Чаі з ангінай

Задаволены

• 1. Ананасавы чай з мёдам
• 2. Чай сальвіі з соллю
• 3. Чай з трыпутніка з пропалісам
• 4. Эўкаліптавы чай
• 5. Імбірны чай з мёдам
• Іншыя парады па барацьбе з ангінай

Выдатным гарбатай для заспакаення ангіны і ангіны з'яўляецца ананасавы чай, які багаты вітамінам С і дапамагае ўмацаваць імунітэт, і яго можна ўжываць да 3 раз у дзень. Чай з трыпутніка і імбірны чай з мёдам - ​​гэта таксама варыянты гарбаты, якія можна прыняць для паляпшэння сімптомаў ангіны.

Акрамя таго, каб піць гарбату, у перыяд раздражнення горла, з пачуццём, што яно драпаецца, важна падтрымліваць горла заўсёды добра ўвільготненым, таму трэба піць невялікія глыткі вады на працягу дня, бо гэта таксама дапамагае пры аднаўленні арганізма і дапамагае змагацца з гэтым дыскамфортам і памяншае сухі і раздражняльны кашаль. Паглядзіце, як прыгатаваць травяны чай пры ангіне.

1. Ананасавы чай з мёдам

Ананас - гэта фрукт, багаты вітамінам С, які ўмацоўвае імунную сістэму, змагаецца з некалькімі захворваннямі, асабліва з віруснымі, і выдатна падыходзіць для лячэння ангіны, выкліканай грыпам, прастудай альбо для прымусу да голасу падчас прэзентацыі, шоў ці заняткаў, напрыклад.

Інгрэдыенты

• 2 лустачкі ананаса (з лупінай);
• ½ літр вады;
• Мёд па гусце.

Рэжым падрыхтоўкі

Пакладзеце ў рондаль 500 мл вады і дадайце 2 лустачкі ананаса (з лупінай), даючы праварыць 5 хвілін. Затым зняць гарбату з агню, накрыць патэльню, даць ёй сагрэцца і працадзіць. Гэты ананасавы чай трэба піць некалькі разоў на дзень, яшчэ цёплым і падсалоджаным невялікай колькасцю мёду, каб зрабіць чай больш глейкім і дапамагчы змазваць горла.

2. Чай сальвіі з соллю

Яшчэ адно выдатнае хатняе сродак ад ангіны - паласканне горла цёплай гарбатай з шалвеі з марской соллю.

Ангіна хутка памяншаецца, бо шалфей валодае звязальнымі ўласцівасцямі, якія часова здымаюць боль, а марская соль валодае антысептычнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць аднаўляць запалёныя тканіны.

Інгрэдыенты

• 2 чайныя лыжкі сухога шалвеі;
• ½ гарбатная лыжка марской солі;
• 250 мл вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Проста заліце ​​шалфей кіпенем і накрыйце ёмістасць, пакінуўшы сумесь настойвацца 10 хвілін. Па заканчэнні часу чай трэба працадзіць і дадаць марскую соль. Чалавек з ангінай павінен паласкаць горла цёплым растворам мінімум два разы на дзень.

3. Чай з трыпутніка з пропалісам

Трыпутнік валодае антыбіётычным і супрацьзапаленчым дзеяннем і карысны для барацьбы з прыкметамі і сімптомамі запалення ў горле, а пры цёплым яго ўздзеянне яшчэ лепш, паколькі супакойвае раздражненне горла.

Інгрэдыенты:

• 30 г лісця трыпутніка;
• 1 літр вады;
• 10 кропель пропалісу.

Рэжым падрыхтоўкі:

Для падрыхтоўкі гарбаты закіпяціце ваду, дадайце лісце трыпутніка і дайце пастаяць 10 хвілін. Чакайце сагрэць, працадзіце і дадайце 10 кропель пропалісу, тады неабходна паласкаць горла ад 3 да 5 раз у дзень. Адкрыйце для сябе іншыя перавагі гарбаты з трыпутніка.

4. Эўкаліптавы чай

Эўкаліпт - прыродны антысептык і дапамагае арганізму змагацца з мікраарганізмамі, якія могуць выклікаць боль у горле.

Інгрэдыенты:

• 10 лісця эўкаліпта;
• 1 літр вады.

Рэжым падрыхтоўкі:

Закіпяціце ваду, а затым дадайце лісце эўкаліпта. Дайце трохі астыць і ўдыхайце пар, які выходзіць з гэтай гарбаты, мінімум 2 разы на дзень на працягу 15 хвілін.

5. Імбірны чай з мёдам

Імбір - гэта лекавая расліна з супрацьзапаленчымі і абязбольвальнымі ўласцівасцямі, таму яго шырока выкарыстоўваюць для палягчэння болю ў горле. Гэтак жа мёд - гэта супрацьзапаленчы прадукт, які дапамагае змагацца з мікраарганізмамі, якія могуць выклікаць запаленне ў горле.

Інгрэдыенты

• 1см імбіра;
• 1 шклянку вады;
• 1 сталовая лыжка мёду.

Рэжым падрыхтоўкі

Пакладзеце імбір у рондаль з вадой і пракіпяціце 3 хвіліны. Пасля закіпання накрыйце рондаль і дайце гарбаце астыць. Пасля цёплага працадзіце ваду, падсаладзіце яе мёдам і піце ад 3 да 4 раз у дзень. Вось як рыхтуюцца іншыя рэцэпты імбірнага гарбаты.

Іншыя парады па барацьбе з ангінай

Іншы варыянт паляпшэння болю ў горле - з'ядаць квадрат паўцёмнага шакаладу адначасова з лістом мяты, бо гэтая сумесь дапамагае змазваць горла, ліквідуючы дыскамфорт.

У шакаладзе павінна быць больш за 70% какава, таму што ён утрымлівае больш флаваноідаў, якія дапамагаюць змагацца з ангінай. Вы таксама можаце прыгатаваць фруктовы кактэйль, узбіўшы 1 квадрат таго ж 70% шакаладу з 1/4 шклянкі малака і 1 бананам, бо гэты вітамін здымае боль у горле.

Паглядзіце наступнае відэа, каб даведацца пра больш натуральныя стратэгіі пры ангіне: