Прычыны і метады лячэння лёгкіх вугроў

Задаволены

• Сімптомы лёгкіх вугроў
• Што выклікае лёгкія вугры?
• Як дыягнастуецца лёгкая вугры?
• Што такое лячэнне лёгкіх вугроў?
• Хатнія сродкі
• Пазабіржавыя працэдуры
• Змены ў харчаванні
• Зніжэнне напружання
• Маскі для асобы
• Ваш рэжым сыходу за скурай
• Лячэнне
• Лекі па рэцэпце
• Лёгкая тэрапія
• Гарманальнае лячэнне
• Дермабразія і хімічны пілінг
• Сутнасць

Пралёты ад вугроў вар'іруюцца ад лёгкай або ўмеранай да цяжкай. Калі ў вас лёгкія вугры, часам вы атрымліваеце некалькі вугроў або вугроў, якія не закрываюць значную частку твару, грудзей, плячэй, рук ці спіны.

Прычына з'яўлення вугроў складаная, але некаторыя фактары, якія спрыяюць, могуць быць генетыкай, гарманальнымі зменамі, харчаваннем і стрэсам. Лёгкія вугры, як правіла, лёгка паддаюцца лячэнню і могуць адказваць на лячэнне без рэцэпту (OTC).

Вы можаце атрымаць лёгкія вугры, незалежна ад вашага ўзросту і тыпу скуры. Гэтыя фактары могуць часткова вызначаць метады лячэння, якія вы можаце пераносіць.

Мы перабярэм розніцу паміж мяккімі вуграмі і іншымі тыпамі і абмяркуем найбольш эфектыўныя варыянты лячэння.

Сімптомы лёгкіх вугроў

Лёгкія вугры звычайна вызначаюцца як нярэдкія нязначныя прарывы. Людзі з мяккімі вуграмі звычайна не маюць вялікіх участкаў чырвонай, запалёнай скуры альбо рубцоў ад вугроў.

Лёгкія прарывы ​​ад вугроў могуць узнікаць на асобных участках асобы або цела, такіх як падбародак, нос, лоб ці плечы.

Калі ў вас лёгкія вугры, ваша скура можа часам прарэзвацца адным або некалькімі з наступнага:

• папулы: дробныя вугры або грудкі
• белыя вугры: закрытыя пары, якія закаркаваны
• чорныя кропкі: адкрытыя пары, якія закаркаваны

Больш цяжкія формы вугроў могуць уключаць больш участкаў, выклікаць больш высыпанняў, а таксама прывесці да:

• шматлікія пустулы: чырвоныя, запалёныя вугры з белымі верхавінамі (што азначае, што ўнутры іх гной)
• кісты або вузельчыкі: вялікія няроўнасці пад скурай, якія могуць быць балючымі і, магчыма, выклікаць рубцы

Лёгкія вугры могуць пагоршыцца з часам, калі яго не лячыць.

Што выклікае лёгкія вугры?

Лёгкія вугры могуць мець адну або некалькі прычын.

• Гарманальныя змены. Гэтыя змены часта ўзнікаюць у перыяд палавога паспявання або цяжарнасці.
• Лішак андрогенаў (мужчынскіх палавых гармонаў). Гэта можа быць звязана з такімі станамі, як сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ).
• Эмоцыі Дэпрэсія, трывога і стрэс могуць паўплываць на вашу скуру.
• Няправільнае харчаванне. Ўжыванне занадта шмат прадуктаў з высокім утрыманнем глікеміі можа паўплываць на вашу скуру.
• Малочная. У некаторых выпадках ўжыванне малака, асабліва абястлушчанага, можа выклікаць прышчы.
• Выкарыстанне тлушчавых і пары, якія закаркоўваюць пары. Агульныя прадукты, якія могуць выклікаць лёгкія вугры на лбе, ўключаюць алеі, якія выкарыстоўваюцца на волосістой часткі галавы або для кладкі помад.

Вугры ў падлеткаў і падлеткаў сустракаюцца вельмі часта: 8 з 10 падлеткаў адчуваюць прарывы. Яны могуць вар'іравацца ад лёгкай да цяжкай. Дзяўчаты-падлеткі і маладыя жанчыны могуць заўважаць, што прыблізна ў перыяд іх месячнага перыяду ўзнікаюць лёгкія прыступы вугроў.

Стрэсы, звязаныя з сталеннем, і выкліканыя сталеннем дарослых таксама могуць выклікаць ўспышкі вугроў.

Адной з прычын гэтага з'яўляецца сувязь паміж стрэсам і выпрацоўкай скурнага сала. Сальнае сала, альбо алей, выпрацоўваецца сальнымі залозамі. Занадта шмат скурнага сала можа закаркаваць пары, выклікаючы прарывы.

Як дыягнастуецца лёгкая вугры?

Шмат людзей можа самастойна дыягнаставаць лёгкія вугры, але мяккія вугры таксама могуць быць дыягнаставаны лекарам, напрыклад, дэрматолагам, пры дапамозе фізічнага агляду.

Лекар можа папрасіць у вас інфармацыю пра вашы прабоі, напрыклад, калі яны адбываюцца і як доўга вы іх прымалі. Яны таксама запытаюцца ў вашай гісторыі хваробы, каб вызначыць, ці прымаеце вы ў цяперашні час лекі, якія могуць выклікаць або пагоршыць вугры.

Ваш лекар таксама можа парэкамендаваць аналіз крыві, каб праверыць ўзровень гармонаў.

Яны будуць працаваць з вамі, каб стварыць план лячэння, зыходзячы з таго, што угревая сып мяккая, сярэдняя і цяжкая.

Што такое лячэнне лёгкіх вугроў?

Ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце паспрабаваць у хатніх умовах, каб палепшыць лёгкае вугры. Калі яны не працуюць альбо калі вашы вугры пагаршаюцца, лекар ці дэрматолаг можа дапамагчы знайсці лепшае лячэнне для вас.

Хатнія сродкі

Лёгкія вугры часта можна паспяхова лячыць у хатніх умовах. Што трэба паспрабаваць:

Пазабіржавыя працэдуры

Рэтыноіды - важнае лячэнне вугроў. Паспрабуйце паспрабаваць Differin, OTC рэтыноід.

Таксама звярніце ўвагу на такія прадукты, як мыйныя сродкі і мясцовыя мазі, якія ўтрымліваюць перакіс бензаілу.

Змены ў харчаванні

Выбар розных прадуктаў харчавання, такіх як вывядзенне салодкай ежы з высокім утрыманнем вугляводаў, можа дапамагчы знізіць выпрацоўку андрогенаў, якія выклікаюць вугры. Гэта таксама можа дапамагчы мінімізаваць сакрэцыю скурнага сала.

Выдаленне малака і сыроваткі можа таксама дапамагчы.

Зніжэнне напружання

Палегчыць стрэс можа быць гэтак жа проста, як часцей глядзець пацешныя фільмы. Гэта таксама можа ўключаць павелічэнне часу з сябрамі альбо заняткі ёгай і медытацыяй. Вось некалькі простых спосабаў знізіць стрэс.

Маскі для асобы

Маскі для асобы ў лепшым выпадку маюць анекдатычны поспех. Не існуе навуковых доказаў, якія б пацвярджалі іх шырокае выкарыстанне.

Калі вы ўсё яшчэ хочаце паспрабаваць маскі для твару, выбірайце камерцыйна падрыхтаваныя прадукты, прызначаныя для памяншэння прарываў ад вугроў.

Ці зрабіце самастойна інгрэдыенты, якія карысныя для скуры, схільнай да вугроў, напрыклад, мёду і авакада. Яны ўтрымліваюць антыаксіданты, здольныя выводзіць свабодныя радыкалы.

Ваш рэжым сыходу за скурай

Будзьце ўпэўненыя, што вы не адслойваеце шчоткі, таму што гэта можа пагоршыць вугры.

Пазбягайце тлустых рэчываў і выкарыстоўвайце на твары толькі прадукты, якія не маюць алею і некамедогенных (не закаркуюць пары).

Лячэнне

Калі вугры не паляпшаюцца і не пагаршаюцца, звярніцеся да лекара. Яны могуць рэкамендаваць наступнае:

Лекі па рэцэпце

Яны могуць ўключаць мясцовае лячэнне, такое як азелаіновая кіслата або мясцовыя антыбіётыкі, такія як эрытроміцін або кліндаміцын, калі ў вас запаленчыя прышчы.

Лекар можа таксама прызначыць рэтыноіды, якія мацнейшыя за тыя, якія можна купіць безрэцэптурнымі.

Лёгкая тэрапія

Гэта неінвазіўнае лячэнне можа знішчыць бактэрыі, якія выклікаюць вугры

Гарманальнае лячэнне

У некаторых выпадках лекар можа парэкамендаваць лячэнне для зніжэння лішняга андрогена ў вашым целе, напрыклад, супрацьзачаткавыя таблеткі або спіронолактон (выкарыстоўваецца толькі ў жанчын і выкарыстоўваецца па-за меткай ад вугроў).

Дермабразія і хімічны пілінг

Гэтыя метады лячэння могуць быць эфектыўнымі для зніжэння з'яўлення нязначных рубцоў ад вугроў. Лёгкія вугры звычайна не прыводзяць да адукацыі шнараў, але пры з'яўленні вугроў могуць узнікнуць рубцы.

Няхай гэта будзе лёгкая ці цяжкая хвароба, прышчы могуць засмуціць. Калі вас турбуе лёгкая вугры, зварот да ўрача дапаможа хутчэй ліквідаваць прарывы. Зварот да ўрача таксама можа забяспечыць вам аптымальнае лячэнне, якое дапаможа пазбегнуць далейшых і больш сур'ёзных прарываў.

Калі вашы сімптомы не паляпшаюцца пры хатнім сыходзе, звярніцеся да ўрача.

Сімптомы, якія патрабуюць медыцынскай дапамогі лекара, могуць ўключаць:

• эмацыйны стрэс з-за прарываў
• пагаршэнне вугроў або вугроў некантралюецца пры пазабіржавым лячэнні
• вузельчыкі, якія балючыя альбо нязручныя
• рубцы ад вугроў
• неадкладнага з'яўлення вугроў, якія, здаецца, звязаны з новымі лекамі або зменай ладу жыцця

Сутнасць

Лёгкія вугры часта сустракаюцца і могуць узнікаць у дарослых і дзяцей. Гэты стан звычайна добра паддаецца лячэнню дома, напрыклад, па пазабіржавым тэрапіі. Змены ў ладзе жыцця, такія як змяненне дыеты ці пераацэнка рэжыму сыходу за скурай, таксама могуць дапамагчы.

Калі мяккія вугры не выяўляюцца, альбо яны пагаршаюцца альбо пачынаюць выклікаць рубцы, звярніцеся да лекара.