Вычварныя ўзлёты і наступствы майго жыцця з СДВГ

Задаволены

• Калі мне было восем гадоў, мне паставілі дыягназ цяжкага СДВГ. У мяне была даволі класічная справа: пакутліва дэзарганізаваная і адцягнутая, адораная студэнтка па прадметах, якая прыцягнула маю ўвагу, і простая студэнтка ва ўсім астатнім.
• У ніжняй баку: я лёгка адцягнуўся ...
• Упэўнены: я супер універсальны!
• З іншага боку: я магу быць па-дзіцячы ...
• У першую чаргу: я малады!
• Зваротны бок: я павінен прымаць лекі ...
• На ногі: я ёсць лекі прымаць!
• Увогуле

Калі мне было восем гадоў, мне паставілі дыягназ цяжкага СДВГ. У мяне была даволі класічная справа: пакутліва дэзарганізаваная і адцягнутая, адораная студэнтка па прадметах, якая прыцягнула маю ўвагу, і простая студэнтка ва ўсім астатнім.

Хоць мой СДВГ змяніўся за 20 гадоў з часу пастаноўкі дыягназу (я, напрыклад, больш не спрабую выйсці з дому з адной абуткам), я таксама навучылася з гэтым спраўляцца. І я ўспрымаю гэта як меншае як праклён і як набор узлётаў і падзенняў. Калі мне каштуе ўсё мудрагелісты мозг, я лічу, што гэта нешта іншае. Вось некалькі.

У ніжняй баку: я лёгка адцягнуўся ...

Нават калі я раблю тое, што мяне сапраўды цікавіць (напрыклад, пішу гэты твор, напрыклад), у мяне ў галаве ўсё яшчэ ёсць непрыемная тэндэнцыя блукаць. Асабліва цяжка, калі ў мяне ёсць доступ да ўсіх, што адцягваюць Інтэрнэт. Гэта адцягвальнасць, таму нават простыя задачы могуць перацягнуць людзей з СДВГ даўжэй, і я магу раззлавацца самастойна, калі разумею, што пражыў увесь працоўны дзень, праваліўшыся ў труне ў дзірцы ў сацыяльных медыя.

Упэўнены: я супер універсальны!

Вядома, ёсць усеядны чытач, які можа гадзінамі гартаць тэмы да тэмы. Таму што нават калі я не раблю тое, што я тэхнічна мяркуецца я раблю, я ўсё яшчэ вучуся Гэтая маштабная прага да інфармацыі азначае, што я каштоўны член каманды па дробязях і маю велізарны фонд ведаў, з якога можна размаўляць у размове і ў сваёй працы. "Як ты ведаць што? " людзі часта пытаюцца ў мяне. Адказ звычайна: я даведаўся пра гэта, пакуль мяне адцягнулі.

Даведайцеся больш: Лепшыя атрыбуты працы для людзей з СДВГ »

З іншага боку: я магу быць па-дзіцячы ...

Многія людзі вырастаюць з СДВГ, калі яны дасягнулі паўналецця, але для тых, хто гэтага не робіць, мы маем пэўную рэпутацыю няспеласці. Гэта можа выяўляцца сардэчна не толькі для СДВГ, але і для нашых сяброў і партнёраў. Неарганізаванасць (напрыклад, маё нязменнае знаходжанне ключоў), кантроль над зорнымі імпульсамі і нізкая талерантнасць да расчаравання - гэта тое, з чым складана развівацца людзям з СДВГ. Яшчэ цяжэй пераконваць людзей у нашым жыцці, што мы не паводзілі сябе па-дзіцячы адмыслова.

У першую чаргу: я малады!

Не ўсё ў падтрыманні дзіцячай адчувальнасці дрэнна. Людзі з СДВГ таксама маюць рэпутацыю смешных, тупых і спантанных. Гэтыя якасці робяць нас пацешнымі сябрамі і партнёрамі і дапамагаюць кампенсаваць некаторыя больш непрыемныя аспекты засмучэнні. Класічны жарт выглядае так:

Пытанне: Колькі дзяцей з СДВГ патрабуецца, каб змяніць лямпачку?

A: Хочаце ездзіць на роварах?

(Сапраўды, хто не хоча ездзіць на роварах?)

Зваротны бок: я павінен прымаць лекі ...

У нашы дні на рынку ёсць шмат прэпаратаў СДВГ, але для многіх з нас яны выклікаюць амаль столькі ж праблем, колькі яны вырашаюць. Я прымаў Adderall на працягу большай часткі дзесяцігоддзя, і, калі гэта дало мне магчымасць сесці і засяродзіцца, гэта таксама зрабіла мяне стрыманым, нецярплівым і бязглуздым, і гэта выклікала ў мяне прыступы жудаснай бессані. Такім чынам, пасля дзесяці гадоў прыёму лекаў, я зняў амаль дзесяць гадоў, і ў чымсьці гэта было падобна на тое, каб сустрэць сябе ўпершыню.

На ногі: я ёсць лекі прымаць!

Няма правільнага спосабу кіравання СДВГ. Я даведаўся, што, хоць я не хачу прымаць лекі кожны дзень, мне карысна прызначыць рэцэпт на тыя дні, калі мой мозг проста адмаўляецца паводзіць сябе. І хоць я ніколі не зразумею, як хто-небудзь можа прымаць наркотыкі СДВГ забаўляльна, гэта надзвычай адметна, наколькі я магу быць эфектыўным пры дапамозе фармацэўтычных прэпаратаў. Я магу прыбраць дом, выканаць усе мае заданні па напісанні і зрабіць адзін тэлефонны званок! Справа толькі ў тым, каб вызначыць, ці будзе трывога, выкліканая лекамі, лепш, чым трывога, выкліканая тым, што нічога не зрабіць.

Увогуле

Я камфортна кажу, што СДВГ значна пагоршыла маё жыццё. Але ў кожнай жыццёвай сітуацыі ёсць свае ўзлёты і падзення, і менавіта так я гляджу на СДВГ. Я не хачу, каб у мяне гэтага было не больш, чым я б не была жанчынай ці геем. Гэта адна з рэчаў, якія прымушаюць мяне быць тым, кім я ёсць, і напрыканцы дня я ўдзячны сваім мозгам, менавіта такім, які ён ёсць.

Працягвайце чытаць: 29 рэчаў, якія разумее толькі чалавек з СДВГ »

Элейн Этуэлл з'яўляецца аўтарам, крытыкам і заснавальнікам Дартс. Яе працы былі прадстаўлены ў Vice, Toast і шматлікіх іншых гандлёвых кропках. Яна жыве ў Дарэме, штат Паўночная Караліна.