе

Боль у круглай звязцы ўзнікае ўнізе жывата, таму вы можаце падумаць, што любы боль, які вы адчуваеце ў гэтым рэгіёне, звязаны з расцяжэннем звязкаў. Але гэта не заўсёды так. У вас можа быць больш сур'ёзнае захворванне, якое патрабуе ўвагі лекара.

Моцныя болі ў жываце падчас цяжарнасці могуць узнікаць па шэрагу прычын, у тым ліку адслаеннях плацэнты. Сярод іншых хвароб, якія могуць выклікаць боль унізе страўніка, - апендыцыт, кіла і праблемы з печанню альбо ныркамі.

У выпадку моцнага болю, магчыма, прыйдзецца выключыць заўчасныя роды. Заўчасныя роды могуць адчуваць сябе як боль у звязках. Але ў адрозненне ад болю ў звязках, якая спыняецца праз пару хвілін, заўчасныя родавыя болі працягваюцца.

Лячэнне болю пры круглай звязцы

Боль у круглай звязцы часта сустракаецца падчас цяжарнасці, але вы можаце зрабіць шмат, каб паменшыць дыскамфорт. Унясенне карэктыў, каб пазбегнуць рэзкіх рухаў - адзін са спосабаў паменшыць боль.

Лекар можа парэкамендаваць іншыя метады лячэння, у тым ліку:

• практыкаванні на расцяжку
• прэнатальная ёга
• лекі без рэцэпту, такія як ацетамінофен
• адпачываючы
• згінанне і згінанне сцёгнаў падчас чхання, кашлю ці смеху
• грэлка
• цёплая ванна

Нашэнне рамяня для цяжарных можа таксама ліквідаваць боль у звязках. Гэта адзенне для брушной поласці апранаецца пад вашу вопратку. Рамяні дапамагаюць падтрымаць шышку і могуць зняць боль і ціск, якія ўзнікаюць у выніку росту жывата.

Пояс для цяжарных можа не толькі палегчыць боль пры круглай звязцы, але і палегчыць:

• болі ў паясніцы
• боль пры радыкуліце
• боль у сцягне

Рамень для цяжарных можа аказаць дадатковую падтрымку, калі вы цяжарныя родам з некалькімі кратамі.

Наступныя крокі

Боль у круглай звязцы з'яўляецца распаўсюджаным сімптомам, і вы мала што можаце зрабіць, каб прадухіліць яе ўзнікненне. Але як толькі вы пачынаеце адчуваць боль, вы можаце прыняць меры, каб палегчыць дыскамфорт. Важна разумець вашыя індывідуальныя трыгеры.

Калі вы не можаце прадухіліць або палегчыць боль, боль можа спыніцца сама па сабе, калі вы пераходзіце ў трэці трыместр. Пагаворыце са сваім лекарам пра свае праблемы.