Мігрэнь практычна забіла мяне

Задаволены

• Расце з мігрэнню
• Чаму вам трэба прачытаць пабочныя эфекты лекаў, якія вы прымаеце
• Лёсавызначальны дзень
• Сутнасць: Раскажыце ўсім лекарам

У мяне ёсць фатаграфічная памяць. Як мая мама любіць гаварыць, у мяне слана слана. Я памятаю падзеі, якія я наведваў, і месцы, якія я наведваў, нават з самага ранняга ўзросту. Я нават памятаю, як ляжала ў маім ложачку, крычала, бо я не хацела дрэмаць, калі мама была занятая забаўкай некалькіх сяброў у суседнім пакоі.

Гэта не дзіўна, што я магу ўспамінаць сваю першую асляпляльную аптычную мігрэнь, якая адбылася вясной першага класа.

Схаваны ў куце пакоя. Я рабіў выгляд, што чытаў "Шыла". Мы з сябрамі "хутка чытаў" дзясяткі старонак, робячы выгляд, што мы можам чытаць хутчэй за ўсіх.

У гэты канкрэтны дзень я памятаю, як адстаю ад класа ў хуткасці чытання. У сярэдзіне майго бачання былі кропкі, і я працягваў церці вочы, спадзеючыся, што я змагу іх сысці. Праз некалькі хвілін гэтыя кропкі павярнуліся да хітраватай лініі, і лініі пачалі пашырацца ад цэнтра майго зроку да перыферыі.

Раптам я перайшоў ад чытання, як усе, да немагчымасці ўбачыць кнігу перад сваім тварам.

Я ўстаў, спрабуючы датэлефанавацца да настаўніка і даць ёй ведаць, што я сляпы. Як інакш можа 6-гадовы працэс апрацаваць гэтыя рэзкія змены зроку?

Калі я ўстаў на ногі, галава пачала круціцца. Я рваў на небараку побач са мной і патух.

Калі я прачнуўся праз некалькі хвілін, мне зрок быў ясны, але ў мяне была асляпляльная галаўны боль. Мой настаўнік клікаў маё імя. З кожным званкам яе голас станавіўся ўсё гучней і гучней. Было падобна, што мае вочы вось-вось выбухнуць, і адбойны молат страляў па чэрапе.

На жаль, гэта быў бы першы раз, калі б у мяне былі такія сімптомы.

Расце з мігрэнню

Я вучыўся ў школе, якая ішла ад K-8. У маім класе было толькі 17 дзяцей, таму мы надзвычай добра ведалі адзін аднаго.

Усе ў маім класе ведалі пра мае мігрэні. Мае сябры пачалі гаварыць мне, што часам яны ведалі, што гэта да мяне дайшло, таму што вочы пачнуць заслінацца, і я прасіў іх паўтарыць некалькі разоў.

Па меры прагрэсавання мігрэні мой слых таксама паўплываў. Аптычная аўра пачне і мой слых амаль спыніць сваё існаванне. Прыблізна праз 30 хвілін пасля таго, як пачалася аўра, маё зрок ачысціцца, і за маімі вачыма ўтварыцца масіўная ціск.

Калі я быў маладзейшы, лекары лячылі мяне лекамі ад мігрэні Excedrin. Медсястра дасць мне таблеткі і патэлефануе маёй маме, і мяне пасадзяць у спальню ў поўнай цішыні і змроку.

Мне не спатрэбілася шмат часу, каб усвядоміць, што мігрэні перашкаджаюць мне. Я пазнаў розныя механізмы барацьбы і перастаў расказваць сваім настаўнікам, калі адчуў, што мігрэнь працягваецца. Я навучыўся спраўляцца з болем без лекаў (большую частку часу). Я на самой справе аддаваў перавагу быць у актыўнай абстаноўцы, калі боль у мяне за вачыма, таму што гэта дапамагло мне не думаць пра гэта.

Вяртанне дадому ў цёмны пакой зрабіла боль у тысячу разоў горш, таму што гэта ўсё, што я павінен быў думаць.

Чаму вам трэба прачытаць пабочныя эфекты лекаў, якія вы прымаеце

У падлеткавым узросце мне паставілі дыягназ мукавісцыдозу і змясцілі на Аккутан. Акутан - вельмі моцнае лекі, якое можа выклікаць сур'ёзныя паталогіі ў плёну. У абавязковым парадку я таксама быў пастаўлены на кантроль над нараджальнасцю.

У гэты момант я адчуваў кластарныя аптычныя мігрэні. Для мяне гэта азначала, што я пайду шэсць-дзевяць месяцаў без мігрэні, а потым атрымаю два-тры на працягу вельмі кароткага тэрміну.

Я хацеў бы адзначыць гэтыя кластары, перадаючыся маім гінеколагам падчас маіх штогадовых прызначэнняў, але я ніколі не рабіў нічога з гэтым.

