У мяне кружыцца галава: перыферычнае галавакружэнне

Задаволены

• Якія тыпы перыферычнага галавакружэння?
• Дабраякаснае приступообразное пазіцыйнае галавакружэнне (BPPV)
• Лабірынт
• Вестыбюлярны нейроніт
• Хвароба Меньера
• Як дыягнастуецца перыферычнае галавакружэнне?
• Якія варыянты лячэння перыферычнага галавакружэння?
• Лекі і лекі
• Лячэнне страты слыху
• Практыкаванні
• Фізіятэрапія
• Як я магу прадухіліць прыступы перыферычнага галавакружэння?

Што такое перыферычнае галавакружэнне?

Галавакружэнне - гэта галавакружэнне, якое часта апісваюць як адчуванне кручэння. Гэта таксама можа адчувацца як хвароба руху альбо як быццам вы нахіляецеся на бок. Іншыя сімптомы, часам звязаныя з галавакружэннем, ўключаюць:

• страта слыху на адно вуха
• звон у вушах
• цяжкасці з факусоўкай вачэй
• страта раўнавагі

Ёсць дзве розныя формы галавакружэння: перыферычнае галавакружэнне і цэнтральнае галавакружэнне. Па дадзеных Амерыканскага інстытута раўнавагі, перыферычнае галавакружэнне звычайна цяжэйшае, чым цэнтральнае галавакружэнне.

Перыферычнае галавакружэнне - гэта вынік праблемы з вашым унутраным вухам, якое кантралюе баланс. Цэнтральнае галавакружэнне адносіцца да праблем мозгу ці ствала мозгу. Існуе некалькі розных формаў перыферычнага галавакружэння.

Якія тыпы перыферычнага галавакружэння?

Дабраякаснае приступообразное пазіцыйнае галавакружэнне (BPPV)

BPPV лічыцца найбольш распаўсюджанай формай перыферычнага галавакружэння. Гэты тып, як правіла, выклікае кароткія, частыя прыступы галавакружэння. Пэўныя руху галавой выклікаюць BPPV. Мяркуецца, што гэта звязана з невялікімі кавалачкамі анатамічнага смецця, якія адломваюцца ад унутраных слыхавых праходаў і стымулююць невялікія валасінкі, якія высцілаюць ваша ўнутранае вуха. Гэта бянтэжыць ваш мозг, ствараючы адчуванне галавакружэння.

Лабірынт

Лабірынтыт выклікае галавакружэнне або адчуванне, што вы рухаецеся, калі гэтага не робіце. Інфекцыя ўнутранага вуха выклікае гэтую форму галавакружэння. У выніку гэта часта ўзнікае разам з іншымі сімптомамі, такімі як ліхаманка і боль у вуху. Інфекцыя знаходзіцца ў лабірынце, структуры вашага ўнутранага вуха, якая кантралюе баланс і слых. Віруснае захворванне, такое як прастуда ці грып, часта становіцца прычынай гэтай інфекцыі. Прычынай таксама часам з'яўляецца бактэрыяльная інфекцыя вуха.

Вестыбюлярны нейроніт

Вестыбулярны нейрыт таксама называюць вестыбулярным неўрытам. Гэты тып галавакружэння раптоўна ўзнікае і можа выклікаць няўстойлівасць, боль у вуху, млоснасць і ваніты. Вестыбюлярны нейраніт - гэта вынік інфекцыі, якая распаўсюдзілася на вестыбюлярны нерв, які кантралюе раўнавагу. Звычайна гэта захворванне адбываецца пасля віруснай інфекцыі, напрыклад, прастуды ці грыпу.

Хвароба Меньера

Хвароба Меньера выклікае раптоўнае галавакружэнне, якое можа працягвацца да 24 гадзін. Галавакружэнне часта настолькі моцнае, што выклікае млоснасць і ваніты. Хвароба Меньера таксама выклікае страту слыху, звон у вушах і пачуццё сытасці ў вушах.

Як дыягнастуецца перыферычнае галавакружэнне?

Лекар можа вызначыць, ці ёсць у вас перыферычнае галавакружэнне. Лекар можа агледзець вушы, каб выявіць прыкметы інфекцыі, а таксама праверыць, ці можна хадзіць па прамой лініі, каб праверыць раўнавагу.

