Лячэнне паліпаў носа ў хатніх умовах натуральнымі метадамі лячэння

Задаволены

• Што такое паліпы носа?
• 1. Кайенскі перац
• 2. Неці гаршчок
• 3. Паравыя інгаляцыі
• 4. Алей чайнага дрэва
• 5. Рамонак
• 6. Люты
• 7. Куркума
• 8. Эўкаліпт
• 9. Мята
• 10. Эхінацея
• 11. Часнок
• 12. Імбір
• Сутнасць

Што такое паліпы носа?

Насавыя паліпы - гэта разрастанні, якія развіваюцца ў носе ці пазухах. Яны на самай справе даволі распаўсюджаныя і могуць быць выкліканыя алергіяй, запаленнем або інфекцыяй.

Звычайна паліпы носа не выклікаюць ніякіх сімптомаў. У адрозненне ад некаторых іншых відаў паліпаў, яны звычайна неракавыя.

У некаторых выпадках, аднак, узнікаюць сімптомы. Сюды ўваходзяць сверб, насмарк, чханне, цяжкасць дыхання і многае іншае.

Лекары могуць прызначыць стэроідныя назальныя спрэі або праднізон для палягчэння, якія могуць спыніць сімптомы або пазбавіцца ад паліпаў наогул. Сімптомы і паліпы могуць вярнуцца.

Калі вы шукаеце натуральныя альтэрнатывы лекаў, у гэтым артыкуле вывучаецца, якія метады лячэння могуць быць найбольш эфектыўнымі і найбольш эфектыўнымі.

Большасць метадаў лячэння паказана для паляпшэння сімптомаў і дыскамфорту, звязаных з паліпамі ў носе. Ні адзін з іх не даказаны, каб пазбавіцца ад паліпаў носа цалкам.

1. Кайенскі перац

Гэты востры перац і вострыя прыправы ўтрымлівае капсаіцін. Даследаванні паказваюць, што гэта злучэнне можа дапамагчы ачысціць пазухі.

У даследаванні 2011 года ён быў эфектыўны як назальны спрэй, у той час як у больш познім даследаванні, у 2014 годзе, ён быў эфектыўны пры прыёме ўнутр.

Праз год паказана, што капсаіцын здымае запаленне, адкрывае насавыя праходы і павышае імунітэт. Гэта можа згуляць невялікую ролю ў зняцці сімптомаў паліпа носа і прычынах саміх паліпаў.

Выкарыстоўваць: Дадайце спецыі кайенскага перцу багата ў ежу ці рэцэпты. Для большасці людзей характэрныя 1-2 ч. Лыжкі (лыжка).

Вы таксама можаце прыгатаваць гарачы кайенскі чай, змяшаўшы 1–2 ч. Ложкі спецыі кайенскага перцу ў 1 шклянцы кіпеню. Падсаладзіце сырым мёдам альбо запраўце іншымі травамі па гусце, каб зрабіць водар прыемней.

Вы таксама можаце набыць капсаіцын або кайену ў выглядзе дабавак або назальных спрэяў. Купляйце назальныя спрэі ў Інтэрнэце тут.

2. Неці гаршчок

Выкарыстанне нети-гаршка, званага таксама назальным абрашэннем, можа дапамагчы сімптомам, выкліканым насавымі паліпамі. Гэта таксама можа дапамагчы вырашыць прычыны паліпаў, такія як алергія ці сінусовая інфекцыя.

Абрашэнне носа прадугледжвае выкарыстанне невялікага чыгуна для прагрэву цёплай дыстыляванай або стэрылізаванай раствора салёнай вады праз насавыя праходы і пазухі. Пры правільным выкарыстанні, абрашэнне носа з'яўляецца карысным дадаткам да лячэння пазухі і алергіі, сведчаць даследаванні 2012 года.

Выкарыстоўваць:

Крок 1: Выкарыстоўвайце цёплую ваду, дыстыляваную або стэрылізаваную, каб запоўніць ваш неці гаршчок. Фільтруемая або вычышчаная вада таксама прымальная. Прыгатуйце спачатку цёплую ваду, кіпячы, а потым дайце ёй астыць. Вы можаце выкарыстоўваць цёплую вадаправодную ваду, але памятайце, што спачатку яе трэба прапусціць праз ачышчальнік або фільтр. Ніколі не ўстаўляйце гарачую ваду ў нос.

Крок 2: Змяшайце па 1-2 лыжкі солі або солі па гусце. Раствор павінен быць салёным, як слёзы ці пот.

Крок 3: Нахіліце галаву ў бок і прапусціце раствор праз адну ноздру, а другую над мыйкай. Сачыце, каб не заткнуць нос, пакуль гэта адбываецца. Дазвольце вадзе прайсці цалкам.

