Аўтар: Frank Hunt
Дата Стварэння: 16 Марш 2021
Дата Абнаўлення: 9 Марш 2025
Anonim
Чтобы НЕ БОЛЕЛА ГОЛОВА. Му Юйчунь.
Відэа: Чтобы НЕ БОЛЕЛА ГОЛОВА. Му Юйчунь.

Задаволены

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Галаўны боль можа вар'іравацца ад раздражняльнай да разбуральнай па ступені цяжкасці. Яны могуць з'явіцца ў любым месцы галавы.

Галаўны боль, якая ўключае боль у патыліцы, можа мець шэраг розных прычын. Многія з гэтых прычын можна вызначыць па дадатковых сімптомах. Гэтыя сімптомы ўключаюць тып болю і іншыя месцы, дзе боль можа прысутнічаць.

Што выклікае боль у патыліцы?

Ёсць цэлы шэраг розных прычын, якія могуць прывесці да галаўных боляў, якія ўзнікаюць у патыліцы. У многіх выпадках гэтыя галаўныя болі таксама выклікаюць боль у іншых месцах альбо выклікаюцца пэўнымі падзеямі.

Тыпы болю, месцазнаходжанне і іншыя сімптомы, якія вы адчуваеце, могуць дапамагчы лекару дыягнаставаць, што выклікае галаўны боль, і як яе лячыць.

Боль у шыі і патыліцы

Артрыт

Галаўны боль пры артрыце выклікана запаленнем і ацёкам у вобласці шыі. Яны часта выклікаюць боль у патыліцы і шыі. Рух звычайна выклікае больш інтэнсіўную боль. Гэтыя галаўныя болі могуць быць выкліканыя любымі відамі артрыту. Часцей за ўсё сустракаюцца рэўматоідны артрыт і артроз.


Даведайцеся больш пра артрыт.

Дрэнная выправа

Дрэнная выправа таксама можа выклікаць боль у патыліцы і шыі. Дрэннае размяшчэнне цела стварае напружанне ў спіне, плячах і шыі. І гэта напружанне можа выклікаць галаўны боль. Вы можаце адчуваць тупую, пульсуючую боль у падставы чэрапа.

Кілы дыскаў

Кілы міжпазваночнай дыска ў шыйным аддзеле хрыбетніка (шыі) могуць выклікаць боль і напружанне ў шыі. Гэта можа выклікаць тып галаўнога болю, які называецца цервикогенный галаўны боль.

Боль звычайна бярэ пачатак і адчуваецца ў патыліцы. Гэта таксама можа адчувацца ў скронях ці за вачыма. Іншыя сімптомы могуць ўключаць дыскамфорт у плячах або ў вобласці надплечяў.

Цервикогенные галаўныя болі могуць узмацняцца, калі вы ляжыце. Некаторыя людзі на самой справе прачнуцца, бо боль парушае іх сон. Лежачы, вы таксама можаце адчуваць ціск на макушку, як цяжар.

Даведайцеся больш пра кілы дыскаў.

Неўралгія патылічнай вобласці

Неўралгія патылічнай вобласці - гэта стан, якое ўзнікае пры пашкоджанні нерваў, якія ідуць ад спіннога мозгу да скуры галавы. Яго часта блытаюць з мігрэнню. Неўралгія патылічнай вобласці выклікае рэзкую, ныючы, пульсуючую боль, якая пачынаецца ў падставы галавы ў вобласці шыі і рухаецца да скуры галавы.


Іншыя сімптомы ўключаюць:

  • боль за вачыма
  • рэзкае нажавое адчуванне, якое адчуваецца як паражэнне электрычным токам у шыі і патыліцы
  • адчувальнасць да святла
  • пяшчотная скура галавы
  • боль пры руху шыі

Даведайцеся больш пра патылічную неўралгію.

Боль у правым баку і патыліцы

Галаўныя болі напружання

Галаўны боль ад напружання - найбольш частая прычына болю. Гэтыя галаўныя болі ўзнікаюць у патыліцы і ў правым баку галавы. Яны могуць ўключаць сцісканне шыі або скуры галавы.Яны адчуваюць сябе тупой, сціскальнай болем, якая не пульсуе.

