3 Хатнія сродкі ад артрозу

Задаволены

• 1. Чай з размарынам
• 2. Чай з вярбы і ульмарыі
• 3. Ільняны кампрэс

Некаторыя хатнія сродкі, прыгатаваныя дома з натуральных раслін, якія лёгка знайсці, з'яўляюцца выдатным эканамічным варыянтам для завяршэння лячэння артрозу. Як правіла, яны здольныя памяншаць запаленне ў суставе, узмацняючы дзеянне прызначаных лекарам лекаў і яшчэ больш здымаючы боль.

Такім чынам, гэтыя лекі не варта выкарыстоўваць у якасці замены лячэння, паказанага лекарам, але яны вельмі паказальныя, паколькі могуць яшчэ больш зняць боль альбо прадухіліць яе паўтарэнне. Кожны раз, калі выкарыстоўваецца гэты від натуральных сродкаў, важна паведаміць лекара, каб ён мог ацаніць неабходнасць карэкціроўкі дозы лекаў.

1. Чай з размарынам

Размарын валодае ўласцівасцямі, якія дапамагаюць аднавіць сустаў, выдатна дапаўняючы выкарыстанне супрацьзапаленчых сродкаў і значна палягчаючы сімптомы рэўматызму.

Інгрэдыенты

• 1 гарбатная лыжка зялёных альбо высушаных лісця размарына
• 250 мл кіпеню

Рэжым падрыхтоўкі

Дадайце лісце размарына ў шклянку кіпеню і дайце яму паляжаць 10 хвілін. Затым працадзіце і піце гарбату ў цёплым выглядзе, паўтараючы 2-4 разы на дзень.

2. Чай з вярбы і ульмарыі

Вярба і ульмарыя валодаюць моцнымі супрацьзапаленчымі і абязбольвальнымі ўласцівасцямі, якія дапамагаюць зняць боль пры розных праблемах з суставамі, напрыклад, пры артрозе, артрыце або падагры. Акрамя таго, паколькі ульмарыя дапамагае некалькі панізіць тэмпературу цела, эфект можа адчувацца больш працяглы час.

Інгрэдыенты

• 1 шклянку вады
• 1 сталовая лыжка кары кары вярбы
• 1 сталовая лыжка ульмарии

Рэжым падрыхтоўкі

Выкладзеце ўсе інгрэдыенты ў рондаль і праварыце прыблізна 5 хвілін. Накрыйце вечкам, дайце астыць і, калі цёпла, працадзіце і піце далей. Рэкамендуецца піць па 1 шклянцы раніцай і яшчэ вечарам.

У дадатак да штодзённага прыёму гэтых хатніх сродкаў можна зрабіць невялікі масаж здзіўленага сустава, выкарыстоўваючы цёплае алей салодкага міндаля.

3. Ільняны кампрэс

Яшчэ адзін выдатны варыянт хатняга лячэння для зняцця болю - выкарыстанне ільнянога кампрэсу.

Інгрэдыенты

• 1 шклянку ільнянога насення
• 1 шкарпэтку альбо дзіцячая навалачка

Рэжым падрыхтоўкі

Рашэнне складаецца ў тым, каб змясціць ільняное насенне ўнутры шкарпэткі ці навалачкі і завязаць яго вузельчыкам альбо пашыць. Проста нагрэйце ў мікрахвалеўцы каля 2 хвілін, а потым яшчэ цёплым пастаўце на сустаў пры артрозе.

Паглядзіце наступнае відэа пра тое, як зрабіць гэты кампрэс з выкарыстаннем рысу ці іншых сухіх насення: