6 хатніх метадаў лячэння пнеўманіі

Задаволены

• Для зніжэння тэмпературы
• 1. Мятныя гарбатныя кампрэсы
• 2. Чай з белай вярбы
• Для палягчэння кашлю
• 3. Чай з чабора
• 4. Ананасавы сок
• Для памяншэння болю ў цягліцах
• 5. Імбірны чай
• 6. Чай з эхінацеі

Хатнія сродкі - выдатныя прыродныя варыянты для ўмацавання імуннай сістэмы і дапамогі ў лячэнні пнеўманіі, галоўным чынам таму, што яны могуць зняць некаторыя тыповыя сімптомы, такія як кашаль, ліхаманка ці боль у цягліцах, паляпшаючы камфорт і палягчаючы працэс аднаўлення.

Аднак гэтыя сродкі не могуць замяніць медыкаментознае лячэнне, асабліва ў выпадку пнеўманіі, паколькі агляд лекара неабходны, каб зразумець, ці трэба выкарыстоўваць больш канкрэтныя сродкі, такія як супрацьвірусныя або антыбіётыкі. Па магчымасці хатнія сродкі варта выкарыстоўваць пад кіраўніцтвам лечыць лекара. Больш падрабязна пра лячэнне пнеўманіі.

Некаторыя хатнія сродкі, якія можна выкарыстоўваць для палягчэння сімптомаў:

Для зніжэння тэмпературы

Некаторыя хатнія і натуральныя варыянты, якія маюць навуковыя доказы зніжэння тэмпературы:

1. Мятныя гарбатныя кампрэсы

Гэта вельмі просты, але вельмі эфектыўны варыянт лячэння гарачкі і хуткага палягчэння, паколькі дазваляе знізіць тэмпературу цела за некалькі хвілін. Для гэтага апусціце 2 кампрэсы альбо чыстую тканіну ў ёмістасць з цёплай мятнай гарбатай, а потым выцісніце лішнюю ваду. Нарэшце, кампрэсы альбо тканіна неабходна накласці на лоб, і гэты працэс можна паўтараць некалькі разоў на дзень, як дзецям, так і дарослым.

У дадатак да тэмпературы вады, якая дапамагае астудзіць тэмпературу цела, перачная мята таксама змяшчае такія рэчывы, як ментол, якія дапамагаюць астудзіць скуру. У ідэале, чай не павінен быць гарачым, але ён таксама не павінен быць халодным, бо гэта можа выклікаць цеплавой шок і прымусіць чалавека астыць, павялічваючы дыскамфорт.

2. Чай з белай вярбы

Белая вярба - гэта лекавая расліна з моцнай супрацьзапаленчай і абязбольвальнай сілай, якое дапамагае змагацца з галаўным болем і здымаць ліхаманку, паколькі ў сваім складзе ёсць рэчыва, вельмі падобнае на дзеючы пачатак аспірыну, саліцын.

Такім чынам, гэты чай ідэальна падыходзіць для лячэння пнеўманіі, бо здымае некалькі сімптомаў, такіх як галаўны боль, ліхаманка і боль у цягліцах.

Інгрэдыенты

• 1 сталовая лыжка кары белай вярбы;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце ў кубак кару вярбы і дайце ёй пастаяць ад 5 да 10 хвілін. Затым працадзіце і дайце яму сагрэцца. Піць ад 2 да 3 раз у дзень.

У ідэале гэты чай варта ўжываць толькі дарослым і проціпаказаны ў тых жа сітуацыях, што і аспірын, а менавіта цяжарным жанчынам і людзям, якія маюць больш высокі рызыка крывацёку. Праверце супрацьпаказанні аспірыну.

Для палягчэння кашлю

Для палягчэння кашлю некаторыя найбольш эфектыўныя хатнія варыянты ўключаюць:

3. Чай з чабора

Чабор - гэта лекавая расліна, якое традыцыйна шырока выкарыстоўваецца для лячэння кашлю, дазволена Еўрапейскім агенцтвам па леках (ЕМА) у якасці натуральнага інгрэдыента для падрыхтоўкі лекаў ад кашлю. ^[1].