Пасля выдзьміце нос, каб выдаліць солевы раствор.Паўтарыце ўвесь працэс для арашэння іншай ноздры і паражніны пазухі.

Тут можна знайсці неці гаршкі, даступныя для пакупкі.

3. Паравыя інгаляцыі

Акрамя выкарыстання неці-кацялка, простая інгаляцыя гарачай парай таксама можа дапамагчы.

Даследаванні паказваюць, што, разам з абрашэннем носа, паравыя інгаляцыі могуць дапамагчы сімптомам, характэрным для паліпаў у носе. Галаўныя болі, выкліканыя запаленнем пазухі, былі найбольш прыкметныя.

Парнае ўдыханне ўключае душавыя кабіны, ванны, апарні, ўвільгатняльнікі паветра і нават пар з вады, закіпелай на пліце.

Выкарыстоўваць: Прыміце душ або ванну, альбо скарыстайцеся парылкай і ўдыхайце пар для карысці. Выкарыстоўвайце ўвільгатняльнік паветра, выконваючы інструкцыі.

Акрамя таго, варыце вычышчаную або дыстыляваную ваду ў чыстым чыгуне на пліце на сярэднім месцы. Удыхніце пары адтуль. Не трымайце ваду, якая закіпае, бо гэта можа прывесці да апарання або апёкаў.

4. Алей чайнага дрэва

Чайнае дрэва - гэта добра вядомае эфірны алей. Даследаванні падтрымліваюць яго ў зніжэнні свербу і барацьбе з запаленнем і інфекцыяй як антымікробным прэпаратам. У гэтым могуць дапамагчы як прычыны, так і сімптомы паліпаў носа.

Выкарыстоўваць: Стварыце разведзены водны раствор эфірнага алею чайнага дрэва (3–5 кропель алею на кожную ўнцыю алею-носьбіта). Аліўкавы алей або алей салодкага міндаля з'яўляюцца прыкладамі алеяў-носьбітаў. Чыстым ватовым тампонам наносіце раствор у насавыя праходы.

Вы можаце дадаць эфірны алей у паравыя інгаляцыі альбо ў ароматэрапеўт.

Купіце эфірны алей чайнага дрэва ў Інтэрнэце тут.

5. Рамонак

Гэты чайны кветка выкарыстоўваецца на працягу стагоддзяў для дапамогі алергіі і запаленняў.

Даследаванне 2010 года гэта пацвярджае, хаця некаторыя - толькі даследаванні на жывёл.

Выкарыстоўваць: Стварыце разведзены водны раствор эфірнага алею рамонка (3–5 кропель алею на кожную ўнцыю вады). З чыстым ватовым тампонам, растворам мазі ў насавыя хады.

Вы таксама можаце дадаць эфірны алей у ваду для паравой інгаляцыі або дыфузара.

Альбо, атрымлівайце асалоду ад выпіваннем гарачай кубкі рамонкавага гарбаты. Вы можаце набыць рамонкавы чай тут.

6. Люты

Лютыш - гэта расліна роду Петасіты.

Было шмат даследаванняў, якія вывучаюць яе карысць для праблем, звязаных з пазухай, такіх як алергія, сінусіт, мігрэнь, галаўныя болі і нават астма.

Кожны з іх можа быць выкліканы паліпамі ў носе альбо быць прычынай іх развіцця.

Выкарыстоўваць: Дайце крыніцу чыстага дапаўненні альбо экстракта і прытрымлівайцеся ўказанням на этыкетцы. Пераканайцеся, што вы атрымаеце капусту толькі з надзейнай кампаніі-дапаўненні.

Знайдзіце надзейную дабаўку тушонкі тут.

7. Куркума

Гэтая жоўтая гаючая і кулінарная вострыя прыправы славіцца сваімі супрацьзапаленчымі перавагамі.

Гэтыя ўласцівасці таксама могуць дапамагчы ў запаленні і раздражненні дыхальных шляхоў, паведамляюць даследаванні. Аднак не паказана, каб назаўсёды пазбавіцца ад паліпаў носа.

Выкарыстоўваць: Дадайце ў ежу спецыі куркумы багата. Каля 1–2 ч. Л.

Вы таксама можаце прыгатаваць гарачы чай з куркумы, змяшаўшы 1–2 ч. Лыжкі спецыі ў 1 шклянцы кіпеню. Падсаладзіце сырым мёдам альбо запраўце іншымі травамі па гусце, каб зрабіць водар прыемней.

