Начны пот і алкаголь

Задаволены

• Ці можа алкаголь выклікаць начны пот?
• Як алкаголь запускае начны пот
• Адмена алкаголю і начная потлівасць
• Агульныя сімптомы
• Выяўленыя сімптомы
• Сімптомы белай гарачкі
• Непераноснасць алкаголю і начная потлівасць
• Парады па барацьбе з алкаголем, начныя поты
• Вы залежны ад алкаголю?
• Рэсурсы для дапамогі

Ці можа алкаголь выклікаць начны пот?

Вы, напэўна, не думаеце, што пацець як добрая рэч, але гэта выконвае важную функцыю. Пот з'яўляецца жыццёва важнай часткай сістэмы астуджэння нашага арганізма. Нашы потовые залозы працуюць цяжка, нават калі мы спім. Вы калі-небудзь прачыналіся сярод ночы ў лужыне поту? Калі так, вы адчулі начны пот.

Клімакс, нізкі ўзровень цукру ў крыві і павышэнне тэмпературы могуць выклікаць начное потаадлучэнне. Так могуць і некаторыя лекі, у тым ліку антыдэпрэсанты і стэроіды. Калі ваша адзенне ці тэмпература ў вашай спальні пацеюць, гэта не лічыцца начным потаадлучэннем.

Начныя поты непрыемныя, але ў большасці выпадкаў яны бясшкодныя. Аднак больш сур'ёзнай прычынай начнога потаадлучэння з'яўляецца спажыванне алкаголю. Гэта можа здарыцца, калі вы алкаголік, алкаголь, ці нават вы пілі толькі адзін. Калі вы залежаце ад алкаголю, раптоўнае зняцце можа прывесці да начнога потаадлучэння. Калі вы адчуваеце частае начное потаадлучэнне з-за ўжывання алкаголю, у вас могуць узнікнуць праблемы з алкаголем.

Як алкаголь запускае начны пот

Алкаголь ўплывае на цэнтральную нервовую сістэму, крывяносную сістэму і практычна на кожную частку вашага цела. Ужыванне алкаголю можа павялічыць частату сардэчных скарачэнняў і пашырыць крывяносныя пасудзіны на скуры. Гэта можа справакаваць потаадлучэнне.

Ці можаце вы пацець алкаголь з вашай сістэмы? Ды і не. Невялікая колькасць алкаголю расшчапляецца ў слізістай абалонцы страўніка, але большая частка яго печані метаболізуе. Па дадзеных Універсітэта Джорджа Вашынгтона, толькі каля 10 адсоткаў спіртнога, якое вы ўжываеце, пакідае ваша цела з мочой, дыханнем і потам. Астатняя частка спажыванага алкаголю распадаецца на пабочныя прадукты шляхам метабалізму ў вашым целе. Начны пот або прымушэнне сябе спацеюць, хутчэй не выганяюць алкаголь з вашай сістэмы.

Начны пот таксама можа быць выкліканы адменай алкаголю. Гэты сімптом адмены разам з большасцю іншых носіць часовы характар.

Адмена алкаголю і начная потлівасць

Калі ў вас начны пот, але вы апошні час не ўжывалі алкаголь, і вы звычайны алкаголь, гэта можа быць прыкметай адмены алкаголю.

Сімптомы зняцця могуць пачацца адразу праз некалькі гадзін пасля апошняга піцця альбо на працягу некалькіх дзён. Некаторыя сімптомы могуць заняць некалькі тыдняў, каб цалкам знікнуць. Калі ў вас начны пот разам з некаторымі з наступных сімптомаў, гэта можа быць прыкметай таго, што вы перабіраеце алкаголь.

Агульныя сімптомы

Потлівасць, цягучая скура і начны пот з'яўляюцца тыповымі сімптомамі адмены. Вы таксама можаце адчуваць трывогу, дэпрэсію ці капрыз. Іншыя сімптомы ўключаюць:

• млоснасць
• хісткасць
• кашмары
• цяжкасці са сном
• стомленасць
• галаўныя болі
• страта апетыту
• болі ў целе
• неспакой
• болі ў цягліцах
• Гарачка

Выяўленыя сімптомы

• ваніты
• пачашчанае сэрцабіцце
• пачашчанае сэрцабіцце
• высокі крывяны ціск
• змены частаты дыхання
• штуршкі
• блытаніна

Сімптомы белай гарачкі

Алкагольны делирий або ДТ - найбольш цяжкая форма адмены алкаголю. Гэта можа выклікаць моцнае потаадлучэнне, павышэнне тэмпературы цела, галюцынацыі і курчы. Гэта небяспечная для жыцця падзея, якая патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.

