Артроз пазваночніка

Задаволены

• Што такое астэаартоз хрыбетніка?
• Якія сімптомы ОА пазваночніка?
• Што выклікае ОА пазваночніка?
• Як дыягнаставаць ОА пазваночніка
• Ўскладненні ОА пазваночніка
• Як лячыць ОА пазваночніка
• Змена ладу жыцця для ОА пазваночніка
• Прагноз па ОА пазваночніка

Што такое астэаартоз хрыбетніка?

Астэаартоз (ОА) - дэгенератыўнае захворванне суставаў, якое дзівіць 27 мільёнаў амерыканцаў. Гэта захворванне выклікана пагаршэннем храстка. Гэта гладкая, эластычная тканіна, якая абараняе суставы і забяспечвае змазку, неабходную для нармальнай працы сустава.

Астэаартоз можа паражаць розныя суставы ў арганізме, такія як:

• рукі
• калені
• сцягна
• пазваночнік

OA пазваночніка спецыяльна ўплывае на фасетныя суставы, храсткі паміж косткамі, якія ўваходзяць у хрыбетнік, і звязкі ў пазваночніку.

Па меры старэння храстка пакрыццё фасетных суставаў можа павольна зношвацца. Вашы беспазваночныя дыскі зроблены галоўным чынам з вады. Па меры сталення гэтыя дыскі могуць абязводжваць. Гэта можа прывесці да звужэння дыскаў у пазваночніку і павышэння ціску на фасетныя суставы.

Якія сімптомы ОА пазваночніка?

АА пазваночніка выклікае розныя сімптомы. Найбольш распаўсюджаны боль у спіне. Боль часта пачынаецца ў паясніцы. На ранніх стадыях захворвання вы можаце баліць толькі па раніцах з-за гадзін бяздзейнасці. Паколькі гэта прагрэсавальнае захворванне, сімптомы звычайна пагаршаюцца з цягам часу. Іншыя сімптомы астэаартозу пазваночніка ўключаюць:

• пяшчота суставаў
• Калянасць сустава
• абмежаваны дыяпазон руху
• слабасць ці здранцвенне ў нагах ці руках, паколванне ў нагах

Боль у спіне, выкліканая ОА пазваночніка, часта ўзмацняецца пры сядзенні вертыкальна ці стоячы. Звычайна паляпшаецца пры лежанні. У некаторых людзей з астэаартрытам пазваночніка няма ніякіх сімптомаў.

Што выклікае ОА пазваночніка?

АА выклікаецца павольным пагаршэннем храстка каля суставаў у паясніцы. Дакладная прычына гэтага пагаршэння невядомая, але некаторыя людзі маюць больш высокі рызыка захворвання. Сюды ўваходзяць асобы, якія перажылі траўму пазваночніка.

Патрабаванне траўмы ў больш маладым узросце можа зрабіць ваш храсток зламацца значна хутчэй. Атлусценне таксама можа гуляць пэўную ролю ў ОА пазваночніка, таму што лішні вага цела ставіць дадатковы стрэс на суставы ў пазваночніку. Іншыя фактары рызыкі ўключаюць:

• надыходзіць узрост
• быць жанчынай
• сямейная гісторыя астэаартозу
• праца ў прафесіі, якая ўключае паўтаральны стрэс
• дэфектныя суставы альбо храсткі пры нараджэнні

Як дыягнаставаць ОА пазваночніка

Перш чым дыягнаставаць ОА пазваночніка, лекар можа пацікавіцца гісторыяй захворвання ў сям'і і прайсці фізічны агляд, каб праверыць адчувальнасць, абмежаванасць руху і азызласць у спіне. Распавядзіце лекара аб любых іншых сімптомах, якія могуць узнікнуць, напрыклад, здранцвенне ці слабасць.

Візуалізацыйныя тэсты звычайна выкарыстоўваюцца для дыягностыкі ОА пазваночніка. Гэтыя тэсты могуць праверыць наяўнасць пашкоджанняў костак, касцяной шпоры і страты храстка ў суставах. Лекар можа замовіць рэнтген або МРТ, што створыць падрабязную карціну вашага пазваночніка.

Паколькі астэаартоз пазваночніка мае сімптомы, падобныя з іншымі станамі, лекар таксама можа ўзяць вашу кроў, каб выключыць іншыя захворванні.

