Як палегчыць завала мінеральным алеем

Задаволены

• Агляд
• Выкарыстанне мінеральнага алею пры завалах
• Дазавання
• Магчымыя пабочныя эфекты
• Фактары рызыкі завал
• Як прадухіліць запор
• Забірай

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс.

Агляд

Завала - гэта дыскамфортнае, часам хваравітае стан. Гэта адбываецца, калі рух кала па кішачніку запавольваецца. Кал можа стаць сухім і цвёрдым. Гэта робіць іх цяжка прайсці.

У большасці людзей перыядычна бываюць завалы. У некаторых людзей гэта рэгулярна.

Калі ў вас завала, гэта можа азначаць, што ў вас рэдка апаражненне кішачніка. Гэта азначае менш за тры дэфекацыі на тыдзень.

Для лячэння завал даступна мноства слабільных, якія адпускаюцца па рэцэпце і без рэцэпта. Адзін з такіх варыянтаў - мінеральнае алей.

Мінеральнае алей з'яўляецца змазачным слабільным сродкам. Ён выкарыстоўваецца шмат гадоў для палягчэння апаражнення кішачніка, і звычайна лічыцца бяспечным і эфектыўным.

Выкарыстанне мінеральнага алею пры завалах

Мінеральнае алей пакрывае кал і ўнутраную частку кішачніка вільгаццю. Гэта дапамагае захаваць кал ад высыхання.

Набыць мінеральнае алей можна тут. Ён даступны ў вадкай альбо аральнай форме, альбо ў выглядзе клізмы.

Выпіце звычайную вадкасць альбо змяшайце яе з вадой ці іншым напоем. Клізма з мінеральным алеем звычайна пастаўляецца ў трубцы, якая сціскаецца. Гэта дазваляе пастаўляць алей непасрэдна ў прамую кішку.

Паколькі мінеральнае алей працуе каля 8 гадзін, падумайце пра яго перад сном. Гэта можа абмежаваць альбо паменшыць шанец прачнуцца сярод ночы ў туалет.

Пазбягайце прымаць яго падчас ежы, таму што мінеральнае алей можа перашкодзіць засваенню вашым арганізмам некалькіх важных пажыўных рэчываў. Менавіта таму цяжарным жанчынам не рэкамендуецца лячыць завалы.

Не прымайце мінеральнае алей на працягу 2 гадзін пасля прыёму іншага лекі, бо яно можа перашкодзіць эфектыўнасці іншага лекі.

Дазавання

Слабільнае прадаецца ў выглядзе простага мінеральнага алею і ў выглядзе эмульсіі мінеральных алеяў, што азначае, што алей змяшана з іншай вадкасцю. Незалежна ад таго, які тып слабільнага мінеральнага алею вы купляеце, абавязкова ўважліва выконвайце інструкцыі.

Пероральныя дозы вагаюцца ад 15 да 30 мілілітраў (мл) мінеральнага алею для дзяцей да 6 гадоў. Гэтыя лічбы могуць вар'іравацца ў залежнасці ад прадукту. Некаторыя лекары кажуць, што дзеці ва ўзросце да 6 гадоў не павінны прымаць мінеральнае алей.

Калі ў вас ёсць пытанні, парайцеся з педыятрам пра любыя змены ў рэкамендацыях і рэкамендацыях адносна мінеральнага алею як слабільнага.

Дарослыя могуць прымаць ад 15 да 45 мл мінеральнага алею ўнутр. Гэтыя лічбы будуць вар'іравацца ў залежнасці ад прадукту. Пацікаўцеся ў лекара аб тым, якая доза вам падыходзіць.

Як і іншыя слабільныя, мінеральнае алей прызначана для кароткачасовага палягчэння. Калі вы паспяхова карыстаецеся ім, але праблемы з заваламі працягваюцца, лекар можа парэкамендаваць асцярожнае выкарыстанне. Але старайцеся пазбягаць яго выкарыстання на працягу доўгага часу.

Пагаворыце са сваім лекарам, калі вы не заўважылі паляпшэнняў пасля тыдня выкарыстання гэтага слабільнага.

Магчымыя пабочныя эфекты

Будзьце ўважлівыя, даючы дзіцяці мінеральнае алей. Калі дзіця ўдыхае яго, гэта можа прывесці да цяжкасці дыхання. Гэта таксама можа прывесці да пнеўманіі.

Калі ў вас ці вашага дзіцяці пасля прыёму мінеральнага алею ўзнікае кашаль альбо іншыя праблемы з дыханнем, паведаміце пра гэта лекара.

Паколькі вы не можаце засвоіць мінеральнае алей, некаторыя могуць выцячы з прамой кішкі. Гэта можа выклікаць беспарадак і раздражняць прамую кішку. Прыём меншых доз можа дапамагчы вырашыць гэтую праблему.

Алергія на мінеральнае алей незвычайная. Калі ў вас узніклі праблемы са свербам, ацёкам альбо дыханнем, неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу.

Фактары рызыкі завал

Чым старэй вы становіцеся, тым больш у вас рызыка завал. У жанчын, як правіла, часцей, чым у мужчын, узнікае завала. Гэта па меншай меры часткова таму, што завалы звычайна ўзнікаюць падчас цяжарнасці.

Да дадатковых фактараў рызыкі завал адносяцца:

• абязводжванне
• недастатковая колькасць клятчаткі ў рацыёне
• якія маюць захворванні шчытападобнай залозы, якія часцей сустракаюцца ў жанчын
• прыём некаторых наркатычных сродкаў
• прыём некаторых заспакойлівых сродкаў
• прыём некаторых лекаў для зніжэння артэрыяльнага ціску
• якія маюць медыцынскія захворванні, такія як хвароба Паркінсана і безуважлівы склероз
• якія маюць аслабленыя мышцы таза альбо тыя, якія ўжо не расслабляюцца і не сціскаюцца

Як прадухіліць запор

Пэўны выбар ладу жыцця можа дапамагчы вам пазбегнуць гэтай складанай праблемы з страваваннем. Пераканайцеся, што ваш рацыён змяшчае шмат грубых кармоў, такіх як садавіна, суцэльныя збожжавыя і зялёныя ліставыя гародніна.

Заставацца ў гідраце таксама важна. Паспрабуйце выпіваць ад шасці да васьмі шклянак вады кожны дзень, калі лекар не скажа іншае.

Штодзённыя фізічныя практыкаванні таксама могуць дапамагчы палепшыць страваванне і агульнае фізічнае здароўе.

Забірай

Слабільнае мінеральнае алей павінна дзейнічаць пасля першай дозы. Калі гэтага не адбываецца, праверце этыкетку прадукту альбо абмяркуйце свае варыянты з лекарам. Палягчэнне можа заняць некалькі дзён.

Калі вы не атрымліваеце палёгкі праз тыдзень, магчыма, спатрэбіцца паспрабаваць іншы тып слабільнага.

Калі ў вас ёсць поспех з мінеральным алеем, будзьце асцярожныя, каб не перашчыраваць. Можна выкарыстоўваць слабільнае так шмат, што ў выніку ўзнікаюць праблемы з апаражненнем кішачніка, не выкарыстоўваючы яго.