Нікацін пасцілкі: плюсы і мінусы

Задаволены

• Што такое нікацінавыя пасцілкі?
• Маркі і памеры
• Дазавання
• Плюсы
• Мінусы
• Папярэджанні
• Далейшая падтрымка

Што такое нікацінавыя пасцілкі?

Нікацінавыя пасцілкі - гэта адна з формаў нікацінавай замяшчальнай тэрапіі, якая можа быць выкарыстана, каб дапамагчы вам адмовіцца ад курэння на працягу пэўнага перыяду часу. Яны раствараюць таблеткі, якія можна трымаць у роце, і яны атрымліваюць розныя водары.

Нікацінавыя замены могуць палегчыць сімптомы адмены нікаціну і дазваляюць кантраляваць частату і колькасць вашай дазоўкі. Пасцілкі дазуюцца ў залежнасці ад таго, як ты курца. Іх таксама можна спалучаць з нікацінавым пластырам.

Маркі і памеры

Нікацінавыя пасцілкі выпускаюцца ў некалькіх розных водарах, марках і гатунках. Нікарэта і Каміт - асноўныя гандлёвыя маркі, якія прапануюць нікацінавыя пасцілкі ў дозе 2 міліграма (мг) і 4 мг.

Пасцілкі таксама выпускаюцца ў якасці універсальных лекавых сродкаў (напрыклад, брэнда GoodSense) у сеткавых аптэках па ўсёй краіне. Некаторыя кампаніі, як Nicorette, прапануюць звычайныя і міні-пасцілкі ў залежнасці ад вашых пераваг.

Дазавання

Лядзяшы выпускаюцца ў дозах 2 мг і 4 мг і звычайна паказваюцца на перыяд выкарыстання 8 тыдняў.

Калі вы вырашыце выкарыстоўваць пасцілкі для абмежавання цягі цыгарэт, вы будзеце залежаць ад таго, ці будзеце вы паліць першую цыгарэту на працягу паўгадзіны пасля раніцы ці пасля. Людзям, якія пачынаюць паліць на працягу 30 хвілін пасля ўставання, звычайна патрабуецца доза 4 мг.

Калі вы бераце пасцілку:

• Вазьміце толькі па адным.
• Не ўжывайце не менш за 15 хвілін да ўжывання.
• Не ешце і не піце з пасцілкай у роце.
• Дайце пасцілцы сядзець вам у роце, час ад часу рухаючы яе збоку ў бок - не смактаць, ня жаваць і не глытаць.
• У прыватнасці, пазбягайце ўжывання кіслых напояў да і падчас выкарыстання пасцілкі, так як кіслата перашкаджае засваенню нікаціну.

Пасцілка павінна растварыцца ў роце на працягу паўгадзіны.

Плюсы

Адмова ад курэння можа значна павялічыць ваша агульнае здароўе і якасць жыцця - некаторыя перавагі пачынаюцца, як толькі вы кінуць паліць.

Паколькі курэнне можа негатыўна адбіцца на вашых вушах, вачах, скуры і роце, кіданне можа спрыяць паляпшэнню здароўя слыху, зроку, скуры і паражніны рота. Выйсці таксама можна:

• знізіць узровень халестэрыну
• знізіць рызыку сардэчных захворванняў і іншых праблем з сэрцам
• знізіць рызыку развіцця тромбаў
• знізіць рызыку развіцця рака лёгкіх або паражніны рота

Нікацінавыя пасцілкі могуць падысці людзям, якія хочуць кінуць палі, але не хочуць (ці не могуць) жаваць нікацінавую гумку. (Калі, напрыклад, у вас ёсць засмучэнне ТМЖ або пратэзаванне, вы, магчыма, не зможаце жаваць гумку.)

Пасцілкі таксама больш стрыманыя, чым гумка, і могуць быць больш стрыманымі, чым пластыр. Nicorette прапануе міні-гатунак пасцілкі, які нават прасцей схаваць, чым стандартны памер.

З іншага боку, калі вам трэба адцягваць руху рота, пакуль вы атрымліваеце кантроль над цягай цыгарэт, гумка можа стаць вашай лепшай стаўкай.

Пасцілкі таксама могуць быць лепшым выбарам, чым пластыр, калі ў вас ёсць раздражненне скуры на клей.