Даведайцеся больш пра галаўны боль ад напружання.

Боль у левым баку і патыліцы

Мігрэнь

Мігрэнь можа з'явіцца ў любым месцы, але шмат людзей адчувае іх на левым баку галавы ці на патыліцы.

Мігрэнь можа выклікаць:

  • моцны, пульсавалы, пульсавалы боль
  • аўры
  • млоснасць
  • ваніты
  • слязяцца вочы
  • адчувальнасць да святла ці гуку

Галаўны боль пры мігрэні можа пачацца з левага боку галавы, а потым перамясціцца па скроні на патыліцу.


Даведайцеся больш пра мігрэнь.

Боль у патыліцы, лежачы

Кластарныя галаўныя болі

Кластарныя галаўныя болі рэдкія, але надзвычай балючыя. Яны атрымалі сваю назву ад "кластарных перыядаў", у якія яны адбываюцца. Людзі з касетным галаўным болем часта адчуваюць прыступы. Гэтыя перыяды або схемы нападу могуць доўжыцца тыднямі ці месяцамі.

Кластарныя галаўныя болі могуць выклікаць боль у патыліцы ці баках галавы. Яны могуць пагоршыцца, лежачы. Іншыя сімптомы, на якія трэба звярнуць увагу:

  • рэзкі, пранікальны, пякучы боль
  • неспакой
  • млоснасць
  • празмернае слёзацёк
  • закладзены нос
  • апушчанае павека
  • адчувальнасць да святла і гуку

Як лечыцца боль у патыліцы?

Сімптомы многіх галаўных боляў можна паменшыць пры дапамозе безрэцэптурных лекаў для зняцця болю, такіх як ацетамінофен (Тайленол). Некаторыя лекі, такія як экстрасільны тайленол, могуць дапамагчы пры хранічных галаўных болях.

Лячэнне найбольш эфектыўна, калі яно заснавана на дакладнай прычыне галаўнога болю.

Лячэнне галаўнога болю пры артрыце

Галаўны боль пры артрыце лепш лячыць супрацьзапаленчымі сродкамі і цяплом, каб паменшыць запаленне.

Лячэнне галаўнога болю, выкліканага дрэннай выправай

Галаўны боль, выкліканую дрэннай выправай, можна неадкладна лячыць ацетамінофенам. У доўгатэрміновай перспектыве вы можаце лячыць або спрабаваць прадухіліць гэтыя галаўныя болі, паляпшаючы выправу. Набудзьце эрганамічны рабочы крэсла з добрай паяснічнай апорай і сядзьце абедзвюма нагамі на зямлю.

Набывайце эрганамічныя рабочыя крэслы.

Лячэнне галаўнога болю, выкліканага кіламі дыскаў

Галаўныя болі, выкліканыя кіламі дыскаў, залежаць ад лячэння асноўнага захворвання. Лячэнне кілы міжпазваночнай дыска ўключае фізіятэрапію, мяккае расцяжэнне, мануальную маніпуляцыю, эпідуральныя ін'екцыі пры запаленні і хірургічную аперацыю, калі гэта неабходна. Добрыя вынікі могуць быць захаваны пры дапамозе фізічных практыкаванняў.

Лячэнне патылічнай неўралгіі

Неўралгію патылічнай вобласці можна лячыць спалучэннем цёпла-цеплавой тэрапіі, несцероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў (НПВС), фізіятэрапіі, масажу і рэлаксатараў для паслаблення цягліц. У цяжкіх выпадках лекар можа ўвесці мясцовы анестэтык у патылічную вобласць для неадкладнага палягчэння. Такі варыянт лячэння можа доўжыцца да 12 тыдняў.

Лячэнне галаўнога болю ад напружання

Галаўны боль напружання звычайна лечыцца безрэцэптурным абязбольвальным сродкам. Лекар можа прапісаць лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, пры моцных, хранічных галаўных болях ад напружання. Ваш лекар можа таксама прапісаць прафілактычныя лекі, такія як антыдэпрэсанты або міярэлаксанты, каб паменшыць галаўны боль, якая ўзнікае ў будучыні.

Лячэнне мігрэні

Пры мігрэні лекар можа прызначыць як прафілактычныя лекі, такія як бэта-адреноблокаторы, так і неадкладнае абязбольвальнае лекі.

Некаторыя лекі, якія прадаюцца без рэцэпту, напрыклад, мігрэнь Excedrin, распрацаваны спецыяльна для лячэння мігрэні. Яны могуць працаваць пры лёгкай мігрэні, але не пры цяжкай. Ваш лекар можа таксама дапамагчы вам даведацца, што выклікае вашу мігрэнь, каб пазбегнуць гэтых раздражняльнікаў.

Лячэнне кластарнага галаўнога болю

Лячэнне кластарнай галаўнога болю накіравана на скарачэнне перыяду галаўнога болю, памяншэнне цяжару прыступаў і прадухіленне наступных прыступаў.

Вострае лячэнне можа ўключаць:

  • трыптаны, якія таксама выкарыстоўваюцца для лячэння мігрэні, і іх можна ўводзіць для хуткага палягчэння
  • октреотид, ін'екцыйная штучная версія гармона мозгу, соматостатин
  • мясцовыя анестэтыкі

Прафілактычныя метады могуць ўключаць у сябе:

  • кортікостероіды
  • блокаторы кальцыевых каналаў
  • мелатонін
  • блокаторы нерваў

У надзвычай цяжкіх выпадках можа быць выкарыстана хірургічнае ўмяшанне.

Калі звярнуцца да ўрача

Запішыцеся на прыём да ўрача, калі:

  • вы пачынаеце адчуваць новыя галаўныя болі, якія працягваюцца больш за некалькі дзён
  • вашы галаўныя болі перашкаджаюць вашай звычайнай дзейнасці
  • боль суправаджаецца пяшчотай каля скроні
  • вы выпрабоўваеце любыя новыя змены ў мадэлях галаўнога болю

Калі ў вас узнікае моцны галаўны боль, які горш, чым калі-небудзь, альбо калі ваш галаўны боль паступова пагаршаецца, варта як мага хутчэй прызначыць сустрэчу. Калі вас турбуе галаўны боль і ў вас яшчэ няма ўрача першаснай медыцынскай дапамогі, вы можаце праглядзець лекараў у вашым раёне праз інструмент Healthline FindCare.

Калі ваш боль становіцца немагчыма прадумаць, звярніцеся ў траўмапункт.

Ёсць некаторыя сімптомы, якія паказваюць на надзвычайную сітуацыю. Калі ў вас узнікаюць галаўныя болі разам з любым з наступных сімптомаў, звярніцеся па экстраную медыцынскую дапамогу:

  • рэзкія змены ў вашай асобы, у тым ліку нехарактэрныя перапады настрою або хваляванне
  • ліхаманка, скаванасць шыі, разгубленасць і зніжэнне пільнасці да такой ступені, што вы з цяжкасцю сканцэнтруецеся на размове
  • парушэнні гледжання, невыразная гаворка, слабасць (у тым ліку слабасць на адным баку асобы) і здранцвенне ў любым месцы цела
  • моцныя галаўныя болі пасля ўдару галавой
  • галаўныя болі, якія ўзнікаюць вельмі рэзка, калі яны звычайна не ўзнікаюць, асабліва калі яны абудзілі вас

Позірк

Як медытаваць для адкрытага сэрца

Як медытаваць для адкрытага сэрца

Ваша сэрца - гэта цягліца, і вы, як і любое іншае, павінны працаваць над ім, каб захаваць яго моцным. (І пры гэтым мы не маем на ўвазе кардыё, якое павышае частату сардэчных скарачэнняў, хоць гэта так...
The Caddy Bath, якая цалкам змяніла маю гульню па догляду за сабой

The Caddy Bath, якая цалкам змяніла маю гульню па догляду за сабой

Не, сапраўды, вам гэта трэба мае аздараўленчыя прадукты, якія нашы рэдактары і эксперты адчуваюць настолькі горача, што могуць гарантаваць, што гэта нейкім чынам палепшыць ваша жыццё. Калі вы калі -не...