Паводле даследавання, зробленага ў 2006г ^[2], падобны эфект звязаны са складам раслінных флавоноідаў, якія дапамагаюць расслабіць цягліцы горла, якія адказваюць за кашаль, акрамя таго, здымаюць запаленне ў дыхальных шляхах.

Інгрэдыенты

• 2 сталовыя лыжкі здробненых лісця чабора;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце лісце чабора ў шклянку кіпеню і дайце пастаяць 10 хвілін. Затым працадзіце і дайце яму сагрэцца. Піць ад 2 да 3 раз у дзень.

Чай з чабора бяспечны для дарослых і дзяцей, старэйшых за 2 гадоў, але ў выпадку цяжарных жанчын яго трэба ўжываць толькі пад кіраўніцтвам акушэра. Акрамя таго, у некаторых людзей можа быць алергія на гэта расліна, і яго ўжыванне варта спыніць, калі ўзнікнуць якія-небудзь сімптомы, звязаныя з алергічнай рэакцыяй.

4. Ананасавы сок

З-за свайго складу ў бромелаі ананасавы сок, здаецца, з'яўляецца выдатным натуральным варыянтам для палягчэння кашлю, бо гэта рэчыва, здаецца, здольна стрымліваць кашаль.

Акрамя таго, таму што ананасавы сок утрымлівае вітамін С, ён таксама ўмацоўвае імунную сістэму і памяншае запаленне дыхальнай сістэмы, што з'яўляецца добрым варыянтам выкарыстання падчас лячэння пнеўманіі.

Інгрэдыенты

• 1 лустачка неабчышчанага ананаса;
• ½ шклянку вады.

Рэжым падрыхтоўкі

Ўзбіце інгрэдыенты ў блендере і піце ад 2 да 3 раз у дзень альбо кожны раз, калі з'яўляюцца больш моцныя прыступы кашлю.

Паколькі гэта цалкам натуральны сок, гэта хатняе сродак можна ўжываць дарослым і дзецям, а таксама цяжарным жанчынам. Праверце больш варыянтаў рэцэптаў ананаса ад кашлю.

Для памяншэння болю ў цягліцах

Лепшымі хатнімі сродкамі для памяншэння болю ў цягліцах і агульнага нядужання з'яўляюцца сродкі з абязбольвальным дзеяннем, такія як:

5. Імбірны чай

Імбір - гэта корань, які мае такія кампаненты, як гінгерол або шогаол, з моцным абязбольвальным і супрацьзапаленчым дзеяннем, якія дапамагаюць значна паменшыць любы тып болю, асабліва боль у цягліцах і агульнае недамаганне пры такіх захворваннях, як грып, прастуда ці пнеўманія, напрыклад.

Акрамя таго, фенольныя злучэнні ў імбіры таксама валодаюць моцным антіоксідантным дзеяннем, дапамагаючы ўмацаваць імунітэт.

Інгрэдыенты

• 1 см свежага здробненага кораня імбіра;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Дадайце інгрэдыенты і дайце пастаяць ад 5 да 10 хвілін. Затым працадзіце, дайце сагрэцца і піце 2-3 разы на дзень.

Імбір - бяспечны корань для ўжывання дарослым і дзецям старэйшыя за 2 гадоў. Акрамя таго, ён таксама бяспечны пры цяжарнасці, але для гэтага доза імбіра павінна складаць усяго 1 грам у дзень, а гарбату трэба піць максімум 4 дні.

6. Чай з эхінацеі

Эхінацея - расліна, добра вядомае дзякуючы ўмацаванню імунітэту, аднак яно таксама досыць эфектыўна здымае запаленне ў арганізме, аказваючы абязбольвальнае ўздзеянне на боль у цягліцах і агульнае недамаганне.

Інгрэдыенты

• 1 сталовая лыжка сухіх кветак эхінацеі;
• 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Змесціце лісце эхінацеі ў кубак з кіпенем і дайце пастаяць 5-10 хвілін. Нарэшце працадзіце, дайце сагрэцца і піце 2-3 разы на дзень.

Эхінацея - гэта вельмі бяспечнае расліна, якое можна ўжываць дарослым, дзецям старэйшыя за 2 гадоў і нават цяжарным, пакуль ёсць назіранне акушэра.