Што такое мануальная тэрапія, для чаго яна патрэбная і як гэта робіцца
Задаволены
Мануальная тэрапія - гэта медыцынская прафесія, якая адказвае за дыягностыку, лячэнне і прафілактыку праблем у нервах, цягліцах і касцях з дапамогай шэрагу метадаў, падобных на масаж, якія здольныя перамясціць пазванкі, мышцы і сухажыллі ў правільнае становішча.
Метады мануальнай тэрапіі павінны прымяняцца кваліфікаваным спецыялістам і могуць быць паказаны як дадатковае і альтэрнатыўнае лячэнне вывіхаў, напрыклад, для зняцця боляў у спіне, шыі і плячах. Мануальная тэрапія, акрамя таго, што дапамагае паменшыць боль у некаторых частках цела, можа таксама дапамагчы палепшыць агульнае самаадчуванне, бо памяншае напружанне, павялічвае крывацёк у целе і зніжае артэрыяльны ціск.
Для чаго гэта трэба
Мануальная тэрапія - гэта дадатковае і альтэрнатыўнае лячэнне, паказанае пры некаторых захворваннях, такіх як:
- Боль у шыі;
- Боль у спіне;
- Боль у плячы;
- Боль у шыі;
- Кіла дыска;
- Артроз;
- Мігрэнь.
Спецыяліст па мануальнай тэрапіі, мануальны тэрапеўт, робіць пэўныя руху, якія могуць аднавіць правільныя руху пазваночніка ці іншай часткі цела, і гэта палягчае боль. З-за гэтага адбываецца памяншэнне напружання цягліц, узмацненне крывацёку і зніжэнне артэрыяльнага ціску, што дае адчуванне расслабленасці і самаадчування. Праверце іншыя віды дзейнасці, якія спрыяюць паслабленню.
Як гэта робіцца
Мануальную тэрапію павінен рабіць спецыяліст, які прайшоў навучанне ў дадзенай галіне, таму што перад пачаткам заняткаў неабходна правесці ацэнку чалавека, каб прааналізаваць бягучыя скаргі, даведацца гісторыю асабістых і сямейных захворванняў і праверыць, ці з'яўляецца гэтая методыка сапраўды паказана., а ў некаторых выпадках можа быць рэкамендавана медыцынская кансультацыя са спецыялістам, напрыклад, артапедам.
Мануальны тэрапеўт таксама зможа зрабіць ацэнку паставы і прааналізаваць суставы, бачачы дыяпазон рухаў. Пасля гэтай першай ацэнкі мануальны тэрапеўт пакажа пратакол лячэння, які складаецца з шэрагу сеансаў, вызначаных у залежнасці ад праблемы чалавека.
Падчас сеансу мануальны тэрапеўт здзяйсняе шэраг рухаў у пазваночніку, цягліцах і сухажыллях, як калі б гэта быў масаж, мабілізуючы суставы. Мануальны тэрапеўт таксама зможа прадастаўляць рэкамендацыі па выкананні паставы і метадах паслаблення цягліц, каб чалавек мог працягваць сябе дома, і гэты спецыяліст не паказвае на лекі і хірургічнае ўмяшанне.
Хто не павінен рабіць
Калі мануальную тэрапію праводзіць падрыхтаваны спецыяліст, рызыка для здароўя вельмі малая і звычайна ўключае боль пасля сеансаў. Аднак у некаторых выпадках ідэальна спачатку звярнуцца да артапеда, асабліва калі боль суправаджаецца здранцвеннем і стратай сілы ў руках ці нагах.
Акрамя таго, мануальная тэрапія не прызначана людзям, якія маюць праблемы з нестабільнасцю спіннога мозгу, ракам костак, высокай рызыкай інсульту або цяжкім астэапарозам.
Калі ў чалавека баліць спіна, у наступным відэа ёсць некалькі саветаў, каб палегчыць гэты дыскамфорт: