Аўтар: Joan Hall
Дата Стварэння: 1 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 23 Лістапад 2024
Anonim
Для чего нужен ЖИЛЕТ УТЯЖЕЛИТЕЛЬ?
Відэа: Для чего нужен ЖИЛЕТ УТЯЖЕЛИТЕЛЬ?

Задаволены

Дабаўкі служаць для забеспячэння арганізма расліннымі кампанентамі, карыснымі бактэрыямі, клятчаткай, мікраэлементамі, мінераламі і / або вітамінамі для збалансавання арганізма, што з-за сучаснага ладу жыцця, дзе шмат стрэсаў і забруджванняў, цяжка гарантаваць альбо адсутнічаюць. з-за праблемы са здароўем.

Харчовыя дабаўкі канцэнтруюцца з пажыўнымі рэчывамі, прызначанымі для папаўнення звычайнай дыеты, але вы павінны быць уважлівымі і ўважлівымі пры выбары лепшае прыкорм, паколькі часам дабаўкі не маюць супрацьпаказанняў, у некаторых выпадках яны могуць не паказвацца, і, нягледзячы на ​​тое, што яны натуральныя, для іх прыёму рэкамендуюцца дозы і перыяды.

THE прыкорм можна выкарыстоўваць для некалькіх мэт, прыкладамі могуць быць:

  • Дабаўкі пры гіпертрафіі - гэта дадатак, у якой вавёркі, спецыфічныя амінакіслоты, мікраэлементы і мінералы выкарыстоўваюцца для павелічэння мышачнай масы і выконваюцца ў асаблівасці для культурыст.
  • Жаночая дабаўка - гэта спецыфічнае дадатак для праблем, якія могуць узнікнуць у жанчын, такіх як перадменструальнае напружанне альбо для пэўных этапаў жыцця жанчыны, такіх як цяжарнасць, кармленне грудзьмі ці клімакс. Пажыўныя рэчывы і рэчывы, якія выкарыстоўваюцца, могуць быць мінераламі, вітамінамі або мікраэлементамі.
  • Спартыўная дабаўка - гэта дадатак вельмі спецыфічнае і вар'іруецца ў залежнасці ад заняткаў спортам, што патрабуе індывідуальнага кантролю. Для забеспячэння харчавання арганізма можна выкарыстоўваць вітаміны, мінералы альбо іншыя важныя рэчывы.

Прафесійныя парады і падтрымка заўсёды вітаюцца пры выбары біялагічна актыўных дабавак для дасягнення жаданых вынікаў, без якіх вы ў выніку страціце час, чаканні і грошы без дасягнення вынікаў.


Для чаго патрэбныя дадаткі жалеза?

Дабаўкі жалеза выкарыстоўваюцца для барацьбы з анеміяй з-за недахопу жалеза і могуць быць выкарыстаны:

  • Дабаўкі жалеза ў дзяцінстве - таму што анемія часта сустракаецца ў дзяцей, таму што, хоць жалеза прысутнічае ў многіх прадуктах, большасць прадуктаў харчавання мае нізкую біялагічную даступнасць жалеза, напрыклад, збожжавыя і бабовыя.
  • Дабаўкі жалеза для кормячых жанчын - таму што калі ў дзіцяці не хапае жалеза, у яго могуць узнікнуць цяжкасці ў кагнітыўным развіцці, рэжыме сну і памяці, што ў выніку прыводзіць да зніжэння паспяховасці і цяжкасцей у навучанні.
  • Дабаўкі жалеза ў цяжарных - гэта можа спатрэбіцца, таму што дэфіцыт жалеза на гэтым этапе жыцця можа павялічыць верагоднасць смяротнасці для маці і дзіцяці, а таксама рызыка інфекцыйных захворванняў, неданошанасці, нізкай вагі пры нараджэнні, акрамя таго, што парушае развіццё цэнтральнай нервовай сістэмы сістэма.

Дабаўкі да жалеза могуць суправаджацца дадаткамі да вітаміна З, паколькі гэты вітамін павялічвае засваенне жалезам арганізмам.


Для чаго патрэбны вітамін А?

Дабаўкі з вітамінам А служаць для паляпшэння глядзельнай сістэмы, дапамагаюць развіваць і ўмацоўваць імунную сістэму, памяншаючы цяжар інфекцый, а таксама дапамагаюць хутчэй акрыяць ад дыярэі.

THE праграма прыёму вітаміна А гэта праграма Міністэрства аховы здароўя, накіраваная на зніжэнне і ліквідацыю дэфіцыту вітаміна А ў харчаванні ў дзяцей ва ўзросце ад шасці да пяцідзесяці дзевяці месяцаў і жанчын пасля родаў, якія жывуць у рэгіёнах рызыкі, якія ў Бразіліі знаходзяцца на паўночным усходзе, Вале-ду-Джекіцінхонья ў Мінасе Жэрайс і Вале-ду-Рыбейра, у Сан-Паўлу.

Карысныя спасылкі:

  • Прадукты, багатыя жалезам
  • Прадукты, багатыя вітамінам А
  • Ці лішак бялку дрэнны?

Артыкулы Для Вас

5 простых рэцэптаў для здаровых валасоў гэтай зімой

5 простых рэцэптаў для здаровых валасоў гэтай зімой

У вас ужо ёсць святочныя напоі, але ці ведаеце вы, што можна выкарыстоўваць тыя ж святочныя інгрэдыенты ў сваёй прыгажосці? Ад працэдур з яйкам да паласканняў з шампанскім, вы можаце папесціць сябе ўс...
У гэтай новай інтэрнэт -краме прадаецца ўсё за 3 даляры

У гэтай новай інтэрнэт -краме прадаецца ўсё за 3 даляры

Інтэрнэт -крама - адна з самых зручных рэчаў *калі -небудзь *. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта націснуць кнопку "дадаць у кошык", і вы на крок бліжэй да падрыхтоўкі штотыднёвай ежы. Але час...