Аўтар: Peter Berry
Дата Стварэння: 16 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 19 Жнівень 2025
Anonim
Праверце сваё эмацыянальнае здароўе пры псарыятычным артрыце: персаналізаваная ацэнка - Здароўе
Праверце сваё эмацыянальнае здароўе пры псарыятычным артрыце: персаналізаваная ацэнка - Здароўе

Псарыятычны артрыт (ПСА) дзівіць больш, чым ваша фізічнае цела. Умова мае і псіхічны, і эмацыйны бок. Сімптомы, характэрныя для ПСА, такія як хранічная боль у суставах і рухомасць, могуць кожны дзень уплываць на ваш светапогляд і эмоцыі.

Калі ПСА спрыяе адчуванню стрэсу, смутку ці трывогі, гэта таксама можа паўплываць на вашу здольнасць кіраваць станам. Гэта можа стварыць цыкл зваротнай сувязі - таму важна прыняць меры па вырашэнні фізічнага і псіхічнага здароўя.

Тут вы можаце зарэгістравацца, адказаўшы на некалькі простых пытанняў пра тое, як вы сябе адчуваеце і як вы застаяцеся ўзаемадзейнічаць са светам, працуючы ці ў сваім сацыяльным жыцці. Затым вы атрымаеце імгненную ацэнку разам з канкрэтнымі рэсурсамі, якія дапамогуць вам кіраваць эмацыйным бокам стану.

Рэкамендаваны

Растваральныя валакна: што яны сабой уяўляюць, для чаго яны патрэбныя і ежа

Растваральныя валакна: што яны сабой уяўляюць, для чаго яны патрэбныя і ежа

Растваральныя валакна - гэта тып клятчаткі, які ў асноўным змяшчаецца ў садавіне, крупах, гародніне і гародніне, і ён раствараецца ў вадзе, утвараючы ў страўніку сумесь глейкай кансістэнцыі, якая павя...
Як рабіць масаж з эфірнымі алеямі

Як рабіць масаж з эфірнымі алеямі

Масаж з эфірнымі алеямі лаванды, эўкаліпта або рамонкі - выдатны варыянт для зняцця цягліцавага напружання і стрэсу, бо яны стымулююць кровазварот і абнаўляюць энергію. Акрамя таго, яны дапамагаюць зн...