Натуральны рэцэпт для детоксікаціі арганізма

Задаволены

• Інгрэдыенты
• Падрыхтоўка

Выдатны натуральны рэцэпт для детоксікаціі арганізма - прымаць гэты цытрынавы сок са свежай гароднінай, таму што ён дапамагае выводзіць таксіны, назапашаныя ў печані і ва ўсім целе дзякуючы ўжыванню апрацаваных прадуктаў.

Дэтаксікацыя арганізма складаецца з працэсу вывядзення адходаў і назапашаных таксінаў. Гэтыя таксіны з'яўляюцца шкоднымі рэчывамі, якія ўзніклі ў выніку праглынання хімічных кампанентаў, якія выкарыстоўваюцца харчовай прамысловасцю, такіх як дабаўкі, кансерванты, фарбавальнікі, падсалодвальнікі ці нават забруджванне.

Акрамя таго, што спрыяе дэтоксікацыі арганізма, гэты сок валодае і агульнаўмацавальнымі ўласцівасцямі, умацоўваючы імунітэт.

Інгрэдыенты

• 3 сцябла салеры
• 5 лісця шпінату
• 1 цытрына
• 1 яблык

Падрыхтоўка

Ўзбіце ўсё ў блендере і працадзіце, калі вам больш падабаецца. Выкарыстанне цэнтрыфугі робіць прыгатаванне ежы больш практычным. Прымайце гэты дезінтоксікаціонной сок штодня на працягу 7 дзён для детоксікаціі печані, крыві, кішачніка, а таксама для больш лёгкага пахудання.

Каб узмацніць дэтоксікацыю арганізма, трэба таксама пазбягаць прыёму ўнутр:

• кафеін;
• цукар і
• алкагольныя напоі.

Гэта таксічныя элементы для арганізма, і іх абмежаванне альбо выключэнне з рацыёну - гэта разумны спосаб захаваць сваё псіхічнае і фізічнае здароўе, а таксама бадзёрасць, імунітэт, пладавітасць, канцэнтрацыю і нават якасць сну.

Акрамя соку з салеры і шпінату, супы таксама можна выкарыстоўваць для детоксікаціі цела і дапамогі пры пахуданні. Паглядзіце відэа ніжэй і даведайцеся, як зрабіць детоксікацыю з лепшымі інгрэдыентамі.

Глядзіце іншыя спосабы детоксікаціі цела:

• Детокс сок
• Детокс-дыета
• Дэтоксікацыю чай