Аўтар: Clyde Lopez
Дата Стварэння: 26 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення: 15 Лістапад 2024
Anonim
Што такое манеўр Вальсальвы, для чаго ён патрэбны і як гэта зрабіць - Фітнес
Што такое манеўр Вальсальвы, для чаго ён патрэбны і як гэта зрабіць - Фітнес

Задаволены

Манеўр Вальсальвы - гэта тэхніка, пры якой вы затрымліваеце дыханне, затрымліваючы нос пальцамі, а потым вам трэба прымусіць паветра выйсці, аказваючы ціск. Гэты манеўр можна зрабіць лёгка, але людзі з ціскам у вачах і праблемамі з сятчаткай не павінны праводзіць гэты тып аналізу. У некаторых выпадках гэты манеўр можа быць запатрабаваны падчас агляду сэрца з мэтай ацэнкі сардэчнай недастатковасці альбо наяўнасці сардэчных шумоў.

Гэты манеўр шырока выкарыстоўваецца ў сітуацыях, калі вуха закладзена, бо палягчае адток паветра праз вушы, здымаючы адчуванне закаркаванасці, а таксама можа быць ужыты для садзейнічання звароту сардэчных праблем, напрыклад, жалудачкавай тахікардыі, напрыклад, пры гэта дапамагае расслабіцца ў сэрцы, дапамагаючы рэгуляваць сэрцабіцце. Даведайцеся больш пра жалудачкавай тахікардыі і пра тое, як яе лячыць.

Для чаго гэта трэба

Манеўр Вальсальвы - гэта выпрабаванне, якое праводзіцца з выкарыстаннем ціску, выкліканага затрымкай дыхання і фарсіраваннем паветра, і можа быць выкарыстана ў некалькіх сітуацыях, такіх як:


  • Ацаніць узнікненне сардэчнай недастатковасці;
  • Ідэнтыфікацыя шуму ў сэрцы;
  • Зваротныя сардэчныя арытміі;
  • Выяўленне кропак крывацёку пасля аперацыі на шчытападобнай залозе;
  • Дапамагаюць дыягнаставаць варыкацэле і кілы.

Тэхніка, выкарыстаная ў гэтым манеўры, можа дапамагчы адкаркаваць вуха ў тых выпадках, калі здаецца, што яно забіта падчас палёту, асабліва падчас узлёту або пасадкі. Каб дыягнаставаць праблемы са здароўем, гэты манеўр павінен праводзіцца толькі ў лабараторыі, пры аглядзе і пад наглядам лекара.

Як гэта трэба зрабіць

Каб здзейсніць манеўр Вальсальвы, трэба спачатку сядзець альбо ляжаць, глыбока дыхаючы, а потым неабходна закрыць рот, заціснуць нос пальцамі і выцягнуць паветра, не даючы яму выйсці. У канцы выпрабаванні неабходна падтрымліваць ціск ад 10 да 15 секунд.

Тэхніка, якая выкарыстоўваецца для выканання гэтага манеўру, падобная на паўсядзённыя сітуацыі, такія як прымус да эвакуацыі альбо гульня на духавым інструменце, напрыклад, на саксафоне.


Этапы манеўру Вальсальва

Манеўр Вальсальвы дапамагае змяніць праблемы з сэрцам, напрыклад, арытмію, і некаторыя шумы ў сэрцы можна лепш пачуць, бо падчас тэхнікі ў целе адбываюцца змены, якія дзеляцца на чатыры фазы:

  • Этап I: пачатак ціску, выкліканага актам затрымкі дыхання, выклікае мінучае павышэнне артэрыяльнага ціску, так як у гэты момант адбываецца апаражненне крыві з вялікіх вен, памяншэнне цыркуляцыі крыві ў лёгкіх;
  • Фаза II: ціск унутры грудной клеткі прымушае кроў вяртацца да сэрца, зніжаючы артэрыяльны ціск, але з павелічэннем пульса;
  • Фаза III: гэта момант, калі манеўр заканчваецца, мышцы грудзей расслабляюцца, а крывяны ціск яшчэ больш падае;
  • Фаза IV: на гэтым этапе кроў звычайна вяртаецца да сэрца, рэгулюючы крывацёк і крывяны ціск нязначна павышаецца.

Гэтыя фазы ўзнікаюць хутка і іх лёгка назіраць пры выкананні манеўру, але вы можаце адчуць наступствы тэсту, асабліва калі чалавек схільны да гіпатаніі, якая з'яўляецца пікам нізкага ціску. Паглядзіце, што рабіць, калі ціск нізкі.


Якія рызыкі

Манеўр Вальсальвы не прызначаны людзям, якія маюць праблемы са сятчаткай, якая пракладвае вока, а таксама людзям, якія маюць імплантаты вочных крышталікаў, высокае внутріглазное ціск альбо прыроджаныя паталогіі сэрца, як змены артэрыяльнага ціску падчас выканання манеўру можа пагоршыць карціну гэтых станаў.

Акрамя таго, здзяйсненне манеўру Вальсальвы можа выклікаць боль у грудзях, разбалансаваць сэрцабіцце і выклікаць эпізоды вазовагальнай сінкопы, якія характарызуюцца раптоўнай стратай прытомнасці і непрытомнасцямі. Даведайцеся больш, што такое вазовагальная сінкопа і як лячыць.

Рэкамендуецца Для Вас

Што вы павінны ведаць, перш чым атрымліваць скурны пірсінг

Што вы павінны ведаць, перш чым атрымліваць скурны пірсінг

Кожны пірсінг таксама вядомы як аднаточны пірсінг. Усё таму, што ў кошыкаў няма асобнага пункта ўваходу і выхаду для ювелірных вырабаў, у адрозненне ад традыцыйных пірсінгаў.Замест гэтага ваш пірсінг ...
5 спосабаў дэпрэсіі палепшылі маё жыццё

5 спосабаў дэпрэсіі палепшылі маё жыццё

Калі я быў дзіцем, я назваў сваю дэпрэсію "смуткам дарослых" і мала пра гэта распавёў. З гадамі, як я вырас, гэтаксама ўзнікла мая дэпрэсія. У залежнасці ад лекара ці фазы майго жыцця, мне п...