Новае прыкладанне для дыябету тыпу 2 стварае супольнасць, разуменне і натхненне для тых, хто жыве з T2D

Задаволены

• Абдымайце групавыя дыскусіі
• Пазнаёмцеся з дыябетам 2 тыпу
• Адкрыйце для сябе навіны і натхняльныя гісторыі
• Пачаць лёгка

Ілюстрацыя Брэтані Англія

T2D Healthline - гэта бясплатнае прыкладанне для людзей, якія жывуць з дыябетам 2 тыпу. Дадатак даступна ў App Store і Google Play. Спампаваць тут.

Калі дыягнаставаны дыябет 2 тыпу, можна адчуць сябе непераадольна. Парады лекара неацэнныя, але зносіны з іншымі людзьмі, якія жывуць з такім жа захворваннем, можа прынесці вялікі камфорт.

T2D Healthline - гэта бясплатнае прыкладанне, створанае для людзей з дыягназам дыябет 2 тыпу. Дадатак супадае з іншымі на аснове дыягностыкі, лячэння і асабістых інтарэсаў, каб вы маглі падключацца, дзяліцца і вучыцца адзін у аднаго.

Сіднэй Уільямс, якая вядзе блогі ў Hiking My Feelings, кажа, што дадатак - гэта менавіта тое, што ёй трэба.

Калі ў 2017 годзе Уільямс быў дыягнаставаны дыябет другога тыпу, яна кажа, што ёй пашанцавала атрымаць доступ да медыцынскай страхоўкі і здаровай ежы, а таксама дапаможнага мужа і гнуткую працу, якія дазвалялі ёй адпачываць на прыёме ў лекара.

«Тое, пра што я да гэтага часу не ведаў? Супольнасць дыябетыкаў, каб адмаўляцца ад ідэй, кантактаваць і вучыцца ў іх », - кажа Уільямс. "Магчымасць звязацца з карыстальнікамі, якія ўжо жывуць гэтым жыццём, дае мне надзею на сацыяльную падтрымку ў барацьбе з гэтай хваробай".

Нягледзячы на ​​тое, што яна бярэ на сябе адказнасць за ўсё, што есць, як часта выконвае практыкаванні і наколькі добра спраўляецца са стрэсам, яна кажа, што, калі іншыя абапіраюцца, усё становіцца крыху лягчэй.

"Гэта хвароба ў мяне лячыцца, але наяўнасць сяброў, якія" хварэюць ", гэта значна лягчэй", - кажа яна.

Абдымайце групавыя дыскусіі

Кожны будны дзень у дадатку T2D Healthline праводзяцца групавыя дыскусіі, мадэраваныя гідам, якія жывуць з дыябетам 2 тыпу. Тэмы ўключаюць дыету і харчаванне, фізічныя практыкаванні і фітнес, ахова здароўя, лекі і лячэнне, ускладненні, адносіны, падарожжы, псіхічнае здароўе, сэксуальнае здароўе, цяжарнасць і многае іншае.

Біз Велаціні, якая вядзе блогі на My Bizzy Kitchen, кажа, што функцыя груп з'яўляецца яе ўлюбёнай, таму што яна можа выбраць, якія яе цікавяць, і ў якой яна хоча ўдзельнічаць.

«Мая любімая група [гэта] дыета і харчаванне, таму што я люблю гатаваць і рабіць здаровую смачную ежу, якую лёгка зрабіць. Наяўнасць дыябету не азначае, што трэба есці сумную ежу », - кажа яна.

Уільямс пагаджаецца і кажа, што ёй прыемна бачыць розныя рэцэпты і фотаздымкі, якімі карыстальнікі дзеляцца ў групе дыеты і харчавання.

"У некаторых выпадках у мяне ёсць парады і рэкамендацыі, якія мне дапамаглі, таму я вельмі рада падзяліцца імі з іншымі людзьмі, якія вывучаюць прыкладанне", - кажа яна.

Аднак самае своечасовае, дадае Велаціні, - гэта групавыя дыскусіі па барацьбе з COVID-19.

"Час не можа быць лепшым, калі людзі не могуць хадзіць на звычайныя прыёмы ў лекара і, магчыма, атрымаць адказы на простыя пытанні ў карантыне", - кажа яна. "Гэтая група да гэтага часу была вельмі карыснай, каб дапамагчы нам усім быць у курсе дадатковых мер засцярогі, якія мы павінны прымаць як людзі, якія жывуць з дыябетам".

