Чаму інструктар па пілатэсу Ларэн Боггі - гэта найлепшы варыянт

Задаволены

• Агляд для

Калі вы калі -небудзь 1) думалі, што пілатэс нудны, 2) лічылі, што чырлідаркі не такія жорсткія, як чорт, або 3) лічылі, што трэнераў трэба сарваць, узламаць або напалохаць, вы ніколі не сустракаліся з Ларэн Боджы, заснавальніцай Lauren Boggi Active, метад Lithe, і Cardio-Cheer-Sculpting (мешанка для пілатэс-чырлідынгаў, якая цягнецца з яе дзён у якасці чырлідаркі Аддзелу 1A ва Універсітэце Паўднёвай Караліны).

Мы дагналі яе на здымачнай пляцоўцы ў рамках кампаніі #PefectNever Reebok, дзе яна расказала пра тое, што такое працаваць прафесіяналам у галіне фітнесу, і ўвесь ціск дасканаласці, які з гэтым звязаны. Калі вы не можаце зразумець з відэа вышэй, яна вар'яцка ўпэўненая, нягледзячы на ​​​​тое, што хто-небудзь калі-небудзь казаў пра тое, ці зможа яна дасягнуць поспеху ў гэтай галіны.

Відавочна, што яна даказвае, што ўсе яе ненавіснікі памыляюцца. Калі вы не чулі аб яе запатэнтаваным метадзе кардыё-ура-скульптуры, спачатку азнаёмцеся з адной з яе трэніровак. Не дазваляйце слову «падбадзёрваць» вас падмануць - гэта інтэнсіўны матэрыял (як і спорт, на якім ён заснаваны). (Не паверыце? Проста паспрабуйце гэты дадатковы жорсткі ход дошкай. Ваша ядро ​​хутка загарыцца.)

І тое, што яе трэніроўкі цяжкія, не азначае, што яны не такія вясёлыя, як яна. У гэтым інтэрв'ю мы задавалі ёй разнастайныя пытанні: "Які ваш любімы гародніна?" ці "што ў вашым халадзільніку цяпер найменш здаровае?" на "вы б лепш адмовіліся ад сэксу або трэніроўкі на 30 дзён?" (Мы ведаем, што гэта няпроста.) Боггі становіцца дурным і нават кідае там нейкія вясёлыя словы. (Што, напэўна, вам варта даведацца, таму што гэта неўзабаве можа стаць алімпійскім відам спорту.)

Сачыце самі - мы гарантуем, што вы захочаце забраніраваць месца ў адным з яе класаў (ці хаця б сачыце за ёй у Instagram), стат.

Агляд для