Без мітусні, прыгажуня з ног да галавы

Задаволены

• Агляд для

Схавайце фен, спакуйце тоўстыя крэмавыя ўвільгатняльнікі і прыгатуйцеся да бесклапотнага летняга жыцця. У той час як хлор, салёная вада, сонца і вільготнасць могуць высушыць скуру і валасы, улічыце гэта: для таго, каб з лёгкасцю праплыць лета, трэба ўсяго некалькі простых крокаў. Мы пракансультаваліся са спецыялістамі па прыгажосці і спартсменамі і прымусілі іх скараціць свае парады па гэтых важных абавязках і абавязках.

Кантрольны алей, абараняе скуру

Шукайце прадукты, якія зручныя і простыя ў выкарыстанні і прапануюць некалькі пераваг. Ачышчальныя сурвэткі, такія як Olay Daily Facials з бэта-гідраксільнай кіслатой, вылузваюць і выдаляюць пот, бруд і макіяж за адзін крок. Абавязковыя таксама ўвільгатняльнікі без алею з убудаванай абаронай ад сонца. Бананавая лодка VitaSkin па догляду за тварам SPF 30 (у аптэках) лёгкая і нятлустая. І заўсёды носіце з сабой сонцаахоўны крэм, каб зноў падаць заяўку.

Савет эксперта Карэн Смайерс, прафесійная трыятланістка, ведае, што працуе, калі справа даходзіць да абароны ад сонца. "Я люблю Coppertone Water Babies UVA/UVB Сонцаахоўны ласьён SPF 30; ён вельмі пяшчотны, але застаецца на месцы", - кажа яна.Вендэ Зомнір, сузаснавальнік Urban Decay Cosmetics і спартсмен, які займаецца рознымі відамі спорту, клянецца на Bullfrog Advanced UVA / UVB Lotion SPF 25 (www.bullfrogsunscreen.com).

Лячыце свае ногі

Сонца, пясок, босыя ногі і сэксуальныя, але дрэнна падабраныя сандалі-усё гэта можа выклікаць мазалі і пухіры. Вычысціце шурпатыя плямы пясчаным пілінгом, такім як Get Fresh Down n 'Dirty (getfresh.net) здробненымі шкарлупінай грэцкага арэха і алеем абрыкосавых костачак. Затым наносіце крэм для ног, напрыклад, марскі батанічны ласьён для ног Andrea Foot Spa (у аптэках) кожную ноч перад сном, каб прадухіліць мазалі.

Савет эксперта Алімпійская залатая медалістка, плыўчыха і мадэль па сумяшчальніцтве Эшлі Тапін, пакрывае пазногці формулай 3 Nailtiques (800-272-0054), каб прадухіліць іх ломкасць. Рэгулярны педыкюр таксама можа дапамагчы захаваць ступні і пальцы ў выдатным стане. Шукайце смелыя колеры на пальцах ног, такія як Essie Cosmetics Unforget-A-Ball (800-232-1115) і OPI Berry Tubular, іскрысты ярка-ружовы (www.opi.com). Або выберыце натуральны бляск для пазногцяў Салі Хансен (у аптэках). Гэта патрабуе нулявога абслугоўвання, а бліскучая аздабленне можа доўжыцца некалькі дзён.

!-- Дадайце валасам вільгаць

Штодня мыйце пену ўвільгатняе шампунем і кандыцыянерам, каб кантраляваць завівалі і дапамагаць супрацьстаяць уздзеянню сонечных прамянёў, салёнай вады і хлору, кажа знакамітая стыліст Джынджэр Бойл з салона Planet Salon у Беверлі-Хілз. Паспрабуйце Aveda All Sensitive Shampoo (aveda.com) з ўвільгатняюць экстрактамі какоса і кандыцыянерам Matrix Sleek.look (matrixbeautiful.com) з маслам шы. Для дадатковай гідратацыі дайце валасам штотыднёвую глыбокую кандыцыянуючую маску, напрыклад, Wella Lifetex Wellness Depth Charge (866-LIFETEX) або Nautrogena Overnight Therapy (у аптэках), якая дапамагае паправіць сечная кончыкі і ўвільгатняе валасы падчас сну.

Савет эксперта Zomnir падтрымлівае валасы здаровымі пры дапамозе рэгулярных працэдур. «Я змочваю валасы, масажую кончыкі Bumble and Bumble Deeep Treatment (bumbleandbumble.com), а затым згортваю іх у два маленькія пучкі па баках шыі. Я пакіну іх на ўвесь дзень, пакуль Я знаходжуся на свежым паветры і вымываю яго ноччу ".

Агляд для