Нікацінавыя пластыры, такія як Nicoderm CQ, дастаўляюць мініяцюрныя дозы нікаціну на працягу дня, і яны не патрабуюць лішняга падтрымання, думаючы пра тое, калі збіраецеся прымаць наступную дозу.

Аднак яны не забяспечваюць той жа ўзровень кантролю над спажываннем нікаціну, які прапануе пасцілка. Калі вам трэба мець больш кантролю над сваім нікацінам, пасцілкі могуць быць лепш за ўсё для вас.

Мінусы

У той час як нікацінавыя пасцілкі могуць дапамагчы вам дасягнуць пастаўленай мэты кінуць паліць, яны могуць спакусіць іх злоўжываць ці злоўжываць.

Яны цукеркі, як цукеркі, і вы можаце выкарыстоўваць іх, калі вам гэта трэба, так што вы можаце ўзяць больш, чым вам трэба, альбо больш, чым рэкамендуецца, за 24 гадзіны.

Людзі, якія ўжываюць нікацінавыя пасцілкі, павінны адвучыць сябе ад лекаў на працягу рэкамендаванага перыяду часу. Доўгі выкарыстанне можа павялічыць рызыку ўзнікнення сур'ёзных пабочных эфектаў і сімптомаў адмены, такіх як:

• неспакой
• раздражняльнасць
• галаўны боль
• моцная цяга нікаціну

Як і ўсе лекі, нікацінавыя пасцілкі нясуць рызыку пабочных эфектаў пры выкарыстанні. Некаторыя распаўсюджаныя пабочныя эфекты ўключаюць:

• пякотка
• нястраўнасць
• млоснасць
• ангіна
• ікаўка

Магчыма таксама перадазіроўка нікацінам, калі вы выкарыстоўваеце любую форму нікацінавай тэрапіі. Сімптомы перадазіроўкі ўключаюць:

• моцны галаўны боль
• галавакружэння загаворы
• прахадныя або моцная стомленасць
• пагаршэнне слыху альбо пагаршэнне слыху
• скажонае або размытае зрок
• прарываецца ў халодным поце
• падкідваючы
• болі ў жываце ці засмучэнне страўніка
• душэўная разгубленасць
• слінацёк

Калі вы захапляецеся цыгарэтай у роце, вы можаце рызыкаваць злоўжываць пасцілкамі. У гэтым выпадку вы можаце лепш жаваць нікацінавую гумку, так як яна дае вам руху ў роце, якія вы прагнеце ў дадатак да дозы нікаціну.

Калі вы ведаеце, што ў вас могуць паўстаць праблемы з кантролем спажывання нікаціну альбо пасцілкі, альбо гумкі, вы можаце падумаць пра тое, каб выкарыстоўваць пластыр.

Нікацінавыя пластыры забяспечваюць вымяральную дозу на працягу дня, і пластыры робяцца паступова памяншаючымі дозамі, каб дапамагчы вам адвучыцца ад нікаціну ў рэкамендаваны перыяд.

Папярэджанні

Выкарыстанне нікацінавых пасцілак таксама можа выклікаць сур'ёзныя пабочныя эфекты, якія патрабуюць наведвання ўрача, у тым ліку:

• пастаяннае раздражненне горла, якое становіцца ўсё горш
• пачашчанае сэрцабіцце або нерэгулярнае сэрцабіцце (арытмія)
• праблемы з зубамі, дзёснамі ці іншымі тканінамі ў роце (як язвы)
• узаемадзеянне з іншымі лекамі, якія вы можаце прымаць
• моцная алергічная рэакцыя

Вы павінны звярнуцца па кансультацыю да лекара, перш чым выкарыстоўваць заменнік нікаціну, калі вы:

• за апошнія два тыдні перажылі праблемы з сэрцам, як сардэчны прыступ
• болі ў грудзях, якія ўпарта ўзмацняюцца
• цяжарныя альбо плануюць зацяжарыць
• мець арытмію ці тахікардыю (пачашчэнне пульса)
• цягам апошніх двух тыдняў перанеслі інсульт ці мінітрук

Далейшая падтрымка

Пры правільным спалучэнні нікацінавых замен, падсправаздачнасці і падтрымкі вы можаце пераадолець сваю звычку паліць і палепшыць якасць жыцця.

Станьце дасведчаныя аб прычынах, па якіх трэба кінуць працу, актыўна і адкрыта мець зносіны са сваім лекарам, і звярніцеся за групай падтрымкі, якая дапаможа вам у вашым шляху.