8. Эўкаліпт

Паводле некаторых даследаванняў, алеі гэтага аўстралійскага дрэва валодаюць антымікробнымі, супрацьзапаленчымі і супрацьзачаткавымі ўласцівасцямі. Але не рэдкасць быць алергіяй на эўкаліпт, таму будзьце асцярожныя, калі ў вас ёсць іншыя алергіі.

Праверце, ці ёсць у вас алергія, развёўшы кроплю эфірнага алею ў 1 ч.л. алею-носьбіта. Затым прыкладзеце да перадплечча і пачакайце, ці з'явіцца ў вас рэакцыя на працягу 24 гадзін. Сачыце за сімптомамі алергіі пры ўдыханні эфірнага алею.

Злучэнні з расліны і яго алею дадаюць у многія безрэцэптурныя супрацьзачаткавыя лекі.

Выкарыстоўваць: Стварыце разведзены водны раствор эфірнага алею эўкаліпта (3–5 кропель алею на кожную ўнцыю алею-носьбіта). З чыстым ватовым тампонам, растворам мазі ў насавыя хады.

Ці дадайце ў ваду эфірны алей для інгаляцыі парай або інгалятарам.

Купіце эфірны алей эўкаліпта тут.

9. Мята

Трава гэтага патагера поўная ментолу, які валодае прыкметнымі супрацьзачаткавымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы праявіць насавыя паліпы.

Даследаванне 2015 года паказала, што ментол у паравых інгаляцыях можа дапамагчы пры звароце і лячэння агульных сімптомаў прастуды.

Выкарыстоўваць: Стварыце разведзены водны раствор эфірнага алею мяты (3–5 кропель алею на кожную ўнцыю вады). З чыстым ватовым тампонам, растворам мазі ў насавыя хады.

Вы таксама можаце дадаць эфірны алей у ваду для паравой інгаляцыі або дыфузара.

Альбо, атрымлівайце асалоду ад запіваючы гарачай кубкам гарбаты з мятай. Знайдзіце некалькі добрых варыянтаў для пакупкі тут.

10. Эхінацея

Нягледзячы на ​​тое, што эхінацея з'яўляецца класічным сродкам супраць прастуды і павышаючым імунітэт, яе карысць можа перадавацца і пры дапамозе сімптомаў паліпа носа.

Даследаванні паказваюць, што гэта можа дапамагчы знізіць рэспіраторныя інфекцыі, прадухіліць іх паўторнае ўзнікненне, а таксама супакоіць раздражненне дыхальных шляхоў.

Выкарыстоўваць: Крыніца чыстай эхінацеі парашок або экстракт і прытрымлівацца ўказанням на этыкетцы. Пераканайцеся, што атрымаеце эхінацею толькі ад надзейнай кампаніі, якая дапаўняе.

Ці, атрымлівайце асалоду ад выпіўкі гарачай кубкі гарбаты з эхінацеяй. Купіце тут смачны травяны чай.

11. Часнок

Часнок мае шмат пераваг для здароўя. Яны могуць утрымліваць павышэнне імунітэту, барацьбу з антымікробнымі інфекцыямі і памяншэнне запалення, паведамляюць даследаванні.

Выкарыстоўваць: Дадайце вострыя прыправы або корань часныку ў ежу. Каля 1–2 ч. Л.

Альбо дайце чыстую парашок або экстракт часныку ў парашок. Выконвайце ўказанні этыкеткі. Пераканайцеся, што атрымаеце часнык толькі ад надзейнай кампаніі-дапаўненні.

Знайсці якасную дабаўку экстракта часныку можна набыць тут.

12. Імбір

Гэтак жа, як часнык, імбір таксама можа быць карыснай травой пры насавых паліпах. Даследаванне SA 2013 паказала, што яно можа супакоіць запаленне, мець антымікробныя ўласцівасці і павышаць імунітэт.

Выкарыстоўваць: Дадайце ў ежу вострыя прыправы або корань з парашком. Каля 1–2 ч. Л.

Вы таксама можаце дадаць чысты імбірны парашок або дабаўку. Выконвайце ўказанні этыкеткі. Пераканайцеся, што атрымаеце імбір толькі ў надзейнай кампаніі-дапаўненні.

Як варыянт, паспрабуйце гарачую кубак імбірнага гарбаты. Варыянты куплі ўключаюць тыя, якія можна знайсці тут.

Сутнасць

Лекі па рэцэпце дапамагаюць моцным сімптомам паліпа носа. Але калі вашы сімптомы мяккія і вы шукаеце натуральныя падыходы, паспрабуйце гэтыя альтэрнатыўныя метады лячэння.

Калі вашы сімптомы ўзмацняюцца або цяжкія, звярніцеся да лекара. Не спадзявайцеся толькі на натуральныя сродкі.