Сімптомы ДТ звычайна ўзнікаюць на працягу 48 - 96 гадзін пасля апошняга піцця. У некаторых выпадках сімптомы могуць узнікаць да 10 дзён пасля апошняга піцця. Сімптомы ДТ могуць хутка пагоршыцца і могуць ўключаць у сябе наступнае:

• дрыжыкі цела
• змены псіхічнай функцыі
• раздражняльнасць
• разгубленасць, дэзарыентацыя
• памяншэнне пралёту ўвагі
• глыбокі сон, які доўжыцца дзень і даўжэй
• трызненне
• хваляванне
• страх
• галюцынацыі
• падвышаная актыўнасць
• хуткія змены настрою
• адчувальнасць да святла, гуку ці дотыку
• дрымотнасць
• стомленасць
• курчы

Калі вы адчуваеце гэтыя сімптомы разам з рэгулярным начным потам, магчыма, вы перажываеце адмену алкаголю.

Непераноснасць алкаголю і начная потлівасць

Зрэдку начнога потаадлучэння можа быць выклікана алкагольнай непераноснасцю. Непераноснасць алкаголю выклікаецца генетычнай мутацыяй. Калі ў вашым арганізме ёсць такая мутацыя, ён не можа вырабляць ферменты, якія расшчапляюць таксіны ў алкаголі. Па дадзеных клінікі Маё, гэты стан часцей за ўсё назіраецца ў людзей азіяцкага паходжання.

Дадатковыя сімптомы непераноснасці алкаголю ўключаюць:

• пачырваненне асобы
• вуллі
• пагаршэнне папярэдняй астмы
• насмарк або закладзены нос
• паніжаны ціск
• млоснасць
• ваніты
• дыярэя

Паколькі непераноснасць алкаголю - генетычны стан, у цяперашні час гэта не лечыць. Лепшы спосаб палегчыць сімптомы алкагольнай непераноснасці - абмежаваць або выключыць спажыванне алкаголю.

Парады па барацьбе з алкаголем, начныя поты

Калі вы багата пацееце, ваша цела губляе шмат вільгаці. Важна папаўняць вадкасць, запіваючы вялікай колькасцю вады. Вы павінны таксама:

• Прамыйце скуру, каб выдаліць лішнюю соль ад высушанага поту.
• Памяняйце прасціны, перш чым вярнуцца ў ложак.
• Падтрымлівайце спальню ў камфортнай тэмпературы.
• Пазбягайце выкарыстання занадта шмат цяжкіх коўдраў.

Звярніцеся да лекара, калі вы не ўпэўненыя, што выклікае начное потаадлучэнне і ці ёсць у вас спадарожныя сімптомы. Начны пот ад ужывання алкаголю можа азначаць, што ў вас ёсць праблемы з алкаголем.

Вы залежны ад алкаголю?

Лекар можа паставіць вам дыягназ алкагольнай залежнасці, выкарыстоўваючы пэўныя крытэрыі. Вы можаце быць у залежнасці ад алкаголю, калі па меншай меры тры з гэтых сімптомаў ставяцца да вас:

• працягванне ўжывання алкаголю, нягледзячы на ​​веданне яго шкоднага ўздзеяння
• піць больш алкаголю, чым вы раней
• даючы дадатковыя намаганні і час на ўжыванне алкаголю
• якія маюць талерантнасць да алкаголю
• узнікненне сімптомаў зняцця (фізічнага або псіхічнага) пасля ўжывання не піць на працягу кароткага перыяду
• праблемы са зніжэннем або кантролем ужывання алкаголю
• марнаваць менш часу на больш важныя рэчы

Гэтыя сімптомы павінны моцна паўплываць і прымусіць вас не дрэнна ў школе, на працы ці ў адносінах.

Рэсурсы для дапамогі

Калі вы лічыце, што ў вас залежыць ад алкаголю, важна ведаць, што існуюць крыніцы дапамогі. Для атрымання дадатковай інфармацыі пра алкагольную залежнасць і дзе шукаць дапамогу, наведайце наступныя сайты:

• Нацыянальная рада па алкагалізму і наркатычнай залежнасці
• Нацыянальны інстытут злоўжывання алкаголем і алкагалізмам
• Нацыянальны інстытут злоўжывання наркотыкамі
• Наркаманія і адміністрацыя службаў псіхічнага здароўя
• DrugFree.org
• Ананімныя алкаголікі
• Сямейныя групы Аль-Анон