Пазнаёмцеся з дыябетам 2 тыпу

Кожны дзень у 12 гадзін. Ціхаакіянскі стандартны час (PST), прыкладанне T2D Healthline супадае карыстальнікаў з іншымі членамі супольнасці. Карыстальнікі таксама могуць праглядаць профілі членаў і імгненна запытваць адпаведнасць.

Калі хто-небудзь хоча супасці з вамі, вам адразу паведамляюць. Пасля падключэння ўдзельнікі могуць паведамляць і абменьвацца фатаграфіямі адзін з адным.

Уільямс кажа, што функцыя супадзення - гэта выдатны спосаб звязацца, асабліва ў той час, калі асабістыя сустрэчы з іншымі абмежаваныя.

«Я люблю сустракацца з новымі людзьмі. Мая праца вядзе мяне па краіне, каб звязацца з дыябетыкамі і падзяліцца гісторыяй пра тое, як пешыя прагулкі дапамаглі мне змяніць дыябет другога тыпу », - кажа Уільямс.

«Паколькі COVID-19 прымусіў нас адмяніць маю кніжную экскурсію і адкласці ўсе нашы аздараўленчыя мерапрыемствы ў глушы, гэта было такое задавальненне, каб мець магчымасць практычна звязацца з іншымі дыябетыкамі. Гэта дадатак не магло з'явіцца ў лепшы час ", - кажа яна.

Адкрыйце для сябе навіны і натхняльныя гісторыі

Калі вы хочаце адпачыць ад зносін з іншымі людзьмі, у раздзеле "Адкрыйце для сябе" прыводзяцца артыкулы, звязаныя з ладам жыцця і навінамі дыябету 2 тыпу, усе разгледжаныя медыцынскімі спецыялістамі Healthline.

У прызначанай для гэтага ўкладцы знайдзіце артыкулы пра дыягназ і магчымасці лячэння, а таксама інфармацыю пра клінічныя выпрабаванні і апошнія даследаванні дыябету 2 тыпу.

Таксама ёсць гісторыі пра тое, як гадаваць сваё цела за кошт самаадчування, самаабслугоўвання і псіхічнага здароўя. Вы таксама можаце знайсці асабістыя гісторыі і водгукі тых, хто жыве з дыябетам 2 тыпу.

«Раздзел адкрыццяў неверагодны. Мне падабаецца, што артыкулы праходзяць медыцынскі агляд, так што вы ведаеце, што можаце давяраць агульнай інфармацыі. І раздзел змесціва, які можна пераносіць, - менавіта гэта. Я люблю чытаць перспектывы ад першай асобы пра тое, як іншыя людзі квітнеюць дыябетам », - кажа Уільямс.

Пачаць лёгка

Прыкладанне T2D Healthline даступна ў App Store і Google Play. Загрузіць прыкладанне і пачаць працу проста.

"Было вельмі хутка запоўніць свой профіль, загрузіць малюнак і пачаць размаўляць з людзьмі", - кажа Велаціні. "Гэта выдатны рэсурс, які можна мець у задняй кішэні, незалежна ад таго, хварэлі вы дыябетам гадамі ці тыднямі".

Уільямс, самазваны "старэйшы тысячагоддзе", таксама адзначае, наколькі эфектыўна пачаць працу.

"Мая праца з дадаткам была вельмі простай", - кажа яна. «Добра распрацаваныя прыкладання інтуітыўна зразумелыя, і гэта дадатак, безумоўна, добра распрацавана. Гэта ўжо змяняе маё жыццё ".

Магчымасць падключэння ў рэжыме рэальнага часу і наяўнасць гідаў Healthline - гэта ўсё роўна, што мець у кішэні ўласную службу падтрымкі, дадае яна.

"Я вельмі ўдзячны, што гэта дадатак і гэта супольнасць існуюць".

Кэці Касата - пісьменніца-фрылансер, якая спецыялізуецца на гісторыях пра здароўе, псіхічнае здароўе і паводзіны чалавека. У яе ёсць здольнасць пісаць з эмоцыямі і кантактаваць з чытачамі глыбока і прывабна. Больш падрабязна пра яе працы тут.