Аўтар: Sara Rhodes
Дата Стварэння: 15 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Чэрвень 2025
Anonim
Малінавы чай для паскарэння родаў: ці працуе ён? - Фітнес
Малінавы чай для паскарэння родаў: ці працуе ён? - Фітнес

Задаволены

Выдатным хатнім сродкам для паскарэння родаў, які выкарыстоўваецца ў народзе і з навуковымі дадзенымі, з'яўляецца гарбата з лісця маліны, бо ён валодае ўласцівасцямі, якія дапамагаюць таніраваць і падрыхтаваць мышцы маткі да родаў, дапамагаючы родам прасоўвацца добрымі тэмпамі і не быць так балюча.

Некалькі даследаванняў паказваюць, што, хоць рэчывы малінавага ліста не ўплываюць на першую стадыю родаў, яны, здаецца, палягчаюць заключную частку скарачэння маткі і выхад дзіцяці, памяншаючы верагоднасць ускладненняў пры нараджэнні, памяншаючы неабходнасць выкарыстання такіх інструментаў, як шчыпцы або прысоскі.

Затым гарбату з лісця маліны можна прымаць у трэцім трыместры цяжарнасці, пачынаючы з 32 тыдняў, але гэта заўсёды трэба рабіць пад наглядам і пад кіраўніцтвам акушэра.

Як прыгатаваць і прыняць малінавы чай

Малінавы чай трэба рыхтаваць з лісцем маліны, бо яны маюць розныя рэчывы, чым садавіна.


Інгрэдыенты

  • 1 - 2 чайнай лыжкі здробненых лісця маліны;
  • 1 шклянкай кіпеню.

Рэжым падрыхтоўкі

Дадайце лісце маліны ў кіпень, накрыйце вечкам і дайце пастаяць да 10 хвілін. Затым працадзіце, падсаладзіце мёдам па гусце і спачатку піце па 1 кубку гарбаты ў дзень, паступова павялічваючы да 3 кубкаў гарбаты ў дзень.

У якасці альтэрнатывы гарбаце вы таксама можаце прымаць капсулы з малінавым лістом у дазоўцы 2 капсулы па 1,2 г у дзень і па ўказанні акушэра-зёлкі.

Ва ўсіх даследаваннях лісце маліны не выклікалі пабочных эфектаў у цяжарнай жанчыны і дзіцяці, лічачыся бяспечнымі падчас цяжарнасці, пры ўмове, што дадзеныя рэкамендацыі лекара.

Даведайцеся іншыя здаровыя і натуральныя спосабы паскарэння родаў.

Калі не піць гарбату

Чай з лісця маліны нельга прымаць у выпадках, калі:

  • У цяжарнай былі хуткія папярэднія роды, якія працягваліся да 3 гадзін;
  • Кесарава сячэнне плануецца па медыцынскіх паказаннях;
  • У цяжарнай раней былі кесарава сячэнне альбо заўчасныя роды;
  • Падчас цяжарнасці ў жанчыны былі вагінальныя крывацёкі;
  • Ёсць у сям'і альбо ў асабістай гісторыі рак малочнай залозы ці яечнікаў, эндаметрыёз альбо міёма;
  • Дзіця знаходзіцца ў дрэнным становішчы для родаў;
  • Цяжарная жанчына мела некаторыя праблемы са здароўем падчас цяжарнасці;
  • Двайная цяжарнасць;
  • Трэба выклікаць працу.

Калі цяжарная жанчына адчувае сутычкі Брэкстан Хікс пасля ўжывання гарбаты, яна павінна паменшыць яго колькасць альбо спыніць прыём.


Даведайцеся, як вызначыць сутычкі і прыкметы родаў.

Займальныя Артыкулы

Што такое Нутрыгеноміка і ці можа яна палепшыць вашу дыету?

Што такое Нутрыгеноміка і ці можа яна палепшыць вашу дыету?

Раней дыета была прыкладна такой: прытрымвайцеся гэтага адзінага правілы (трымайцеся далей ад цукру, давайце ўсё з нізкім утрыманнем тлушчу), каб харчавацца здарова. Але ў адпаведнасці з новай галіной...
Першая карціна Бры Ларсан у ролі Капітана Марвела тут, і гэта зусім нядобра

Першая карціна Бры Ларсан у ролі Капітана Марвела тут, і гэта зусім нядобра

Мы ўсе паміралі ад таго, каб убачыць, як Бры Ларсан перадае сваю ролю капітана Марвела з таго часу, як яна абвясціла, што сыграе галоўную ролю ў будучым фільме. Цяпер у нас ёсць першы погляд на актрыс...