Да дыябету: што гэта такое, сімптомы і як вылечыць

Задаволены

• Ведайце рызыку развіцця дыябету
• Сімптомы папярэдняга дыябету
• Як лячыць папярэдні дыябет і пазбягаць дыябету
• Да дыябету ёсць лячэнне

Перад дыябетам - гэта сітуацыя, якая папярэднічае дыябету і служыць папярэджаннем для прадухілення прагрэсавання хваробы. Чалавек можа ведаць, што ён да дыябету пры простым аналізе крыві, дзе можна назіраць узровень глюкозы ў крыві, пры гэтым нашча.

Да дыябету сведчыць аб тым, што глюкоза выкарыстоўваецца дрэнна і назапашваецца ў крыві, але яна ўсё яшчэ не характарызуе дыябет. Чалавек лічыцца дыябетыкам, калі яго паказчыкі глюкозы ў крыві нашча мяняюцца ў межах ад 100 да 125 мг / дл, і лічацца дыябетыкам, калі гэта значэнне дасягае 126 мг / дл.

Калі ў дадатак да павышанага ўзроўню глюкозы ў крыві ў вас набраўся тлушч у жываце, увядзіце дадзеныя ў гэты тэст, каб даведацца, якая рызыка развіцця дыябету:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Ведайце рызыку развіцця дыябету

• Мужчына
• жаночы род

• Ва ўзросце да 40 гадоў
• Паміж 40 і 50 гадамі
• Паміж 50 і 60 гадамі
• Больш за 60 гадоў

• Больш за 102 см
• Паміж 94 і 102 см
• Менш за 94 см

• Так
• Не

• Два разы на тыдзень
• Менш чым два разы на тыдзень

• Не
• Так, сваякі 1 ступені: бацькі і / або браты і сёстры
• Так, сваякі 2 ступені: бабулі і дзядулі і / або дзядзькі

Сімптомы папярэдняга дыябету

Да дыябету не мае ніякіх сімптомаў, і гэтая фаза можа працягвацца ад 3 да 5 гадоў. Калі ў гэты перыяд чалавек не клапоціцца пра сябе, вельмі верагодна, што ў яго развіваецца цукровы дыябет, захворванне, якое не можа вылечыць і якое патрабуе штодзённага кантролю.

Адзіны спосаб даведацца, ці ёсць у чалавека цукровы дыябет, - гэта здаць аналізы. Нармальны ўзровень глюкозы ў крыві нашча складае да 99 мг / дл, таму, калі значэнне складае ад 100 да 125, чалавек ужо знаходзіцца ў стане да дыябету. Іншыя тэсты, якія таксама служаць для дыягностыкі дыябету, - гэта глікемічная крывая і тэст на гликированный гемаглабін. Значэнні ад 5,7% да 6,4% сведчаць пра дыябет.

Гэтыя аналізы можна праводзіць, калі лекар падазрае цукровы дыябет, калі ёсць сямейны анамнез альбо, напрыклад, штогод.

Як лячыць папярэдні дыябет і пазбягаць дыябету

Для лячэння преддиабета і прадухілення прагрэсавання хваробы неабходна кантраляваць дыету, памяншаючы спажыванне тлушчаў, цукру і солі, звяртаць увагу на артэрыяльны ціск і рабіць некаторыя фізічныя нагрузкі, напрыклад, хадзіць штодня, напрыклад.

Даданне ў рацыён такіх прадуктаў, як мука маракуйя, і ўжыванне цёмна-зялёных лісця штодня таксама з'яўляюцца выдатнымі спосабамі змагацца з лішкам цукру ў крыві. І толькі прыняўшы ўсе гэтыя стратэгіі, можна будзе прадухіліць развіццё дыябету.

У некаторых выпадках лекар можа прапісаць выкарыстанне такіх прэпаратаў для кантролю ўзроўню глюкозы ў крыві, як Метфармін, якія трэба карэктаваць у залежнасці ад патрэб.

Паглядзіце наступнае відэа і ўбачыце практыкаванні, якія можна рабіць пры дыябеце:

Да дыябету ёсць лячэнне

Людзі, якія выконваюць усе медыцынскія рэкамендацыі і прыстасоўваюць свой рацыён і рэгулярныя фізічныя нагрузкі, могуць нармалізаваць узровень глюкозы ў крыві, не дапушчаючы прагрэсавання да дыябету. Але пасля дасягнення гэтай мэты важна падтрымліваць гэты новы здаровы лад жыцця, каб глюкоза ў крыві зноў не павышалася.