Паула Крэмер: Атрымайце сакрэты прыдатнасці з Фэйруэйза - і многае іншае!

Задаволены

• Агляд для

Сезон гольфа ў самым разгары (каламбур), але хоць вы думаеце, што гэта мужчынскі спорт, PGA хацела б змяніць гэта. Па дадзеных Нацыянальнага фонду па гольфе, толькі 19 працэнтаў гульцоў у гольф-жанчыны, таму ў мінулым годзе была распачата агульнагаліновая ініцыятыва па прыцягненні да гульні большай колькасці дзяўчат. І гэта, здаецца, працуе: На гэтым бліжэйшым тыдні ўпершыню ў гісторыі адбудзецца адкрыты чэмпіянат ЗША для мужчын і жанчын, які будзе праходзіць у тыдні ўзаемна на адным і тым жа месцы-Пінхерст №2-мужчыны фінішуюць у нядзелю і жанчыны, пачынаючы з чацвярга. Гэта не толькі павысіць дасведчанасць аб жаночай гульні, але і дазволіць спецыялістам LPGA займацца разам з мужчынамі адначасова.

Адна неверагодная жанчына пракладае шлях? Вядомая яе прыхільнікамі "Ружовая пантэра", Пала Крэмер у цяперашні час мае 12 прафесійных перамог у кар'еры і з'яўляецца адной з самых папулярных гульцоў у турнэ. Іншымі словамі, яна цалкам лютая на фарватарах. Мы пагаварылі сам-насам з 27-гадовай дзяўчынай, каб пагаварыць пра тое, чаму так важна прыцягваць жанчын да гульні і як яна застаецца ў форме на працягу курса-і псіхічна, і фізічна.

Форма: Як вы думаеце, чаму менш жанчын гуляе ў гольф, чым мужчын, і чаму жанчынам так важна займацца спортам?

Пола Крэмер (ПК): Я думаю, што розніца пачалася шмат-шмат гадоў таму, калі жанчыны мелі значна менш доступу да палёў для гольфа. З цягам часу гэтыя бар'еры павольна разбураліся, але жанчыны ў грамадстве не спяшаліся прыняць від спорту, які пакаленнямі разглядаўся як мужчынская гульня. Інструктаж і адчуванне камфорту на курсе таксама важныя. Я думаю, што жанчынам падабаюцца сацыяльныя аспекты гульні гэтак жа, як і мужчынам, і калі яны больш удзельнічаюць, больш сем'яў будзе імкнуцца гуляць разам. Сям'і, якія робяць усё разам, ніколі не дрэнна.

Форма: Які тып трэніровак вы робіце для гульні ў гольф?

ПК: Я стараюся займацца чатыры-пяць разоў на тыдзень. Часам з маім раскладам паездак, а таксама з графікам гульні гэта становіцца складанай задачай. Я не люблю сумаваць, таму вельмі важна, каб мае трэніроўкі даволі часта змяніліся. Джон Берк робіць вельмі добрую працу, падтрымліваючы свежасць трэніровак. Яго практыкаванні звязаны са змешанымі адзінаборствамі, у якіх шмат увагі надаецца кандыцыянаванню, псіхічнаму стану душы, асновам і дыяпазону рухаў. Вы можаце ізаляваць часткі цела, але агульная фізічная форма вельмі важная. У мінулым міжсезонні мы нацэліліся на аснову і паспрабавалі ўмацаваць мае сцягна. Яны важныя ў гульні ў гольф. У выніку я набраў хуткасць клюшкі галавой, што прывяло да павелічэння адлегласці ад траяка.

Форма: Якія прадметы, якія трэба мець з сабой у дарозе?

ПК: Што ж, я шмат падарожнічаю са сваім сабакам Стадлі, Котонам дэ Тулеарам. Ён выдатны і заўсёды выклікае ўсмешку на маім твары. Калі я магу ўзяць яго, я гэта зраблю. Я таксама люблю мець iPod, бо музыка - гэта вялікая частка майго жыцця. Я заўсёды маю з сабой пару абцасаў і прыгожы ўбор, таму што я люблю апранацца.

Форма: Які з вашых самых незабыўных момантаў на полі для гольфа і чаму?

ПК: Што ж, перамога на жаночым адкрытым чэмпіянаце ЗША 2010 года ў Окмонце павінна стаць самым важным момантам у маёй кар'еры. У мінулым сакавіку ў Сінгапуры я зрабіў 75 футэр для Eagle на другой лунцы плэй-оф раптоўнай смерці, што нават дало мне падставу пазней азірнуцца і сказаць: «Вау». У мяне было так шмат цікавых момантаў на полі для гольфа. Я адчуваю сябе вельмі шчаслівым за гэта.

Форма: Вы нядаўна заручыліся, віншую! Якія вашы сакрэты працяглых і здаровых адносін?

ПК: Мне вельмі пашанцавала, што ў той час я сустрэла Дэрэка. Ён выдатны чалавек, але што тычыцца маіх сакрэтаў трывалых, здаровых адносін, магчыма, вам варта задаць гэтае пытанне праз 20 ці 30 гадоў!

Форма: Таму вялікая частка спорту - гэта разумовая гульня. Як падтрымліваць псіхічную форму?

ПК: Вы павінны мець надзвычайную ўпэўненасць у сабе. Я не думаю, што ўсяму можна навучыць. Некаторыя людзі нараджаюцца з тым, што я называю асаблівымі падарункамі, а іншыя павінны працаваць над рэчамі пастаянна. Мне вельмі пашанцавала, што мая псіхічная цвёрдасць і баявы дух з'яўляюцца для мяне натуральнымі. У іншых сферах мне даводзіцца вельмі шмат працаваць.

Агляд для