У 19 гадоў я не быў занадта занепакоены пабочнымі эфектамі кантролю над нараджальнасцю. Азіраючыся назад, я не ўпэўнены, што нават зразумеў, што ёсць некалькі асноўных папераджальных знакаў, якія павінны былі перашкодзіць мне кантраляваць нараджальнасць эстрагенаў.

Мала таго, што ў мяне была доўгая гісторыя аптычных мігрэняў, згусткі крыві былі сур'ёзнай праблемай у сям'і бацькі. У 36 гадоў мой тата ледзь не пагладзіў згустак у левай назе.

Я хацеў бы даведацца ў сярэдзіне 20-х гадоў, што мне не ўдалося сказаць маім гінеколагам два вельмі важныя факты.

Па-першае, я ніколі не казаў лекарам, што часта буду прачынацца з моцнымі галаўнымі болямі. Я ніколі не звязваў іх з мігрэнямі, таму што мігрэнь для мяне азначала аптычную аўру. Я ніколі не атрымала б аўру, бо спала б.

Па-другое, я ніколі не згадваў пра сваю сямейную гісторыю тромбаў.

Лёсавызначальны дзень

У гэтую канкрэтную раніцу я прачнуўся з інтэнсіўнай болем за правым вокам. Я выказаў здагадку, што прачнуўся з іншым непрыемным галаўным болем, і працягнуў свой ранішні рэжым.

На гэты раз гэта была не проста моцная галаўны боль. Правая частка майго цела таксама была здранцвелай і ціха. Я ледзь падняў руку, каб пачысціць валасы. На твары мне здавалася, што я толькі што быў у стаматолага.

Я сапраўды думаў, што гэта маці ўсіх галаўных боляў. Пасля доўгіх гадоў працы і хады ў школу праз мігрэнь, на гэты раз, мне давядзецца выклікаць хворых. Гэтую галаўны боль было занадта шмат, каб справіцца.

Я патэлефанаваў у працу і пакінуў паведамленне, што мне не хварэе. Я думаў, што гэта цэласнае паведамленне, але, як высветлілася, мой начальнік паняцця не меў, што я сказаў. Нумар, які я запісаў на працы, быў стацыянарным станам маіх бацькоў (так, сапраўдны стацыянарны тэлефон, які ўключыўся ў сцяну!). Мой бос патэлефанаваў у дом бацькоў і папрасіў мяне.

Мая мама, зарэгістраваная медсястра, адразу зразумела, што нешта не ў парадку, патэлефанавала ў 911 і накіравала іх у сваю кватэру. Лекары думалі, што ўтварыўся згустак крыві і спыніла кровазабеспячэнне майго мозгу.

Я вельмі мала памятаю гэты дзень пасля таго, як я выйшла на падлогу сваёй ваннай пакоі. Калі я прачнуўся ў бальніцы, мне з удзячнасцю сказалі, што гэта не інсульт. На самай справе гэта была яшчэ адна вельмі непрыемная мігрэнь.

Аказалася, вінаваты ў маіх усё больш жудасных галаўных болях быў кантроль над эстрагенамі, які я займаўся амаль 10 гадоў. Тыя галаўныя болі, з якімі я раніцай прачынаўся, былі мігрэні.

Па дадзеных Амерыканскай асацыяцыі інсультаў, у жанчын удвая часцей бывае інсульт супрацьзачаткавых таблетак з нізкім утрыманнем эстрагенаў. Пры наяўнасці гісторыі мігрэні ў аўры значна ўзрастае рызыка (да 10 разоў). У спалучэнні з маёй сямейнай гісторыяй згусткаў крыві я быў бомбай для прагулкі часу.

Сутнасць: Раскажыце ўсім лекарам

Лёгка адхіляць папераджальныя знакі і сімптомы розных умоў. Я жыў з мігрэнню так доўга, што не бачыў неабходнасці пастаянна гаварыць пра гэта падчас сваіх штогадовых сустрэч.

Маўчанне пра мае ранішнія галаўныя болі ледзь не забіла мяне. Калі ў вас назіраецца мігрэнь аўры, паведаміце пра гэта лекара! Гэта можа выратаваць ваша жыццё.

Моніка Фруз - мама, жонка і бізнес-стратэг для мам-прадпрымальнікаў. Яна мае ступень MBA ў галіне фінансаў і маркетынгу і блогі ў Перавызначэнне мамы, сайт, які дапамагае матулям будаваць квітнеючы бізнес у Інтэрнэце. У 2015 годзе яна ездзіла ў Белы дом, каб абмеркаваць палітыку, прысвечаную сям'і на працоўным месцы, са старэйшымі саветнікамі прэзідэнта і была прадстаўлена ў некалькіх СМІ, уключаючы Fox News, Scary Mommy, Healthline і Radio Talk. Дзякуючы свайму тактычнаму падыходу да збалансавання сямейнага і інтэрнэт-бізнесу яна дапамагае матулям ствараць паспяховы бізнес і адначасова змяняць сваё жыццё.