Калі ваш лекар падазрае BPPV, ён можа правесці манеўр Дыкса-Холппейка. Падчас гэтага тэсту лекар хутка перавядзе вас з сядзячага становішча ў становішча лежачы, пры гэтым галава будзе самай нізкай кропкай цела. Вы будзеце сутыкацца са сваім лекарам, і вам трэба будзе трымаць вочы адкрытымі, каб лекар мог адсочваць вашы руху. Гэты манеўр выклікае сімптомы галавакружэння ў асоб з BPPV.

Ваш лекар можа таксама замовіць аналізы раўнавагі і слыху. У залежнасці ад вашых сімптомаў, лекар можа таксама прызначыць візуалізацыю (напрыклад, МРТ) мозгу і шыі, каб выключыць іншыя прычыны галавакружэння.

Якія варыянты лячэння перыферычнага галавакружэння?

Лекі і лекі

Шэраг лекаў выкарыстоўваецца для лячэння перыферычнага галавакружэння, у тым ліку:

• антыбіётыкі (для лячэння інфекцый)
• анцігістамінные прэпараты - напрыклад, меклізін (Антиверт)
• прохлорперазин - для зняцця млоснасці
• бензадыазепіны - лекі ад трывогі, якія таксама могуць зняць фізічныя сімптомы галавакружэння

Людзі, якія пакутуюць хваробай Меньера, часта прымаюць лекі пад назвай бетагістын (Betaserc, Serc), якія могуць дапамагчы паменшыць ціск, выкліканае вадкасцю ва ўнутраным вуху, і палегчыць сімптомы захворвання.

Лячэнне страты слыху

Людзям з хваробай Меньера можа спатрэбіцца лячэнне звону ў вушах і страты слыху. Лячэнне можа ўключаць лекі і слыхавыя апараты.

Практыкаванні

Калі вы атрымалі дыягназ BPPV, лекар можа навучыць вас манеўру Эплі і практыкаванням Брандта-Дарофа. І тое, і іншае прадугледжвае перасоўванне галавы серыяй з трох ці чатырох кіраваных рухаў.

Як правіла, лекар праводзіць манеўр Эплі, бо патрабуецца больш хуткае перасоўванне і паварот галавы. Не рэкамендуецца людзям з праблемамі шыі ці спіны.

Вы можаце рабіць практыкаванні Брандта-Дарафа дома. Гэта найбольш часта выкарыстоўваюцца практыкаванні для лячэння галавакружэння. Лічыцца, што яны могуць дапамагчы перамясціць смецце, якое выклікае галавакружэнне.

Для выканання практыкаванняў Брандта-Дарафа:

1. Сядзьце на край ложка (каля сярэдзіны), ногі звесяць збоку.
2. Ляжце на правы бок і павярніце галаву да столі. Затрымаецеся ў гэтым становішчы не менш за 30 секунд. Калі ў вас закружылася галава, утрымлівайце гэта становішча, пакуль яно не пройдзе.
3. Вярніцеся ў вертыкальнае становішча і 30 секунд глядзіце непасрэдна наперад.
4. Паўтарыце другі крок, на гэты раз з левага боку.
5. Сядзьце вертыкальна і глядзіце 30 секунд прама наперад.
6. Рабіце дадатковыя наборы не менш за тры-чатыры разы на дзень.

Фізіятэрапія

Вестыбюлярная рэабілітацыйная тэрапія - яшчэ адзін варыянт лячэння перыферычнага галавакружэння. Яна ўключае ў сябе працу з фізіятэрапеўтам для паляпшэння балансу, дапамагаючы мозгу навучыцца кампенсаваць праблемы з унутраным вухам.

Хірургічнае ўмяшанне дазваляе лячыць цяжкія і ўстойлівыя выпадкі галавакружэння, калі іншыя метады лячэння не даюць поспеху. Гэтая аперацыя ўключае выдаленне часткі або ўсяго ўнутранага вуха.

Як я магу прадухіліць прыступы перыферычнага галавакружэння?

Звычайна вы не можаце прадухіліць пачатковае галавакружэнне, але некаторыя спосабы паводзін могуць дапамагчы прадухіліць чарговы прыступ галавакружэння. Вы павінны пазбягаць:

• яркае святло
• хуткі рух галавой
• нагінаючыся
• падняўшы галаву

Іншыя карысныя паводзіны - павольнае ўставанне і сон з падпёртай галавой.