Некаторыя лекары прызначаюць сумесны аналіз вадкасці. У гэтай працэдуры лекар устаўляе іголку ў здзіўлены сустаў для збору пробы вадкасці. Гэты тэст дазваляе вызначыць, выкліканыя Ці сімптомы ОА, падагры або інфекцыі.

Ўскладненні ОА пазваночніка

Не ігнаруйце патэнцыйныя сімптомы ОА пазваночніка. Гэта прагрэсавальнае захворванне, якое можа пагоршыцца з часам. Хоць у некаторых людзей ёсць лёгкія сімптомы або дыскамфорт, пры адсутнасці лячэння ОА можа перашкодзіць паўсядзённым жыцці і выклікаць працяглую інваліднасць.

Як лячыць ОА пазваночніка

Там няма лекаў ад астэаартозу пазваночніка, і стан не зварачальна. Мэта лячэння - зняць боль і палепшыць рухомасць здзіўленага сустава. Лекар можа абмеркаваць з вамі магчымыя варыянты лячэння. Лёгкія выпадкі ОА пазваночніка могуць рэагаваць на лекі, якія выпускаюцца без рэцэпту, такія як ацетамінофен (тыленол). Прымайце гэты прэпарат па інструкцыі, каб пазбегнуць паразы печані. Вы таксама можаце зняць боль і запаленне пры дапамозе ібупрофена (Адвіл) і напроксену натрыю (ЕС-Напросін). Пабочныя эфекты гэтых лекаў ўключаюць засмучэнне страўніка, праблемы з крывацёкам і пашкоджанне органаў, таму важна прымаць па інструкцыі.

Калі сімптомы не адказваюць на лекі без рэцэпту, лекар можа прапанаваць антыдэпрэсанты, якія выкарыстоўваюцца для лячэння хранічнай болю. Іншы варыянт - ін'екцыя кортікостэроідаў непасрэдна ў здзіўленыя суставы. Хірургія не з'яўляецца звычайным метадам лячэння ОА пазваночніка, але ў цяжкіх выпадках лекар можа парэкамендаваць працэдуру замены пашкоджаных дыскаў у пазваночніку.

Іншыя метады лячэння і барацьбы з астэаартрытам пазваночніка ўключаюць:

• зберагалыя практыкаванні (напрыклад, тай-чы і ёга) для памяншэння болю і паляпшэння дыяпазону руху па пакінутым храстку
• цеплавая або халодная тэрапія
• працоўная і фізіятэрапія

Змена ладу жыцця для ОА пазваночніка

Унясенне змяненняў у здаровы лад жыцця можа палегчыць жыццё пры астэаартрыце пазваночніка. Ужыванне здаровага харчавання і падтрыманне здаровага вагі можа палепшыць сімптомы і паменшыць спінальны ціск. Патрабаванне па меншай меры 30 хвілін умераных практыкаванняў тры разы на тыдзень таксама эфектыўна. Практыкаванне ўмацоўвае суставы і паляпшае дыяпазон руху. Іншыя перавагі рэгулярных практыкаванняў складаюцца з паляпшэння настрою, моцнага сэрца і павелічэння крывацёку. Чым актыўней вы, тым лягчэй будзеце кіраваць паўсядзённымі задачамі без болю. Пагаворыце з лекарам аб бяспечных практыкаваннях. Варыянты ўключаюць хаду, плаванне, аэробныя заняткі, ёгу, пілатэс, тай-чы і сілавыя трэніроўкі.

Прагноз па ОА пазваночніка

АА пазваночніка з'яўляецца дэгенератыўным захворваннем, але пры лячэнні і змене ладу жыцця можна запаволіць развіццё хваробы і жыць адносна бязбольна, актыўна.

Гэта захворванне непрадказальна. Некаторыя людзі з ОА становяцца часткова або сур'ёзна інвалідамі з-за пагаршэння суставаў у пазваночніку. У іншых ёсць толькі лёгкія сімптомы, і хвароба не перашкаджае іх жыцця. Для станоўчага прагнозу не ігнаруйце сімптомы і не звяртайцеся да ўрача, калі ў вас ёсць боль, здранцвенне, слабасць ці азызласць у спіне - альбо ў любой частцы вашага цела.