Укалыхванне (укалыхванне): што гэта такое і як праводзіцца лячэнне
Задаволены
Хвароба руху, таксама вядомая як хвароба руху, характарызуецца з'яўленнем такіх сімптомаў, як млоснасць, ваніты, галавакружэнне, халодны пот і недамаганне, напрыклад, падчас падарожжа на машыне, самалёце, лодцы, аўтобусе ці цягніку.
Сімптомы ўкалыхванні можна прадухіліць простымі мерамі, напрыклад, седзячы перад транспартным сродкам і пазбягаючы алкагольных напояў і цяжкай ежы перад паездкай, напрыклад.Акрамя таго, у некаторых выпадках лекар можа прызначыць прыём процірвотным прэпаратаў.
Таму што гэта бывае
Захворванне звычайна адбываецца з-за непаслядоўных сігналаў, якія пасылаюцца ў мозг. Напрыклад, падчас паездкі цела адчувае рух, турбулентнасць і іншыя прыкметы, якія паказваюць на рух, але ў той жа час вочы не атрымліваюць гэтага сігналу руху, як, напрыклад, калі чалавек ідзе на вуліцы. Менавіта гэты канфлікт сігналаў, якія паступаюць у мозг, прыводзіць да такіх сімптомаў, як млоснасць, ваніты і галавакружэнне.
Якія сімптомы
Сімптомамі, якія могуць узнікаць у людзей з хваробай руху, з'яўляюцца млоснасць, ваніты, галавакружэнне, халодны пот і агульнае недамаганне. Акрамя таго, некаторым людзям таксама можа быць складана падтрымліваць раўнавагу.
Гэтыя сімптомы часцей сустракаюцца ў дзяцей ва ўзросце ад 2 да 12 гадоў і ў цяжарных жанчын.
Як прадухіліць хваробу руху
Для прафілактыкі хваробы руху можна прыняць наступныя меры:
- Сядзьце перад транспартным сродкам альбо каля акна і па магчымасці паглядзіце на гарызонт;
- Пазбягайце чытання падчас падарожжаў або выкарыстання такіх прылад, як мабільныя тэлефоны, ноўтбукі і планшэт;
- Пазбягайце палення і ўжывання алкаголю да і падчас паездкі;
- Ешце здаровую ежу перад паездкай, пазбягаючы вельмі кіслай і тоўстай ежы;
- Па магчымасці трохі адчыніце акно, каб падыхаць свежым паветрам;
- Пазбягайце моцных пахаў;
- Вазьміце хатняе сродак, напрыклад, гарбату альбо імбірныя капсулы.
Глядзіце іншыя спосабы ўжывання імбіра і іншыя перавагі.
Як праводзіцца лячэнне
Для прафілактыкі і палягчэння рухальнай хваробы, акрамя згаданых вышэй прафілактычных мер, чалавек можа выбраць прыём лекаў, якія прадухіляюць сімптомы, такіх як дименгидринат (Драмин) і меклизин (Меклін), якія варта ўжываць прыблізна ад паўгадзіны да гадзіны. перад падарожжам. Даведайцеся больш пра сродак Драмін.
Гэтыя сродкі дзейнічаюць на вестыбулярную і сеткаватую сістэмы, якія адказваюць за млоснасць і ваніты, а таксама дзейнічаюць на цэнтр ваніт, прадухіляючы і лечачы сімптомы хваробы руху. Аднак яны могуць выклікаць пабочныя эфекты, такія як дрымотнасць і седатыўны эфект.